大家都说水果是最好的保健养生美容食物了，那么应该如何正确的使用他们呢，在使用养颜偏方的时候您还是需要小心一点，这些偏方也许是个陷阱哦。下面让我们一起来看看这八个偏方陷阱吧。偏方1：要快速减肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效......

事实上，从45岁开始，女人就进入了更年前期，卵巢机能逐渐下降，雌激素分泌减少，皮肤的含水量也随之递减，皱纹慢慢出现，皮肤失去以往光泽和弹性。雌激素赋予女人第二性征，比如乳房的丰满，月经按时来潮等等。也就是说，雌激素可以使皮......

肝、脾、肾要养好常有人向医师反应，都为美白，投资买了许多瓶瓶罐罐，却还是敌不过暗沉、蜡黄的气色！这时候就该反思生活型态是不是不够健康，转向五脏六腑精气的调理吧。不同于西医讲求直接淡化黑色素，中医更讲求调气、排毒，所......

盐味橙b汁——补充体力运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。橙汁......

小编推荐：女人私密处为啥会变黑？1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!3.每天起......

(1)容颜不老方生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。上述物共捣为末，和匀备用。每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。(2)灵芝鹌鹑蛋汤鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个，将灵......

燕窝营养，具有美容养颜、养生保健等各大功效，燕窝的独特品质也赋予其不同于一般食物的食用方法，怎么吃才能真正保证它的营养成分被人体完整吸收，不同的炖煮方法，让您享用燕窝不同的完美功能。轻轻松松炖煮你想要的燕窝美味......

加班熬夜或是一通狂欢下来，最惨的还是我们那早已疲惫不堪的身体。明明非常年轻，确因过度疲劳而使自己看起来又老了一些。抗衰老问题刻不容缓，就从现在开始。1.人参。将人参应用于美容护肤中具有促进皮下毛细血管的血液循......

燕窝蜜枣汤：红糖适量，将燕窝用清水泡开，除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内，加水适量，煮至蜜枣烂熟，再入红糖调味食用。此方有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。银耳枸杞羹：银耳15克，枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内，加适......

1、西红柿可祛斑美白西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大......

想要打通肌肤的任督二脉，获得极致美肌，认真面对镜子，对照镜子中的五官穴位，并用适当力度进行仔细按摩才是真正的王道!先进行个小测试，看看你是否在做无效保养吧。如果以下情况你满足3个以上，抱歉，你真的在做无效保养。1一阵......

眼睛下眼皮底下发青从医学上来说就是下眼睑发青，民间称之为黑眼圈。这主要与日常生活中用眼过度或者不注意用眼卫生有很大的关系，当然，缺乏维生素也会容易引起黑眼圈。那么眼睛下眼皮底下发青该怎么办？1、按摩通过正确按......

健脾消斑粥山药30克，莲子、红小豆各15克，生薏苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，加水煎沸40分钟后，加入粳米100克煮粥，早晚分服，连续1个月，可健脾去脂，并能消除脸上色斑。西红柿玫瑰饮西红柿去皮、子，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量，将......

［木瓜生鱼汤］吃个明白：木瓜生鱼汤性质平和，适合大部分人饮用，特别是在干燥的季节。木瓜本身性质平中带润，是一种极为滋润的水果，含有丰富的维他命A，用它煲汤能改善肌肤干燥的情况；而生鱼则具有较多蛋白质，营养丰富，配合起来是一......

三阴交，位于小腿内侧，足踝上方四个手指左右的地方，正坐屈膝成直角取穴。三阴交是足三阴交会处，肝经、脾经、肾经在此通过。......

青苹果炖芦荟芦荟素有美颜功效，配上青苹果炖制，滋润清甜，又具补中益气、生津健胃、养颜养生、清肝热的疗效，闲来一盅，润心又润肺。由于芦荟汁略显苦味，怕苦的朋友就放少点(2—3克)。青苹果，含碳水化合物、苹果酸、柠檬......

爱美是每个女孩的天性的，所以我们常常为了我们的美丽会寻找很多的食物和方法的，其实生活中就存在很多的食物来帮助美容的，今天我们就给大家介绍一些女性美容养颜的食物吧，也许能很好的帮助到我们自己呢？一、核桃松仁粟米羹......

薏米绝对是女人的贴心闺蜜薏米：消水肿头号利器薏米绝对是女人的贴心闺蜜，消除水肿的功效堪为兵器榜第一，且清血解毒，对斑点和青春期的痘痘比较有效，是女人餐桌上的必备食品，更是女人化妆台的必备美容品。泡水+入药：薏米百搭......

中医养生学所讨论的颜面保健，主要的侧重点是在抗衰老上，使青春容颜永驻。在具体的保健手段的使用上，着眼于脏腑与气血，注重整体的、综合的调养，从根本上保证面容的不衰老。一、药物美容：药物美容可分为内服美容方药和外用美......

爱美是女性的天性，但是美丽的女人不是仅仅靠化妆就可以的，应该是由内而外散发的。每个女人都希望容颜焕发的女性，其实我们生活中有很多的方式可以美容养颜。那么女人美容养颜的方法有哪些呢？1、每天喝8杯水水是最好的排毒......