我们都知道，要想使用电脑，就无法离开鼠标，也就是说，鼠标对我们每天的工作来说是不可少的，以至于有的人非常夸张地说，摸着鼠标比摸着自家人的手还亲切。话虽有些夸张，但却可以从中看出鼠标对人们工作的重要性。可是，当我们长期......

随着电脑时代的到来，鼠标手也应运而生。那么你知道日常生活中，怎么做才能有效防治鼠标手。鼠标手，学名腕管综合征.腕管综合征是现在一种很常见的文明病，是正中神经在腕管内受压而表现出的一组症状和体征,是周围神经卡压综......

现代文明病大多数是由于平时不注意、粗心对待、不良习惯等引起的。所以说对于鼠标手的真正态度就是有效预防。所谓鼠标手，是一种通俗的叫法，主要症状有，手腕、食指或中指关节疼痛、麻木，拇指肌肉感觉无力，如果不及时治疗，还......

越来越多的上班族由于长期使用电脑，患上不同程度的电脑病，鼠标手即是其中的代表。所以不妨锻炼螳螂拳治疗鼠标手吧。螳螂拳名家霍瑞亭先生谈起此病，霍先生推荐了一组螳螂手型，对于改善腕关节功能，发挥手部的技击功能大有裨......

如何预防这些电脑病呢?专家表示，这些病症在早期防治效果最好，一旦到了晚期，大多都需要手术治疗，虽然现在的手术技术比较成熟，但毕竟费时、费力、还费钱。如果能尽早改掉生活中的一些不良习惯，重视科学地保养和护理身体，就可......

五种常见的电脑病及治疗方法：1、萝卜腿[致病原因]常常一坐一整天，繁忙让你的腿部疼痛、肿胀，小腿肚上有血管凸起，这可能就是静脉曲张的前兆。[缓解方法]（1）每隔1小时要起立做10次简单的下蹲运动，改善下肢静脉回流。（2）一旦发现......

为什么会发生鼠标手?我们现在使用的鼠标，依然保持了四十多年前发明之初的基本外型，鼠标‘趴’在桌面，左右按键与桌面平行，操作这种鼠标，手腕背伸一定角度，掌侧与桌面接触挤压，使腕管处压力增大，长期反复的挤压摩擦，......

不少OfficeLady抱怨，整天伏案工作没有时间塑造完美手臂。其实，一些办公室小动作可以让你一样不动声色地拥有美臂。平板运动时间：5分钟运动部位：整个手臂、肩以及胸肌方法：俯卧地面，腹部着地，前臂紧贴地面向前，上臂支撑身体使......

鼠标手是一种常见的骨科疾病。危害身心健康。那么你知道日常生活中，不妨选择选择中医方法可有效治疗鼠标手。针刀治疗狭窄性腱鞘炎，近年来对其报道特多，但依据解剖的观点，发现问题也很多。归纳如下，供同道们评论探讨。中医......

常用鼠标导致手指麻木无论你是用台式电脑来工作或玩游戏，相信你在长时间使用鼠标后都经历过手指麻木的情况。从事保健工作多年的洁伶老师认为，这是因为当你用一只手操作鼠标时，你会按低手掌，并将手腕靠在桌子上。这种姿势......

1.手的运动在这里我们则介绍几个简单的动作来帮助您恢复手腕的灵活度，您可以试一下，同时这几个动作对于年龄较大的指关节疼痛也有明显的效果，如果您的家人有这样的困扰，也可以建议他(她)练习这几个动作，很简单，我们开始吧！1.......

笔者前几个月由于总是频繁使用鼠标，总觉得手腕有些疼痛，后来手突然变得没劲儿，拿东西很费力。查了下资料，知道这是鼠标手。而且，很多人认为鼠标手就是腕管综合征，严重时需手术才能治愈。到底什么情况需要手术，什么样的保守治......

随着电脑的普及，越来越多的人开始抱怨手腕生疼，肩膀发麻，手指的关节不灵活……其实，伤害我们的杀手就在身边——鼠标。鼠标使用不当，可以使你患上很严重的指关节疾病，这种不同于传统手部损伤的症状被......

众所周知，鼠标手是因为操作电脑时间过长造成的。但是，对于电脑给人们带来的另外一种伤害——电脑脖恐怕并不引起人们的注意。专家介绍说，由于从事上述职业的大多是女性，电脑脖患病群体中女性占了大多数。医师说......

每当提起上班族最常见的疾病是哪些，可能我们随口就能说出：颈椎病、肩周炎、键盘手……简直是一堆堆的毛病说不尽更加难以解决，今天我们要说的就是其中这个鼠标手的防治方法。别因为太过依赖鼠标点击，而让你慢......

鼠标手让你的双手健康受到损害。那么对于电脑族来说，不妨试下以下的保健操好好保护我们的双手吧。鼠标手多是腕关节劳损，这是因工作性质所引起的慢性劳损，或因直接、间接暴力引起腕关节外伤的后遗症。表现为腕关节经常疼......

在现代生活中，由于电脑的普遍使用，鼠标手问题已经非常常见了。很多办公室员工都收到了鼠标手这个疾病的困扰，那么我们应该怎么去预防这个疾病呢？下面我们一起来探讨一下吧。不难看出，鼠标手的确是现代都市上班族的潜在杀手......

鼠标手是一种病，建议大家应该了解鼠标手症状，并且做好预防。据调查统计，现在很多上班族都是有鼠标手的，主要就是长期的使用电脑导致的。一般人们对于鼠标手都不会很在意的，但是长期的存在这样的现象就会影响我们的健康的，那......

鼠标手通俗而狭义的讲就是腕管综合症，是指人体的正中神经鼠标手、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑......

鼠标手让你的手腕健康受到影响。那么日常生活中，不妨试下这些手指运动让你远离鼠标手吧。手指运动又分不同等级保护手腕健康哦。常用鼠标导致手指麻木无论你是用台式电脑来工作或玩游戏，相信你在长时间使用鼠标后都经历......