关于致癌物，很多人都听过这样的句式：××不能吃，吃多了容易致癌。能列入这个句式中的致癌物很多。如，隔夜菜不能多吃，因为里面有亚硝酸盐，亚硝酸盐致癌；再如，发霉的粮食不能吃，因为里面有黄曲霉素，黄曲霉素致癌；烧烤不......

老人生活保健常识介绍老人生活保健常识不少老年朋友不清楚，因此大病小病不间断的出现，想要战胜疾病，了解好老人生活保健常识很重要，建议老年朋友参加一些有益的培训和活动，配合医生的医疗，定期检查身体，发现不利迹象，应及时预......

人的寿命应该能达到100至175岁，为什么都没有达到呢？最主要一个原因就是我们不重视保健，不懂得保健的知识。很多人死于无知，这很冤枉啊！大家知道怎么保健吗？国际上有个维多利亚宣言，宣言里有三个里程碑：第一个叫平衡饮食，第二个......

治疗阴囊湿疹的同时，预防也是十分必要的，除饮食方面的因素外，吸入物，如花粉、尘、螨及体表的细菌、真菌感染、生活环境的改变以及所接触到的各种物质，都有可能成为引起湿疹的常见外部原因。体内的病灶，如扁桃体炎、胆囊炎、......

如果你现在正是一名敏感男，我们建议您：1.选择不起泡的洗面奶对于敏感皮肤来说，不含磨砂颗粒、不起泡沫的乳状洗面奶才是好的洗面奶。清洁力过强的洁面品会破坏角质层，让皮肤泛红、受伤。2.你要学会的减法护肤精华液?面膜?......

现代人，尤其是作为一家之主的男人工作生活节奏日益加快，思想压力过大，饮食起居缺乏规律，往往造成人内心容易浮躁、情绪容易波动，许多疾病乘虚而入，所以男性朋友们了解一定的男性保健常识是很有必要的。保健常识一：日常生活中......

练气功可以强身健体，长期修炼的人可感觉到体内有气体流动，形成一层保护，预防疾病的侵入。近来，随着人们对养生的重视，气功越来越受到养生人士的喜爱。下面就为大家介绍练习气功的一些常识。它可分为两种类型，一种是以集中精......

人们对《我爱我家》中文兴宇手不释烟的形象，至今记忆犹新：侃侃而谈时有烟、静默沉思时有烟、训诫晚辈时还是烟……然而，就是如此的烟不离手，让这位和蔼可亲的老人罹患肺癌，甚至转移至脑部，生命一度出现危象。吸......

方法1、收纳工具在书桌上方的墙壁上加一个搁板，把笔筒、文具、装饰品等统统放在搁板上，既腾出了桌面，又触手可及，十分方便；在书桌旁边放一个收纳篮用来存放报纸杂志；再买一个带小轮子的文件柜，以可以放进书桌下的高度为宜，存......

男性保健常识一：日常生活中的一些好习惯的养成，也是男性保健的关键，平时生活中应增强保健意识，加强健康维护;减少健康威胁因素，改变不良生活习惯;树立生活信心，寻求有效帮助;消除陈旧的保健观念，矫正错误的健康认知。以上就......

晒太阳的最佳时间：上午８时至１０时和下午４时至７时是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线ａ光束为主，可使人体产生维生素Ｄ，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发病率。吃水果的最佳时间：吃水......

葛根粉是一种传统中药材，是由葛根磨成的粉末。它有很多功效，包括清热解毒、润喉止咳、降血脂、促进消化等。因此，很多人都喜欢将葛根粉加入日常饮食中。但是，女人每天吃葛根粉好吗？这是一个很值得探讨的问题。首先，女人每天......

俯卧不少男性会问趴着睡不好吗？趴着睡能睡得踏实啊！事实上，男性趴着睡，即俯卧，不仅压迫内脏，导致呼吸不畅，久之损害内脏功能，更会压迫生殖系统：阴茎受到压迫，阻碍血液循环，容易造成频繁遗精，使男性出现头晕、乏力等症状，影响正常的......

1、海产品：鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。在古罗马时期，人们就发现，海产品是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，它作为性爱的催化剂至今仍享有盛誉。科学研究证明，海产品含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有夫妻......

卵巢早衰之危害21岁的陈小姐已有一年多没来月经了，还经常出现潮热、出汗、烦躁等症状。近日她来医院求治，医生检查发现，其卵巢如同60岁绝经期妇女的卵巢，失去了应有的生理功能。医生之言：不少女性对卵巢功能早衰不在意，甚至......

大部分少女对月经来潮都有所了解，但经血真的来到，也不免会引起一阵心灵的震动和不安。于是学着大人的样子演习一些卫生保健知识，用温水清洗外阴，在内裤贴上一片更干、更爽、更安心。也有相当多的女孩对此一无所知，以致对突......

营养配餐学问多多比如溜肝尖这道菜：主料用肝，辅料有的用黄瓜，有的用柿子椒，相比之下辅料用柿子椒就比用黄瓜要科学的多！因为肝脏中富含微量元素铁和锌，而柿子椒中的维生素C多于黄瓜，维生素C即可促使肝脏中三价铁转化为二价铁......

1.月经、怀孕等生理特性女性之所以容易比男性腰痛，一个重要的原因就是女性要经历月经、怀孕及产褥期等特殊的生理时期。专家表示：有些女生在经期也吃冷饮等生冷食物，长期如此容易导致气血凝滞，经络不通，进而导致痛经，而有些......

专家建议人们在食用快餐时，注意一下5点。1.选择尽量要均衡：快餐其实有很多形式，进食时要考虑其中的肉类、淀粉类、蔬菜水果类及乳类制品搭配均衡;2.不要选多油和太甜的食物：太多油、太甜的食物要适可而止，不宜大量进食，否则......

病因不清慢性胃炎的发生与许多因素?理化、药物、精神、遗传等有关，也与一些慢性病、慢性肝病、慢性心衰等及胆汁反流病有关。慢性胃炎患者应重视以下几点：一是幽门螺旋杆菌感染。感染了幽门螺旋杆菌后，有80%的人可发生幽......