新妈咪注意 坐月子别吃4大营养品

新妈咪注意 坐月子别吃4大营养品

产后进补最忌讳四种食物:人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。中枪的妈咪们赶快跟着小编来看看吧!产后进补禁1:人参小编TIPS:产后7天内利用人参进补,易造成新妈大出血。人参为大补食材,会加速人体血液循环,而妈妈在生产小BABY......
2023-11-06
职场妈咪这样吃素才健康

职场妈咪这样吃素才健康

素食多隐性脂肪素菜没有肉类,本身脂肪含量较低,很多人就以为吃素就能保证健康,广医三院营养科医师曾青山说,纯素菜较荤菜类口味差些,烹饪过程中,一般多用油多放调味料,增加素菜的香味和口感。这样一来,人在不知不觉中反而会摄......
2023-11-17
妈咪须知:一岁以内宝宝的玩手课程

妈咪须知:一岁以内宝宝的玩手课程

人类绝大多数智力作业,都是通过手指的活动来实现的。进度1:满3个月的婴儿就会看自己的小手,而且看得很认真,并会用小手抚摸他所接触到的小被子、小衣服、小床的边缘。游戏:2个月以后要把玩具放在宝宝手里练习抓。要让他摸......
2023-11-26
产后新妈咪10条饮食秘诀

产后新妈咪10条饮食秘诀

小编推荐:女人什么时候欲望最强烈?产后,新妈妈的饮食标准1、补充生产时所消耗的大量体力;2、充分制造乳汁,满足宝宝生长发育的基本需求;3、饮食需合理,营养要均衡,避免发胖。新妈妈的10条饮食秘诀1、确认一天所需的卡洛里产......
2023-11-20
妈咪最易买错的宝宝6类用品

妈咪最易买错的宝宝6类用品

1、婴儿服上榜原因:婴儿处于快速发育的阶段,尤其是0-3个月的宝宝长得特别快,衣服很快就会不合适了。但是可爱至极、款款特别的婴儿服又会让妈妈们心甘情愿地买完一套又一套,绝对失败购物的榜首。》》新手妈妈育儿的6个坏......
2023-11-16
准妈妈赶走失眠之攻略

准妈妈赶走失眠之攻略

睡姿不舒服许多专家都建议,怀孕末期最好采取左侧睡,以免子宫及胎儿压迫到下腹的静脉,造成血液回流不佳,使得回到心脏的静脉血液不足,因而使血压不够,而影响到妈妈和宝宝的健康。不过,并非所有的孕妇都能习惯左侧睡,因此李信谦......
2023-11-27
产后妈咪饮食的四大误区

产后妈咪饮食的四大误区

1、剖腹产术前吃高级补品有些产妇一听说自己需要做剖腹产手术分娩,便开始在手术前大吃特吃高级滋补品,如高丽参、洋参及鱼类食品等,以为这样会使身体恢复得更快一些,以免伤了元气。但参类补品中含有的人参甙成分,具有强心......
2023-11-24
夏天再热妈咪也别做这6件事

夏天再热妈咪也别做这6件事

1、夏天尽量别剃光头夏天到了,天气一天比一天热,有的家长会给宝宝理发。有的妈妈说干脆给宝宝剃个光头,清爽、凉快,不容易长痱子。专家指出:夏天,宝宝的头发不宜留得过长,因为除了通过呼吸排出人体部分热量外;皮肤排汗是排出......
2023-11-17
妈咪与胎宝宝的奇妙互动

妈咪与胎宝宝的奇妙互动

当准妈咪第一次感觉到胎儿在动的时候,那种从心底流露出的惊喜,真是一辈子难忘的回忆!其实,胎动不仅是胎儿在动而已,也是能显示宝宝生命活力的重要指针,更是你们亲子间特殊的沟通方式;这时,千万不要忘记让爸爸也一起参与,你们之......
2023-11-22
妈咪产后恶露不尽该吃啥

妈咪产后恶露不尽该吃啥

恶露是指产妇分娩后,子宫内遗留的余血和浊液,是由气血运行失常,血瘀气滞引起,可服用具有活血化瘀功效的药物进行治疗,如山楂、香附、益母草、马齿苋茶、归芪党参茶等。恶露不尽三种常见情况和原因一组织物残留,可因妊娠月分......
2023-11-09
上班族妈咪如何用母乳喂养

上班族妈咪如何用母乳喂养

通常情况下,当宝宝4个月或6个月时,妈妈的产假就结束了,该上班了。刚刚熟悉了母乳喂养方法与技巧、有了一些经验的妈妈,又遇到了不能按时给宝宝哺乳、乳房胀痛、乳汁外溢等一大堆新问题。上班族妈咪如何才能做到既坚持母乳......
2023-11-16
产后妈咪有哪些预防肥胖方法

产后妈咪有哪些预防肥胖方法

中医减肥专业人士表示:如果在肥胖未到时预防它,就可以取得事半功倍的效果。为了能保持窈窕身材,建议新妈妈做到以下五点:一、情绪畅快:不良情绪会使产妇体内公泌系统功能失调,影响其新陈代谢,造成肥胖等疾病。产后要保持乐观......
2023-11-16
小孩烫伤后 妈咪勿抹牙膏

小孩烫伤后 妈咪勿抹牙膏

>>>推荐:电视对小儿造成的影响有哪些?误区一、用姜和酒推擦扭伤的脚踝、手腕?扭伤脚踝、手腕等部位时,民间的一些方法是用手掌去按摩,或用姜和酒去推擦,这些方法正确吗?医生说:用姜和酒推擦扭伤的脚踝,或者是用手掌去按摩,这......
2023-11-25
产妈咪瘦身应该如何饮食

产妈咪瘦身应该如何饮食

妇女在生育后,体重会增加不少,体形会明显发胖。因此,很多女性为了恢复生育前的苗条身材,分娩后便立即节食,这样做是有害身体的,对哺乳也无益处。产后肥胖是正常反应怀孕期间因分泌激素,造成孕妇浮肿,看起来好像肥胖很多,中医认......
2023-11-23
baby便秘妈咪来试试足疗小配方

baby便秘妈咪来试试足疗小配方

临床观察发现,采用中药外治疗法疗效明显,且药源方便,作用平稳,副作用少,使用方便。现介绍几则足疗效方,可供家长选用。1.生大黄、鸡内金各等量,择净研为细末,装瓶备用。使用时每次取药末10克,用米醋或清水适量调为稀糊状,外敷于......
2023-11-26
妈咪偷懒秘笈 教你怎么选购宝宝辅食

妈咪偷懒秘笈 教你怎么选购宝宝辅食

直接购买婴儿专用的食品,通过简单加工就可以喂食,这样可以为妈妈节省时间和精力,又解决了妈咪不会下厨的尴尬。而且一般的婴儿辅食都添加了足够的营养素,可以避免宝宝的营养缺乏。怎样为宝宝选购安全的辅食食品为宝宝选辅......
2023-11-04
分娩后的第一个小时妈咪宝宝有啥惊人变化

分娩后的第一个小时妈咪宝宝有啥惊人变化

新妈妈的第一小时》》分娩会让女人阴道松弛吗在分娩后短短的1小时里,身体会发生哪些变化?1、孩子出生后,妈妈的体重大约要减轻5公斤,这5公斤包括孩子的重量和分娩中流出的羊水的重量。2、在分娩后大约5分钟到2个小时里,胎......
2023-11-19
圣元优博妈咪孕产妇配方奶粉评测

圣元优博妈咪孕产妇配方奶粉评测

评测产品信息产品名称:圣元优博妈咪孕产妇配方奶粉产品规格:900g适用人群:计划怀孕妇女、怀孕期妇女、哺乳期妇女生产商:圣元营养食品有限公司注:本次评测结果仅对评测样品有效评测产品批号:20120607YBO#p#副标题#e#评测项......
2023-11-04
完达山元乳妈咪配方奶粉全面评测

完达山元乳妈咪配方奶粉全面评测

评测产品信息产品名称:完达山元乳妈咪配方奶粉产品规格:900g适用年龄:适于孕产妇食用生产企业:黑龙江省完达山乳业有限公司注:本次评测结果只对评测样品有效评测产品批号:20120506010114S#p#副标题#e#评测项目一:包装设计奶......
2023-11-05
时尚妈咪的育儿六宗罪

时尚妈咪的育儿六宗罪

错误一:带宝宝逛街错误级别:★★原因分析:一些妈妈喜欢带着宝宝一起逛街。用婴儿小推车带宝宝出门很方便,但小推车的高度正好让宝宝处于汽车尾气排放最密集的区域,汽车尾气里含有铅等有害气体。如果经常长时间逛街,宝宝就像......
2023-11-19