夏日美白防晒，可是是女生们的头等大事，但是，许多女生都有一个误区：并不是所有含维生素C的食物都有防晒的作用，其实，蔬果还分感光和非感光两类，如果您要是忽略了这其中的区别，可是会越吃越黑的哦，那今天人气美食告诉您几种会越......

高血压是一种常见的疾病，这类人群除了治疗之外，饮食的控制尤为重要。那么你知道他们吃什么食物降血压呢？高血压人群如何饮食1、黑巧克力美国医学会进行的一项研究表明，高血压患者每天食用30卡热量的黑巧克力(大约14克)，就......

如何去斑以及预防斑点的窍门斑点是怎么生成的常识：什么是晒斑？雌激素水平失衡--女人最常见的是黄褐斑，斑点的生成首先与女性肌体本身的疾病和腺体有关，如卵巢、乳腺、脑垂体等关系密切，因为这些器官都分泌雌激素，一旦这些器......

第一种：含大量维生素C的食物浆果、柑橘、细化和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要注意，维生素C应该从天然食品，而非食品添加剂中摄入，因为添......

有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家建议晚餐应适当吃得清淡些，有些汤不宜晚上喝。肉类煲汤较油、热量高专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在......

1.毛豆粗纤维含量：2.1（每100g毛豆含2.1g粗纤维）毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可短少的养分之一，有助于改进大脑功用，富含丰厚的食物纤维，不仅能改进便秘，还有利于血压和胆固醇的降低，对糖尿病心血管患者很有优点。2.四季豆粗纤......

在大家的印象中，越是名贵补品、价格越高，对身体的补益就越大，因而越受追捧。其实，一些价格可亲的平民食物，在营养上并不输给鱼翅等高大上食物！选择实惠靠谱的平民黄金养生食物，也能吃出健康。平民的黄金维C王——......

我平常很仔细刷牙，还有必要洗牙吗？……医师说，洗牙观念已经渐被接受，但门诊中仍发现不少病人对洗牙仍然存在如洗牙伤牙、洗牙就是美白牙齿等诸多误解。误区一刷牙就不必洗牙误解：平常一日1-2次刷牙，每次刷牙3分......

刺菜：又名刺儿菜、小蓟草，我国各地均有，系野生菜。高血压病人，每日取刺菜10克，水煎代茶引用，10日为一疗程，可持续使用，但此间需及时复测血压，以保安全。菠菜：高血压病者有便秘、头痛、目眩、面赤，可用新鲜菠菜置沸水中烫约3分钟，......

蠢事一：宝宝夜里哭闹，妈妈把宝宝抱在怀里摇小编：如果宝宝睡到一半突然醒来大哭大闹，你会怎么办？妈妈小新：我都把他抱在怀里慢慢摇晃，直到他睡着为止。》》8种睡相透露宝宝的健康危险指数：5星小编点评：当宝宝哭闹或者睡眠不安的......

据悉，台湾上周又增加了42例流感死亡病例，深圳广州的流感指数达到了高峰期。种种数据显示，流感的高峰期已经到了。亲们做好流感预防了吗？预防流感的方法1.接种流感疫苗目前接种流感疫苗是预防流感的最佳方式，因此及时给适龄......

饭后吃水果=胃肠不适饭后吃水果，好像是很多人的爱好，但这是一种错误的生活习惯。因为水果中富含单糖类物质，他们通常在小肠吸收。饭后吃的水果会被食物阻滞在胃内，一是，影响食物消化，二是停留时间过长的话，单糖就会发酵而引......

沉浸在爱河中的男女，可有较强的免疫力，不容易患感冒、肺炎、气管炎、肿瘤等病症。夫妻恩爱，能减少不良因素的刺激，促进人体内各器官正常运转，因而，可减少心脑血管疾病的发生，并能降低老年痴呆症的发病率。当人的心情愉快、精......

辅食是老生常谈的问题啦，在贝爸的熏陶下，家长们应该掌握许多喂辅食的小技巧了吧~嘿嘿，新粉丝们如果想具体了解，可以翻阅过往文章哈，今天贝爸要给大家说说许多宝妈爱犯的关于辅食的小错误，这些辅食千万别着急给孩子吃。4-6月......

很多用于治疗感冒的中成药中含有西药成分，如阿司匹林、对乙酰氨基酚、金刚烷胺、吗啉胍、氯苯那敏、咖啡因等。这些中成药，不仅存在用药禁忌症的问题，而且容易出现重复用药的问题。如果儿童用药不当，还可能引起严重不良反......

孕期是特殊的时期，在这个时间段，洗澡也显得比平常人特殊。因为肚子里有个小宝宝，做任何事都得考虑他，要确保他的健康和安全。当然，孕妈咪也不能委屈了自己。在寒冷的冬季里，孕妈咪如何洗个安全又舒服的澡呢？孕妇冬天洗澡有哪......

强迫性神经症的症状是什么?强迫性神经症是一种以反复持久的强迫观念和强迫行为为主要症状的强迫症，这些强迫症状是患者不由自主产生的，患者明知道不合理，但还是不能摆脱，让患者困扰不已，那究竟强迫性神经症有哪些症状?现在......

1.黄鼠狼睾丸绑腿上12世纪至15世纪，欧洲正处于黑暗时代时期，女人们通常将包含着骡子耳屎、黄鼠狼睾丸、黑猫骨头的小袋子制成护身符，在房事时系在腿上，以期达到避孕的效果。尽管现在我们知道这些东西根本不起作用，但是可以......

对于女人来说，如果秃头了颜值会下降一大半。建议为了拥有光滑柔顺的头发，务必跟着小编一起来看看，导致女人掉发的原因，同时及时做好护发措施。女人经常掉头发的原因是什么1、经常吃避孕药避孕药是避孕用的，但是不能吃太多，......

随着生活节奏的加快，很多有孩子的家长渐渐有一些苦恼，那就是虽然孩子的生活质量提高了，但还是阻止不了疾病的发生，其中小儿湿疹就是常发生在儿童身上的一种皮肤病，一旦患有该病就会受到很大的痛苦，这给患有小儿湿疹的孩子是......