良性前列腺增生是临床泌尿外科门诊常见病之一。增生或肥大的前列腺腺体常常引起膀胱出口及后尿道解剖组织结构改变，造成狭窄和梗阻，影响正常排尿功能，产生不同程度的排尿异常症状，引起膀胱及肾脏病变，甚至可导致肾功能损害......

步骤1：站姿双脚打开与肩同宽，双肩放松，手持哑铃；双臂自然下垂，双眼平视前方。形体雕塑，健身私教，每天被健身信息轰炸的我们，真的有时间天天按时到健身房报到吗？对于我等这般一没时间二没钱的小白领，在家锻炼恐怕最为可行。10分......

一、3个条件决定孕期是否继续上班1、工作性质孕妇的工作如果是个体力活，每天至少需要4小时以上的行走或搬运，那么怀孕后最好立刻更换工作或者请假休息，避免发生意外。而如果是在办公室里面并且劳动强度不大，那继续上班没......

减肥是很多人的目标，但往往却被繁琐的方法和困难的过程所打击。本文介绍了8种简单实用的减肥方法，帮助你事半功倍地达成减肥目标，让你轻松拥有健康苗条的体态。一、正确制定目标在减肥之前，首先要明确自己的减肥目标。目......

1、要先确诊是灰指甲首先你必须要确诊，手指甲或脚趾甲出现异常并不一定就是灰指甲。许多皮肤病及全身性疾病也会引起甲改变。患者自己往往难以分辨，应该到正规医院皮肤科就诊，可以做一个真菌检验或培养，确诊为灰指甲后，再......

【案例分析】一位妈妈着急地问：我的儿子现在9个月了，上火已经有10天左右了。小便很黄，而且出现口臭，就是喘出来的气很难闻，家里老人都说是上火了。我不知道该怎么办，需不需要用什么药啊？还是应该给孩子吃点什么水果，该吃什么......

伤心崩溃想过跳楼去年12月，一向身体硬朗的朱建军在随军舰巡逻海疆的航程中，咳嗽不止，被诊断为白血病。今年情人节那天，朱建军被安排住进长海医院血液科病房。得知自己得的是死亡率极高的慢性粒细胞白血病，他几近崩溃，甚至想......

1、单身时总有女孩一边送你火机，一边心疼地对你说：别抽这么多烟。（围城中人只能躲到厕所里抽烟，烟钱还经常被克扣）2、单身时相干不相干的人都来关心你的感情生活，总觉得受宠若惊。（围城中人不闻不问，有什么烦恼都被认为自找）3......

我人生中就没想过，还有被确诊为糖尿病的一天！恨啊，恨啊！西瓜、葡萄、荔枝、芒果、香蕉、稀饭、白米饭、番薯、土豆、所有含糖的饼干、薯片等各种零食……它们张牙舞爪地挥着胳膊，哼着小曲，眯着小眼跟我告别，让我......

痘痘的发病原因复杂，治疗较困难，复发率也很高。目前治疗青春痘，主要是针对痘痘发病的主要原因来处理。具体到每个人，治疗方法和治疗效果都可能大相径庭。最好的方法是患者和医生密切配合，寻找出最适合自已和最有效的方法。......

老年人如何保持性生活的和谐呢？锦囊一：锻炼身体，增强体质运动的好处无须多言，在适度的前提下，就是坚持，坚持，再坚持。锦囊二：均衡营养，科学进补营养方面要注意三少和三多。三少是指少脂、少糖、少盐;三多则是指多维生素、多矿......

娴熟地操作电脑，流利地回答咨询，浦东某商务楼里，小李和其他同事一样，正专注于自己的工作，我要靠自己养活自己和年迈的母亲。小李身高只有1.32米，在求职的过程中总显得比别人矮一截，但坚强的她并未放弃，在被20多家公司面试后，小......

众所周知，腰痛是办公族经常发生的身体不适症状，多数人是因为久坐不动，腰椎骨骼及周围肌肉老化和紧张所致。骨科专家提醒，合理正确的腰椎锻炼是治疗和预防腰痛的良药。首先，腰痛时尽量不做锻炼。其次，锻炼强度要由小到大逐渐......

大约有2/3的直肠癌病人在开始阶段自认为是痢疾、慢性肠炎或痔疮等疾病。其实，只要稍加注意还是可以区别的。研究显示，我国肠癌的发病率仅次于肺癌和胃癌，列第三位，城市地区发病率每年则以4.5%的速度在增长，大有超过原先第......

任何一个想要克服自己坏习惯的人都会经历意志力薄弱的烦扰。你想要坚持节食，但你发现你正站在一个满是诱惑的小甜点的小卖部前停滞不前。你想要躲开那些小甜点，但在你意识到之前，有一块漂亮的蛋糕已经躺在你的盘子里了。......

如何提高治疗慢性乙肝的疗效非常重要，除了正确把握治疗时机，选择更为恰当的治疗方案等之外，还要提高患者对疾病的认识，增加对治疗的配合。目前，乙肝抗病毒治疗主要使用的是两类药物：一是干扰素，一是口服核苷类药物。在我国，不......

良好的生活习惯，就是长生不老药。近日，美国《男性健康》杂志载文，列出10个好习惯，有助延年益寿。1.起床后90分钟内吃完早餐。美国马萨诸塞大学一项新研究发现，早上起床90分钟之后才吃早餐的人，肥胖几率会增加50%。这会直接......

被称为香港实业界三巨头之一的包玉刚先生，生前对健身之道有一句名言，这就是贵在坚持四个字。他认为，无论是体育锻炼，或者是规律生活，食不过多，只有长期的坚持方能生效。古人云：精诚所至，金石为开。坚持到底者，诚也，是真心的养生......

许多人现在总是坐着工作，产生了不少身体小毛病。周末、饭后，不妨散散步。经常坚持散步的好处非常多，对于身体健康的保持非常重要。下面让我们来了解一下，坚持经常散步的好处吧！坚持经常散步的好处有哪些1、减低心血管疾病......

对此，医生也纷纷表示，患者要积极主动配合治疗，根据医嘱建议，恰当选择治疗疾病的中医、西医及各种偏方。看中医：学会坚持很重要病例分析：销售人员李女士在高温天气里，胳膊、手、脖子部位就会出现小红疙瘩，并伴随红、痒现象。为......