精神焦虑症的自救 4招帮你改善焦虑症状

精神焦虑症的自救 4招帮你改善焦虑症状

焦虑性神经症(简称焦虑症),是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安。哪种类型的人容易引发焦虑症:追求十全......
2023-11-04
四川宜宾公交车爆燃 公交车起火如何自救?

四川宜宾公交车爆燃 公交车起火如何自救?

12日下午16:50分左右,四川宜宾一辆14路公交车发生燃烧事故。13日凌晨1时,四川宜宾市召开新闻发布会,通报称5.12公交车燃烧事件系人为纵火,事件造成1人当场死亡,乘客和参与救援群众入院观察、治疗人员共计77人,其中重症3人、......
2023-11-05
拒绝死亡 癌症村民自救

拒绝死亡 癌症村民自救

最近两年关于癌症村的报道越来越多,一年死2000人的村民死亡名单,让人领教了只要金山银山导致的惨痛后果。这些都是人为造成的。但是很多人却成了无辜的受害者,既没有得到财富,还搭进去自己的健康,那才叫真正的不值。那么癌......
2023-11-07
眼外伤的现场自救

眼外伤的现场自救

眼睛是人体感知外界信息的主要器官,人们所获得的外界信息有83%是靠眼睛完成的。然而,眼睛又是暴露于外界的最精密、最脆弱的器官,许多看起来微不足道的损伤,均可直接或间接损伤眼睛甚至导致失明。据眼科流行病学调查,全国......
2023-11-09
早泄如何自救

早泄如何自救

早泄是常见男科问题,严重危害到男性身心健康,那么,男性早泄的自我治疗方法有哪些呢?下面我们就一起来看看这些比较受用的早泄自疗方法吧。早泄给男性的自信心造成巨大的挫折和打击,影响了夫妻间的性生活。早泄除了及时请教......
2023-11-22
被困电梯自救

被困电梯自救

前段时间有个人骑自行车路过广州大桥的时候,突然晕倒在地。当急救医生赶到时,他已经停止了呼吸,失去生命迹象……医生说,病人被耽误得太久了,50分钟!一个垂危的生命与死神抗争的时间。因为我们大家对急救知识知......
2023-11-06
被困电梯里的自救方法

被困电梯里的自救方法

一、保持镇定,并且安慰困在一起的人,向大家解释不会有危险,电梯不会掉下电梯槽。二、利用警钟或对讲机、手机求援,如无警钟或对讲机,手机又失灵时,可拍门叫喊,如怕手痛,可脱下鞋子敲打,请求立刻找人来营救。三、如不能立刻找到......
2023-11-16
被毒蛇、昆虫咬伤如何自救、互救?

被毒蛇、昆虫咬伤如何自救、互救?

野外急救,也称户外急救。当人们在山野旅行时随时可能会遇到意外的事故,野外无小事,任何一个小的问题的发生,都有可能导致大的事故。特介绍被毒蛇、昆虫咬伤的应急救治的方法。被毒蛇、昆虫咬伤在野外如果被毒蛇、昆虫咬伤......
2023-11-23
地震时被埋压在废墟里,如何自救?

地震时被埋压在废墟里,如何自救?

在地震时被埋压在废墟里后,如何进行自救,是每个人都应该关注的问题。1.如果震后被埋压在废墟中,你一定要沉住气,树立生存的信心。要相信一定会有人来救你,你要千方百计坚持下去,等待救援。2.保护自己不受新的伤害。震后,余震......
2023-11-23
游泳“腿抽筋”了怎么自救

游泳“腿抽筋”了怎么自救

夏季天气炎热,游泳成了人们消暑的时尚运动,在尽情享受大自然给人们带来的愉悦之时,也要注意避免安全隐患,腿抽筋便是常见的现象,一旦发作如不及时施救,常会发生溺水事故。小腿抽筋也叫腓肠肌痉挛,主要是指脚心和腿肚子抽筋。......
2023-11-14
毒蛇咬伤后如何自救?

毒蛇咬伤后如何自救?

毒蛇咬伤后如何急救?1、自救时可用绳索、手帕、植物藤、布带于伤口近心端距离5cm处捆扎,松紧度以阻断淋巴和静脉回流为度,每隔20~30分钟放松1~2分钟,以防肢体缺血性坏死。在急救处理或有效蛇药用后30分钟后去除绑扎,如有条......
2023-11-23
心脏病患者的自救方法

心脏病患者的自救方法

这几日,羊城气温骤降10℃,因心脏病发作住院的患者骤增。寒冷的冬季,一直是心脏病肆虐的季节。著名相声演员马季,就是在去年的这个时候因心脏骤停而不幸去世。当时其家人虽然急招救护车,但仍然无力回天。家人或自己有高血压......
2023-11-14
艾滋病人种瓜自救名噪全国

艾滋病人种瓜自救名噪全国

艾滋病人种瓜自救名噪全国所种西瓜首先被防艾专家桂希恩抢购著名防艾专家桂希恩一年前曾卖力吆喝,帮一名艾滋病人卖西瓜。昨日,西瓜的主人、湖北大冶市金牛镇屏峰村30岁村民吴宪(化名),应邀出席了全国艾滋病综合防治示范区......
2023-11-23
氯气泄漏时自救方法

氯气泄漏时自救方法

风向地带,避免剧烈运动。氯气是很重要的工业原料,很多化学物质成分中均含有氯,如:饮用水消毒常用的消毒剂、某些药物、化学纤维或塑料等都需要氯做原料。不管你的身体多么强壮,吸入过量氯气都会引起呼吸道损伤,严重时会引起......
2023-11-18
溺水怎么办 落水必知自救法

溺水怎么办 落水必知自救法

成龙新剧《跨境追捕》在澳门进行拍摄时,一艘舢板突然翻侧,8人全部堕海,7人迅速自行游回岸上,另一51岁男子失踪。据报道,成龙当时并没有参与戏份拍摄,当目睹溺水后,曾跳海去援救,可惜为时已晚。不会游泳溺水后如何自救如果自身......
2023-11-03
水上自救的方法 水母漂

水上自救的方法 水母漂

落水瞬间,人的大脑会一片空白,四肢不自觉地乱动,很多人拼命挣扎,大喊大叫。殊不知,这样浪费体力反而会导致溺亡。专家提醒,在水中求生一定要有信心,做到镇定、忍耐,调整呼吸,尽量减少体力的消耗,等待救援者的到来。漂浮是水上求......
2023-11-01
关于烫伤有哪些自救方法

关于烫伤有哪些自救方法

烫伤的紧急治疗法如果您或您的家人不幸被烫伤,当然去医院是首选。再去医院之前被烫伤后的黄金五分钟如果处理得当可以使得烧伤深度得以控制,不至再进一步加深,缓解疼痛。预防感染。大家在意外或不小心的时候被烫伤,在去医......
2023-11-12
晒伤自救法

晒伤自救法

①自制西瓜面膜原料:西瓜皮一片、蜂蜜适量。制法:用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。用法:直接敷面约25分钟清洗。说明:晒后常常会感到肌肤跳动,这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温,镇定......
2023-11-16
登山时遇险如何自救?

登山时遇险如何自救?

1.两腿挺直,分开,脚趾抠入雪中(如果穿钉鞋,使脚趾离开雪面直到最后几乎停住)。2.镐锋在肩部上方位置压入山坡,冰镐柄成对角线斜过胸前方,贴着另一侧髋部握紧。冰镐柄较短时以同样的姿势握住,虽然冰镐柄尖头到不了另侧髋部。3.一......
2023-11-25
揭秘 可用咳嗽自救的两种情况

揭秘 可用咳嗽自救的两种情况

1、预防心脏猝死心脏猝死,多在心脏生物电活动紊乱,引发致命的心律失常或心脏停跳。这种意外可以没有任何预兆,在几分钟之内迅速发生,除非佩带有自动除颤起博器,否则病人多半是凶多吉少,而且难以复苏。在极短的时间内,病人常......
2023-11-24