冬季宝宝“喝”出健康有妙招

冬季宝宝“喝”出健康有妙招

冬季气候干燥,对正在生长发育中的宝宝来说,饮料、果汁、牛奶、酸奶、奶粉等都需认真科学地选择饮用,才能保证宝宝的健康成长。婴幼儿宝宝每日每千克体重需要60~100毫升的水。那么宝宝该怎样喝水呢?让我们先看看下列水的利......
2023-11-26
别在电脑前放对眼睛有害的物品

别在电脑前放对眼睛有害的物品

>>>推荐:男人一天当中5大时间点须注意1、电脑不宜摆放零食、饮料你平时的习惯,保留了很多的化石,饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是,难怪有人说:公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面,堵塞你键......
2023-11-25
支招:急性单纯性胃炎护理小窍门

支招:急性单纯性胃炎护理小窍门

1、剧烈劳动、运动后不要马上进食,应先休息一会儿。进餐前不要大量喝水或饮料,以免冲淡消化液和胃酸,降低胃的防御能力。2、病情重者,可卧床休息,避免对胃有刺激性的生冷、辛辣、粗糙的饮食,如咖啡、芥末、葱、姜、蒜、胡椒......
2023-11-26
喝酸奶必须懂的九件事

喝酸奶必须懂的九件事

一、酸奶和酸奶饮料不是一回事儿如今,不仅酸奶的品种琳琅满目,而且酸奶饮料也层出不穷,你很有可能把不是酸奶的酸奶买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的,本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料,只是饮料的一种,不......
2023-11-21
电脑族必喝的六种饮料

电脑族必喝的六种饮料

这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮,或是点心,不但可以帮您对抗辐射的侵害,还可保护您的眼睛,抗烦躁呢!★绿豆薏仁汤绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干......
2023-11-22
常喝瓶装水易变中性人

常喝瓶装水易变中性人

一项最新测试结果显示,饮用塑料瓶装水可使人体内颇具争议的性别偏移(即不男不女)化学物质含量提升超过2/3。很多食品和饮料塑料容器、易拉罐、以及透明奶瓶中含有一种常规化学成分双酚A(BPA),专家对它可能对人体健康造成的......
2023-11-24
夏季要慎饮有营养功能的饮料

夏季要慎饮有营养功能的饮料

营养饮料营养有多少夏季是各种饮料的旺销季节,颇为风靡的营养饮料可谓抢尽了风头,超市、商场的饮料柜台上无不见其身影。那么营养饮料营养究竟是什么,营养又有多少呢?业内人士介绍,根据国家营养强化标准,食品(包括饮料)中营养......
2023-11-26
防食管癌不可多喝碳酸饮料

防食管癌不可多喝碳酸饮料

癌症的发生多与饮食习惯有关,生活中,有很多食物都有致癌作用,有数据表明:饮碳酸饮料过多可能致食管癌,预防癌症还是要多加注意饮食习惯。常饮碳酸饮料易增加患食管癌风险过去50年以来,美国平均每人的碳酸饮料饮用量的增加与......
2023-11-20
冬季饮食健康常识大攻略

冬季饮食健康常识大攻略

本站()饮食专家向您介绍一些冬季饮食小常识,饮食健康常识大全:冬季饮食小常识一:冬季常吃萝卜,可止咳化痰,清热解毒。冬季饮食小常识二:多吃蔬菜、水果,以补充体内维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢物,起到清火解毒润肺之......
2023-11-23
健康饮料 最好倒在杯里喝

健康饮料 最好倒在杯里喝

自从发生SARS以来,人们的饮食卫生和健康意识普遍提高。但是日常还有个容易被忽略的细节也应引起重视:人们饮用易拉罐饮料时,往往只是简单地擦一擦就打开饮用,忽略了易拉罐与口唇接触的地方,可能在出厂后的运输、销售等诸多......
2023-11-22
6大奇招让你轻松暴瘦

6大奇招让你轻松暴瘦

自制低卡路里饮料专家支招:如果你不喜欢白开水的味道,那么可以尝试在开水中加入一片切好的柠檬或者加入一小勺果汁,或者泡开一些水果花茶,比如芒果茶,桃子茶等。这些东西都会给开水加味道但是不加卡路里。少食多餐有利减肥......
2023-11-22
甜饮料喝出脂肪肝

甜饮料喝出脂肪肝

甜饮喝多了容易导致脂肪肝天津市第三中心医院消化科副主任医师王凤梅介绍说,导致白领脂肪肝的重要原因,就是多坐少动、爱喝甜味饮料等不良生活习惯。临床的病人中,这种低龄化的非肥胖型脂肪肝患者并不少见。许多白领都喜......
2023-11-25
喝什么奶最好

喝什么奶最好

奶粉、水奶都是营养品,可以补充个人每日所需。特别是微量元素的摄入量。而且可以很好补钙,强健骨头,满足骨骼健康。可是,喝什么奶好呢?市场上最常见的奶有牛奶、羊奶、杏仁奶、豆奶和椰奶。下面是它们的营养分析。每250毫......
2023-11-20
西米奶茶的做法

西米奶茶的做法

原料:红茶一包,西米1/2杯,牛奶适量。2、将牛奶在壶中煮热后,加入红茶浸泡。原料:红茶一包、玫瑰花5克、蜂蜜适量、牛奶适量。西米奶茶原料:红茶一包,西米1/2杯,牛奶适量做法1、先将西米浸透,放入滚水中边搅拌边煮直至透明,隔去......
2023-11-20
夏天补水饮料多斟酌

夏天补水饮料多斟酌

我们先分析一下汗液的成分。除了水分,汗液还含有钠、钾、钙、镁等多种矿物质,多种B族维生素和维生素C,以及少量氨基酸和可溶性的蛋白质(汗水容易发酵变臭,正是因为其中的蛋白质和维生素给细菌提供了充足的养分)。虽说从汗......
2023-11-27
汽水增加患胰腺癌风险

汽水增加患胰腺癌风险

每日2杯汽水胰腺癌风险增90%每天饮用两杯碳酸饮料,会令你患胰腺癌的风险增加90%,瑞典研究人员发出警示说。胰腺癌是很难被检测到的,在英国大约每年有7000人死于该疾病。瑞典科学家从1997年开始分析了80000名公众的饮食习......
2023-11-25
喝高糖碳酸饮料容易引发脂肪肝

喝高糖碳酸饮料容易引发脂肪肝

肝损伤常与酗酒有关,但这项最新研究发现,喝高糖饮品可能会引起脂肪肝疾病,这比酒精滥用更危险。以色列科学家发现每天喝一升高糖碳酸饮料或者新鲜果汁的人患脂肪肝的风险增加了5倍。他们发现,即使每天喝两听可口可乐这类......
2023-11-22
这样让娃喝果汁会害了他

这样让娃喝果汁会害了他

专家:给宝宝喝果汁6大误区适当喝些果汁固然对宝宝身体健康有好处,但绝不能让它影响甚至代替一日三餐的正常饮食饮水。误区1将果汁过度加热不少妈妈有将水果榨汁温得很热后给宝宝饮用的习惯,特别在冬季更是如此,殊不知,水果......
2023-11-24
提醒:公交车上的八大不宜

提醒:公交车上的八大不宜

1.车上不宜听音乐随着MP3及MP4的普及,尤其是青年人、中年人都习惯于随身携带,并且播放机的容量也越来越大,很多人整天都在听音乐。医学研究已经证实,随身听的耳机已经成为人类听力健康的杀手。声波通过和人耳完美结合的耳......
2023-11-26
儿童常喝饮料诱发哮喘

儿童常喝饮料诱发哮喘

目前市场上出售的饮料品种繁多。一般均含有各种化学物质添加剂。为防止饮料的变质,还加入防腐剂。儿童在过多饮用含有添加剂的饮料时,会使许多化学物质积蓄在组织器官中,成为过敏原,直接影响体内多种酶的生理功能与活性,致......
2023-11-24