隆冬时节谨防鼻子罢工

隆冬时节谨防鼻子罢工

防止鼻子在冬季罢工,提高鼻子的御寒能力尤为重要。除了平时加强锻炼,早晚用冷水洗脸外,不妨偶尔也给鼻子做个健身操。首先,清晨洗脸时,用毛巾揉揉鼻翼两侧及周围的皮肤,直到有发热感,可使鼻子周围血管充血、改善血液循环,使鼻......
2023-11-25
夏季应谨防心肌梗死

夏季应谨防心肌梗死

在炎热酷暑的夏季,心肌梗死的病人并不少见,反而有增多的趋势。因此,高温天预防心肌梗死也同样不能忽视。上海交通大学附属第六人民医院心内科主任、博士生导师魏盟教授指出,天气过热、过冷及气候转变时,心脏最容易出现问题......
2023-11-22
秋冬来临谨防食道癌

秋冬来临谨防食道癌

食道癌多发病于秋冬季节,虽有多种因素,但与饮食习惯大有关系。凡喜吃热烫食物、油炸食物、焦炒食物、烟熏食物、腌制类、泡酸菜、嗜烟酒者,发生食道癌的比例就大,到秋冬季节为了驱寒,有些人为了热闹,不是吃火锅,就是吃麻辣烫......
2023-11-22
谨防“空调腿”诱发关节炎

谨防“空调腿”诱发关节炎

空调腿,是指室内开启空调后,室内地面水平温度最低,人的双腿长期处于地面低温中,空调腿多因穿着短打扮在空调屋时间过长暴露在外的双膝容易受凉刺激,出现双腿酸痛,严重时膝关节疼痛、肿胀使人难以忍受,以中年女性较为常见。谨......
2023-11-22
新学期谨防“开学焦虑症”

新学期谨防“开学焦虑症”

市诺兰心理咨询中心主任、国家高级心理咨询师周邦鸿解释说,出现这种症状,是孩子患上了开学焦虑症——由于孩子们在假期里晚睡晚起、饮食没规律、缺少监督管理,开学后马上要改变这种自由散漫的作息方式,进入紧张......
2023-11-26
性病患者谨防殃及家人

性病患者谨防殃及家人

性病是一切与性行为有关疾病的总称。随着对它们研究的深入,性病的种类已由过去的梅毒、淋病、软下疳、第四性病和腹股沟肉芽肿等五种,增至目前的20余种,它们中的有些病,如艾滋病、尖锐湿疣已经被越来越多的人所认识,但也有......
2023-11-22
胎儿羊水过多谨防畸形

胎儿羊水过多谨防畸形

在正常情况下,羊水量从孕16周时约200毫升,逐渐增加至34周时的1000毫升,以后逐渐减少,孕40周时约为800毫升,如果羊水量超过2000毫升为羊水过多。羊水过多对母体的威胁主要是胎盘早剥及产后出血,应该注意预防这些并发症的发生......
2023-11-24
胃溃疡保健 谨防三大雷区

胃溃疡保健 谨防三大雷区

(一)胃溃疡的病人不宜多喝醋我国食醋生产历史悠久,诞生了山西老陈醋、镇江香醋、四川保宁醋、福建永春红曲醋等众多名醋。此外,保健醋作为食醋家族中的新成员,近年来也受到了不少消费者的青睐。但是,专家建议,在饮用保健醋时......
2023-11-22
水灾地区谨防食物中毒

水灾地区谨防食物中毒

水灾后常常发生食物中毒。食物中毒的发生与灾区食物的选择、加工方法、加工人员以及食品容器设备的卫生清洁有重要的关系。不卫生的食品除了引起食物中毒外,还会传播痢疾、肝炎、霍乱、伤寒等传染病和人畜共患的传染病......
2023-11-23
雷雨天需谨防雷击

雷雨天需谨防雷击

雷电通常会击中户外最高的物体尖顶,所以孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击,人们在雷电大作时,在户外应遵守以下规则,以确保安全。1、雷雨天气时不要停留在高楼平台上,在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。2、远离......
2023-11-23
谨防5个鼻咽癌的警报

谨防5个鼻咽癌的警报

1.鼻出血:是鼻咽癌早期症状之一,多为一侧鼻孔内擤出少量鼻涕,或夹带血丝。多数病人自鼻腔向后回缩吸出带血量涕从口咽部吐出,这种咽式鼻出血造成漏诊和误诊。晚期癌蚀血管可造成大出血。2.鼻塞:因肿瘤堵塞后鼻孔而出现单侧......
2023-11-24
夏季泳池游泳谨防妇科病

夏季泳池游泳谨防妇科病

夏季是游泳高峰期,因此感染霉菌性阴道炎、盆腔炎等妇科病的患者也很多见,特别是入伏以来,医院妇科门诊收治的因游泳引发泌尿系统感染的患者趋增。从往年的经验看,每年七八月将是泳池妇科病的高发期,将占到门诊量的10%左右......
2023-11-22
谨防漂白剂危害 如何挑选原色食物

谨防漂白剂危害 如何挑选原色食物

漂白剂的危害漂白剂常用的品种有焦亚硫酸钾、亚硫酸氢钠、焦亚硫酸钠等,能破坏、抑制食品的发色因素,使其褪色或使食品免于褐变。可分氧化漂白及还原漂白二类。氧化漂白是通过其本身强烈的氧化作用使着色物质被氧化破坏......
2023-11-22
“旱”季保湿谨防4小误区

“旱”季保湿谨防4小误区

烈日炎炎,许多女性在保湿护肤时,常常急于求成,走进误区。误区1:保湿等于洗脸温馨提示:保湿的范围很广,除了每天洗脸2~3次之外,还要多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻和辛辣的食物。化妆品在脸上停留时间不宜过长,3~6小时要及时......
2023-11-22
夏季应谨防汗斑发作

夏季应谨防汗斑发作

天气一热,人们容易出汗。此时当防汗斑的发生。汗斑的发生好像是由于人身上出汗多了,汗迹印染在皮肤上留下来的。其实不是这样,就在人们出汗多的时候,有一种病菌,叫正圆形糠秕孢子菌,容易侵犯人们的皮肤。由于这种病菌喜欢温......
2023-11-22
小儿腹泻谨防心肌炎病

小儿腹泻谨防心肌炎病

早搏是病毒性心肌的表现形式之一。多数孩子无不适,作心电图检查才被证实。若孩子情况良好,心脏没有扩大,心脏功能也正常,可以暂时不予药物治疗,早搏会慢慢减少和消失,但必须注意儿童的休息和营养。心脏传导阻滞是病毒损害了......
2023-11-24
夏季洗冷水澡谨防颈椎病

夏季洗冷水澡谨防颈椎病

随着立夏节气的到来,全国各地逐渐出现了入夏的迹象,气温节节攀升,很多人一下子从怕冷转为了贪凉,许多人开始洗冷水澡了。凉水冲澡易致颈椎病由于气温升高,一些人认为自己身体素质很强,开始用凉水冲澡,但专家指出,夏季人体的表......
2023-11-22
夏季谨防花斑癣

夏季谨防花斑癣

天热多汗可诱发此病,此外,还多见于应用皮质类固醇激素的人,若停用激素则会立即好转。身体虚弱、营养不良、糖尿病以及妊娠都可能诱发。花斑癣好发于颈、胸、腹、背、腋窝等躯干多汗部位,也可能波及面部。花斑的颜色较周围......
2023-11-25
专家提醒谨防糖尿病误区

专家提醒谨防糖尿病误区

1.验血糖当天早晨应停药,否则验不准。正确观念:验血糖当天早晨应正常用药。专家分析:验血糖是为了了解患者在治疗期间,血糖控制的真实情况。若在验血糖当天早晨停药,不仅会导致上午血糖升高,还会导致餐后2小时血糖化......
2023-11-26
这些"一过性"谨防卒中

这些"一过性"谨防卒中

五个一过提示无症状卒中:第一,一过性头痛。第二,一过性肢体麻木。第三,一过性头晕。晕10分钟就好了,通常病人不会去医院。第四,一过性言语不利。突然找不到正确的词语表达,或者是讲话的时候出现一过性逻辑错误。第五,一过性......
2023-11-25