更年期抑郁找上门的五大原因

更年期抑郁找上门的五大原因

更年期促发抑郁的因素有哪些呢?(1)不能适应新的生活环境变化,如迁居离开久居的老地方,到陌生的新环境;随儿、女新家庭一起生活或丧偶独自生活等等。(2)妇女进入更年期后,卵巢开始萎缩,绝经后雌激素分泌锐减,就会出现烦躁、......
2023-11-26
影响过敏的五大因素

影响过敏的五大因素

影响过敏的五大因素:一、生活方式变化:宠物致敏原某些植物花粉或孢子对花粉过敏者来说,是重要的致敏原。而宠物的唾液、粪便、尿和皮毛鳞屑中,存在着许多导致哮喘的过敏物质。国外研究发现,70%以上美国家庭收养猫或狗,约10%......
2023-11-26
五大脑病致残率高达78.6%

五大脑病致残率高达78.6%

脑病威胁人类健康,脑萎缩及老年痴呆、脑血栓后遗症及中风偏瘫、小儿脑瘫、帕金森、癫痫,被国际医学界并称为五大脑病,致残率高达78.6%,成为人类的一大杀手。针对这一现状,近日我国知名脑病专家林义伟教授在《中国健康报》......
2023-11-25
糖尿病妇女孕前五大注意

糖尿病妇女孕前五大注意

更多推荐:糖尿病药物,便宜没好货?1.在怀孕前把糖尿病控制好,使血糖控制在正常范围,且避免底血糖的发生。2.对糖尿病孕妇管理目的是通过纠正从怀孕开始至分娩后的高血糖为主的代谢紊乱,有利于胎儿正常生长发育和分娩过程,减少......
2023-11-25
留下好印象的五大妙招

留下好印象的五大妙招

跟女朋友第一次见面,谁都希望对方对自己的感觉美好;求职面试,没有哪个人不希望给考官一个好印象;走上工作岗位,任何一个职场新人都希望职业生涯有一个良好的开端。这是因为,大多数人对你的看法通常是在与你见面的最初几秒钟......
2023-11-27
女人那几天:远离痛经的五大绝招

女人那几天:远离痛经的五大绝招

1.请你的好朋友协助你。2.俯卧在毯子上,完全放松,尽量舒展身体:双臂平伸,脚趾向内。在按摩的整个过程中一定要使自己舒服。任何不舒服的动作、姿势都可以不要。3.一切准备就绪,go!4.让你的朋友摸到你的骨盆上脊--在背部,可......
2023-11-26
洗菜板消细菌的五大窍门

洗菜板消细菌的五大窍门

菜板常用的消毒方法有以下几种:阳光消毒阳光中的紫外线有杀死细菌的作用,菜板不用时应放到太阳底下曝晒,这样不仅可以杀死细菌,而且可使菜板干燥,减少病菌繁殖。洗烫消毒先用硬刷和清水将菜板表面和缝隙洗刷干净,然后再用10......
2023-11-25
美国专家所说的高血压五大误区是啥?

美国专家所说的高血压五大误区是啥?

美国专家列举高血压五大误区事实上,一个人的正常血压水平应该与其心血管危险因素有关,例如上述病人还同时患有糖尿病、高脂血症,体重还偏高,她的正常血压就该是110/70毫米汞柱,甚至更低。而这点,正是许多高血压病人最常见的......
2023-11-25
OL健康饮食心法

OL健康饮食心法

1、注意早餐一般早餐应该包括一杯热饮、一份乳制品、一个水果和一份谷物食品。没有胃口或者没有时间通常是忽视早餐的借口,最好晚些时候在办公室强迫自己吃些点心来补充早餐的不足,可以在包里装一杯酸奶、一只苹果、一......
2023-11-27
“偏爱”春季的五大疾病

“偏爱”春季的五大疾病

1、皮肤病每当春暖花开的季节,一些宝宝面部、眼部周围常常出现一片片红斑,上面有细碎的糖状鳞屑,称为单纯性糠疹。它的发病可能与春季多风干燥或长时间的日晒有关,也有部分孩子因消化不良,维生素缺乏引起。应针对病因加以......
2023-11-26
瘦美人:坚守五大预防法则

瘦美人:坚守五大预防法则

1.生活规律养成良好的生活规律对预防肥胖很有必要的。专家建议合理的饮食营养,每餐不要太饱,既满足了生理需要,又避免了多余的能量储备。睡眠不宜过多,否则热能消耗少,也会造成肥胖。因此根据不同年龄阶段,调整睡眠时间,做到......
2023-11-27
慢性胃病必读之五大问题

慢性胃病必读之五大问题

一、疗程是否足够有些患者用药后症状消失,就随之停药,过不久又复发。因此,用药不能满足于症状消失,而应坚持疗程,才可望痊愈。二、幽门螺旋杆菌是否清除幽门螺旋杆菌与慢性胃病的密切关系已为医学界所公认。症状虽已控制,但......
2023-11-27
急性肠胃炎五大主要症状

急性肠胃炎五大主要症状

两天,深圳大学部分学生出现腹泻等症状,感染了由诺如病毒引发急性胃肠炎。诺如病毒(Norovirus)是一组杯状病毒属病毒,968年在美国诺瓦克市被分离发现。诺如病毒主要存活于受污染的水源,容易造成人类感染性腹泻。发现以来,在各......
2023-11-26
五大妇女患乳腺癌的危险性增高

五大妇女患乳腺癌的危险性增高

有下列因素的妇女患乳腺癌的危险性增高:一.母亲、姐妹、女儿或两个以上的近亲(如表姐妹)有乳腺癌病史(尤其是她们的发病年龄较小)二.随着年龄的增大,乳腺癌的危险性增高。三.第一次足月生育年龄35岁。四.月经初潮年龄的......
2023-11-27
肝友需要注意的五大陷阱

肝友需要注意的五大陷阱

肝病康复道路上有一些陷阱,肝病朋友如不小心或轻信谣言,可能将掉入其中。让我们给这些坑害人的陷阱亮上红灯!陷阱之一:营养过度肝病需要加强营养以修复损害的肝脏,但过量摄入营养物质(糖、蛋白质与脂肪),超过所需则会转变......
2023-11-25
小儿肾综的五大治疗要点

小儿肾综的五大治疗要点

1.初治时激素的应用,一般采用强的松口服,剂量为每日1.7mg/kg至2mg/kg,最大量不能超过60mg/日,尿蛋白转阴后激素减量的时机、方法非常重要,为防止肾综复发,一般都采用移行减量法。2.为防止患儿长期大量服用激素影响小儿的生......
2023-11-26
五大建身误区健身新手要注意了

五大建身误区健身新手要注意了

避免这5个健身小误区,相信你的健身目标能更好、更愉快地实现。健身误区一:不必太在意饮食吧,反正我有锻炼计划。不少研究都说:要塑造好的体型,运动锻炼比节食的效果要好很多。因此人们自恃有了日常锻炼计划而忽视了饮食的......
2023-11-26
五大妇科专项检查

五大妇科专项检查

妇科专项检查1、宫颈检查观察宫颈有无糜烂(根据糜烂面的面积大小)分度(轻、中、重),宫颈肥大的程度,以及赘生物的大小、位置等。并做宫颈防癌涂片的常规检查。2、外阴部检查可发现会阴部位有无溃疡、皮炎、赘生物及色素......
2023-11-26
阻碍肝病患者康复的五大“陷阱”

阻碍肝病患者康复的五大“陷阱”

陷阱之一:各种感染男,43岁,干部。因肝硬化腹水住院治疗3月余,疗效良好,黄疸减迟,腹水消失,肝功化验明显好转,拟于近日出院疗养。出院前3天,进不洁食物后发生腹泻,3-5次/日,稀水便,发热38度。虽经积极治疗不见好转,黄疸迅速加重,嗜睡......
2023-11-26
能缓解女性痛经的五大食物

能缓解女性痛经的五大食物

更多推荐:听听营养学家的饮食忠告专家介绍多吃以下食物对于你的保健是多多益善的:多吃些富含碱性的食物酸性、碱性食物不是任凭口感决定的,而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制......
2023-11-25