中老年必知的10个健康问题

中老年必知的10个健康问题

1、如果成年后,你有过骨折的经历,那么你要小心了,因为你出现骨盆破裂的危险会比较高。2、体重增加、糖尿病以及家族史都会引发足部疾病。3、当女性腰围达到89厘米,男性达到102厘米时,对健康的威胁会明显提高。4、人到了50......
2023-11-25
每个家庭必知的几个止血方法

每个家庭必知的几个止血方法

>>推荐阅读:日常急救常见蔬菜的食用禁忌大腿或小腿出血,可在腹股沟卵圆窝处压迫股动脉。股动脉较粗,血流量大,常需两手同时进行压迫。头面部出血,伤口小时,压迫伤口两侧即可止血;伤口较大时,可在耳屏前压迫颞浅动脉。口、鼻、......
2023-11-26
必知:让男人健康长寿的13个怪招

必知:让男人健康长寿的13个怪招

常过性生活澳大利亚一项最新研究显示,在排卵期前一周,如果男性每天都有性生活,可以改善精子质量,提高妻子的受孕率。护牙能防秃头症西班牙格拉那达大学科学家发现,秃头症除了与遗传和压力有关之外,与牙病也关系密切,因此秃头......
2023-11-26
女人必知子宫隐藏的小秘密

女人必知子宫隐藏的小秘密

为什么会痛经?痛经的原因有10%的生育期女性会出现子宫内膜逆流,顺着输卵管到达腹腔、卵巢、甚至是直肠的部位,造成子宫内膜异位,并每月受激素控制发生局部出血,导致周围组织出现炎症、水肿,产生痛经。此外,如果宫颈管狭窄或......
2023-11-24
疲劳男人必知的保鲜秘诀

疲劳男人必知的保鲜秘诀

>>>推荐:让男人断香火的九大元凶1、关注耳朵去除耳垢。耳科医生往往知道一个小秘密,那就是很多男性的耳朵里有太多的耳垢。也有很多男性因为棉签使用不当,将耳垢塞进更深的耳道里。因此,建议男性定期去医院,请医生用盐水或......
2023-11-25
必知:男科病的自我检查方法

必知:男科病的自我检查方法

>>更多推荐:让你胆战心惊的体检隐私曝光包皮过长进入青春期,包皮内分泌物会逐渐增多。如果包皮过长,包皮垢过多,极易使包皮和阴茎头发生膜性粘连。包茎还是引起阴茎癌的发病原因,因此,包皮过长,需要及早治疗。频繁遗精据统计......
2023-11-25
女性必知的4个护胸常识

女性必知的4个护胸常识

>>更多推荐:必看让乳房更健康的8件事不同胸型的女性如何选择胸罩胸部扁平、外散型——胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多种原因的,除天生之外,有些是因为长时间不穿胸罩,使胸部任意游走,从而形成胸部外溢。因......
2023-11-26
轻松享瘦 必知5个小动作

轻松享瘦 必知5个小动作

1.针对臀部和大腿背部向下平躺,膝盖弯曲,双脚着地,双腿膝盖以下部分应紧紧并起。向上提臀,保持肩部着地,当髋骨达到最高点时,用力夹紧双腿膝盖。作用:臀部和大腿内侧肌肉会变得紧致结实。要领:动作尽可能慢,并且尽可能地用力。......
2023-11-24
孕妇必知:孕前与孕中的用药安全

孕妇必知:孕前与孕中的用药安全

第1,准妈妈因为不知道自己怀孕了,所以就吃了药;第2,准妈妈为慢性疾病患者,需要长期服药,因此担心药物对胎儿健康造成影响。第3,即使已经鼻涕直流、不断咳嗽,准妈妈也忍着不愿吃药;由上可知,只要是准备怀孕或是已经怀孕的女性,......
2023-11-26
养生必知的七个阴阳规律

养生必知的七个阴阳规律

纵欲与禁欲历代帝王多不长寿,与其恣情纵欲有关。唐代名医孙思邈说:恣其情欲,则命同朝露也。精少则病,精尽则死。明代《养生八笺》中说:阴阳好合,接御有度可以延年。美国研究人员对600人所作的调查发现,上了年纪的人维持积极......
2023-11-25
做检查时有哪些禁忌必知

做检查时有哪些禁忌必知

体检前三天不应参加聚餐,太甜、太咸、太油腻的食物应避免,禁酒,尽量以素食为主。晚上八点钟后一般要求禁食,并应早睡。下面就介绍一下做体检时有哪几种禁忌?做体检时有哪几种禁忌:忌采血时间太晚:体检化验要求早上7:30~8:30采......
2023-11-24
宝宝体检八大问题 妈妈必知

宝宝体检八大问题 妈妈必知

问:健康应该是身心的全面健康。儿童心理健康方面的体检包括什么?解答:健康从儿童做起。儿童心理检查包括儿童感觉统合能力测查、记忆力测查、推理能力测查、儿童气质测查、学习能力测查等。我们有十套心理健康(包括智商、......
2023-11-26
拔火罐必知的八大注意事项

拔火罐必知的八大注意事项

拔火罐的罐筒常用的有玻璃罐、竹罐和药瓶改制的抽气罐。在民间除采用上述罐筒外,还有大小合适的杯子、小碗、瓷罐、铁罐等代用品。拔罐简单易学,操作方便,如在家中自行拔罐时,应注意以下八个方面才能取得好的疗效:1.起罐后......
2023-11-25
感冒必知:吃感冒药也有讲究

感冒必知:吃感冒药也有讲究

一、感冒患者如何正确用药?专家们提醒:感冒的自然病程一般在7天左右,通常感冒用药5至7天即可,抗生素类药一般用药5天左右。有的病人一见病情好转就立即停药,害怕药物有副作用,这是不可取的。虽然表面上看症状缓解,但此时如......
2023-11-25
乙肝治疗必知这些事

乙肝治疗必知这些事

乙肝抗病毒治疗需要知道以下几件事◆1.治疗前应做肝穿患者在进行抗病毒治疗之前最好先做一次肝穿检查,明确肝组织内病毒分布及数量、肝脏组织炎症和纤维化程度,以决定使用哪种抗病毒药物和抗病毒治疗方案。◆2.具体如何......
2023-11-25
女人必知 人流后的中医养生食疗方

女人必知 人流后的中医养生食疗方

人工流产是指在妊娠12周以内人为地终止妊娠,即人们常说的人流。人流术后,子宫内膜受到损害,出血较多,若不注意调养,可使阴道出血时间延长,腰酸腹痛,月经紊乱,甚至出现闭经等。同时,人流可使机体自身抵抗力下降,激素调节失衡,生殖......
2023-11-26
熟女必知的美肤妙招大放送

熟女必知的美肤妙招大放送

打扫卫生时灰尘伤害皮肤怎么办打扫卫生时,由于活动量加大,皮肤也会随着体温的升高而毛孔张开、皮脂腺的分泌增加,但是房间干燥的情况下,会造成水分流失而干燥,比平时更容易被污染。营救措施:扫除前:1、使用保湿产品,最好选择......
2023-11-25
女性关爱乳房必知常识

女性关爱乳房必知常识

青春少女你可以这样做:除了保障营养的供给,对于内衣还要注意不能过紧、过窄,防止挤压,否则易引起发育过程中不良习惯导致的乳头回缩。这期间的女性应该要注意克服因乳房发育而产生的不良心理焦虑,不要挤压刻意束胸影响乳房......
2023-11-26
父母必知:小儿辅食“黑名单”

父母必知:小儿辅食“黑名单”

荤食类荤食类富含铁质和蛋白质,通常都被认为是非常有营养的食物,将肉炖至酥软或者撕成细丝,都有利于让宝宝顺利吃进。不过以下所列举的这几种食物,在辅食的初阶段,不要让它们出现为好。蛋清鸡蛋清中的蛋白分子较小,有时能通......
2023-11-26
春季好孕好育必知三点

春季好孕好育必知三点

更多推荐:一定要清楚喂养宝宝六大误区春季气温温暖,但是容易变化和刮风,春季蔬菜多了,但是引起过敏的花粉也在空气里乱飘;春季使人心情开朗,但情绪的波动也比较大……春季,是一个让人爱让人恨的季节。居室注意保......
2023-11-25