手机版
保存到桌面
热门搜索:
明星八卦
国际快讯
美食
首页
服饰
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
理容
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
热点
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
关于春季养生常识的男士时尚内容
天气回暖 这四个部位捂严实过得舒服
昨天是六九最后一天,气温欢快上蹿,北京市气象台发布了春节期间天气预报,最高温3℃到8℃。据中央气象台网站消息,南方大部地区气温继续回升!正值春节假期,你是不是想脱掉臃肿的冬衣,穿得漂漂亮亮迎接新春?在此提醒,虽然天气回......
2023-10-19
5种食物对抗春季美丽杀手
1、草莓像草莓这样的浆果类水果中含有的多酚物质,对于促使黑色素生成的酪氨酸酶具有抑制作用。并且,由于照射紫外线产生的活性氧破坏细胞膜细胞内的DNA,将脂质变为过氧化脂质,这是导致血液粘稠的原因。而浆果类水果中还有......
2023-11-05
春季养生应多吃水果蔬菜
一养阳补阳1.主食尽量选择高热量食品,即除米面杂粮外,可适量加入豆类、花生等热量较高的食品。2.逐日保证充足的优质蛋白质摄入,如奶类、蛋类、鱼肉、禽肉、猪牛羊瘦肉等。3.保证充足的维生素摄入。青菜及生果的维生素含......
2023-11-22
春季养生必知小常识
在气温较低的情况下,一出汗衣服会马上变得湿冷,此时皮肤的毛孔是张开的,对外邪的抵抗能力下降,寒湿很有可能乘虚而入。因此,出大汗以后要及时把汗擦干,并更换干燥衣物。1、忌早起科头科头即不戴帽子。早晨是阳气初生的时间,......
2023-11-02
春季养生 6式醒脑操赶走春困
6式醒脑操赶走烦人的春困第一步,搓脸:两手搓热后,将面部擦热。手指并拢,两手并排,罩于面部,似接非接,手不触面,上下抚动一遍为一次,共做六次。此法能调节精神、除皱斑、提脸色。第二步,按风府穴:先是用手梳头,用指腹抓揉头皮各部......
2023-10-30
春季养生 开春多吃九种食物身体好
立春后万物复苏,正是养生的好时节。然而乍暖还寒之时,身体也最易被疾病偷袭。专家总结出适合开春吃的9种食物,为全年免疫力打下基础。1、核桃天气转暖,人体的新陈代谢进入旺盛期,这种变化导致体内激素水平发生波动,所以很多......
2023-10-18
春天的7种营养果 再不吃就晚了
蛇皮果:高钾低钠的力量之果蛇皮果产于印尼等热带地区,棕褐色的外皮上覆盖一层密密麻麻的鳞片,像是蛇皮,因此形象地称为蛇皮果。蛇皮果的果胶和钾含量居水果之首,对身体十分有益。蛇皮果的果仁如同大蒜头,大概有3~4个瓣儿,果......
2023-10-28
春季养生季 女性多吃它们瘦身又健康
一般常见的酸性食物是肉类,碱性食物是蔬菜水果和奶类。若摄入太多酸性食物的话会引起消化不良和身体肥胖,增加患癌风险。女性不妨多吃碱性食物来促进脂肪分解,帮助食物消化。女性吃哪些碱性食物好?1、橘子橘子有很高的营......
2023-10-18
春季养生六大原则 少吃酸防湿邪
之前的几篇文章中我们都和大家讲解了春天养生的重要性,相信大家对于春季养生都具有一定的了解。今天,小编就来和大家一起说说春季养生原则有哪些,我们应该遵循哪些养生方法才能够更好的促进身体健康。例如春天的饮食应该......
2023-11-03
春季保护前列腺有五招
春季来临,许多细菌、病菌等致病菌、病原体也会逐渐开始活跃起来,滋长繁殖,很易导致各种男科疾病的突发,而其中前列腺疾病更是春季高发病症。专家提醒,春季,怎样保护前列腺?应做到以下几点:1、包皮过长的患者应及早进行包皮环......
2023-11-05
春季养生季 这些水果适宜吃
春季适合吃的水果有哪些1、春季适合吃的水果之菠萝春季的菠萝,因为浓郁的香味和水润的口感是很多人喜欢的水果。菠萝中含有一种叫菠萝朊酶的物质,能分解蛋白质,帮助消化,消除炎症和水肿,能够促进血循环。2、春季适合......
2023-10-18
春季养生5个花招
中医里所说的肝,包括了肝脏及神经内分泌系统、眼睛等,调养肝脏不仅在饮食、生活上必须有所节制,最重要的是情绪要保持开朗。那么,我们该如何保持体内萌生的阳气,让它逐渐充沛旺盛?第1招少发脾气,多微笑尽量保持精神愉快,尤其......
2023-11-22
养生常识:芽菜补阳气 辛辣耗阴津
春夏养阳,秋冬滋阴芽菜补阳气辛辣耗阴津春天人们爱去踏青,冬天就爱猫冬,这其中蕴含着中医养生的道理。北京中医药大学东方医院副教授曹建春说,中医讲究天人相应,即人在饮食起居上顺应春夏秋冬四季的变化,才能身体健康。春天......
2023-11-10
春季养生常识让身体健康
养肝一定要慎吃肝春天正是养肝的好季节,于是有些人便按照以肝补肝的方法进行食补。健康专家提醒:患有肝、肾、痛风等疾病的人不要以肝补肝,即使是健康人也不宜多食动物肝脏。肝脏是人和动物最大的解毒器官,从市场买回的动......
2023-11-22
这7件事是春季养生大忌 可能每天都在做
春天是万物复苏的季节,雨水增多、气温回暖,给了花花草草、庄稼更好的环境生长。但与此同时,早晚温差大、多变的天气,生活中一不留心,人也很容易生病!春季养生别犯这7个禁忌一忌:衣服脱得太快春天刚从寒冷的冬天过渡过来,早晚......
2023-10-18
初春养生保健应做好哪些事?
在新的一年里,要想从春天开始,给自己的健康开个好头,关键要做到以下5件事。打开电视看喜剧春天还有一件最重要的事是调整情绪,想办法让自己快乐起来。当人快乐时,肝气不是急速上升,而是像树枝一样舒缓地伸展开,慢慢抒发出来,......
2023-11-23
春季如何养生更健康
春季如何养生更健康健康养生的人能够调适自己很快适应环境,一般不用调补。但素有旧疾的人,在多变的春季里,就不那么幸运了,旧疾极易复发。春季,对与这类患者和病后体虚的人,可以通过适当进补,提高身体抵抗力,使身体得到康复。......
2023-11-11
春季感冒必备的四款药粥
1.防风粥防风15克,生姜3片,葱白2茎,大米50克。煮成药粥后趁热服食,盖被静卧,以少汗出为佳。可清热祛风,散寒止痛,适于风寒感冒,头痛身痛,畏寒发热,骨节酸痛,鼻塞声重,肠鸣泻泄等。2.神仙粥生姜3片,糯米50克,连须葱白5茎,食醋15毫升。......
2023-11-10
春季做好这四点 护好心脑健康
解春困:给大脑及时补氧春困是因为季节变换给人们带来的一种生理变化,这是脑缺氧的表现。可以试试以下方法来给大脑加氧,从而缓解春困。干洗脸——闭上双眼,用双手大鱼际从嘴角、鼻翼向上,然后由额头向下,收向下巴......
2023-10-28
5个春季养生常识你必须要了解
5个春季养生常识你必须要了解1、每天坚持多喝水每天坚持多喝水,能够增强身体系统的循环速度,缓解紧张的身体机能,提升预警能力和能量消耗。其实喝水还有另外一个好处减肥。如果你每天摄入16盎司的水,一年就能瘦掉5磅。2、......
2023-10-19
38
首页
上一页
1
2
今日头条
1
雅典表献礼圣诞:腕上的灵动瞬间 闪耀璀璨星夜
2
年轻人如何有效预防尿毒症
3
江阴海港大道事故 致6人被压3人死亡
4
有了孩子男人们要做些什么
5
亚健康如何调理 9个妙招帮你对付亚健康
6
12星座会暗恋啥星座,看了就知道准不准
7
航班因羊放屁迫降 乘坐飞机不能带什么
8
家常靓汤好喝瘦得快
9
清平乐亲从官为什么刺杀官家 还原宋仁宗遇刺案历史真
10
“小三阳”也不能大意
每日精选
实用主义的胜利 夹克演绎秋日风采
2016-11-11
没有太多的悬念 提升女人缘就是这么so easy
2017-05-09
微情书 最好的情感是长久的陪伴
2020-03-26
iPhone SE小道消息盘点 16GB版本售价3998元
2016-11-21
我要做一只有梦想的猫星人!
2019-11-05
热门标签
肝癌术后饮食怎样注意
六一儿童节策划方案
孕妇可以养宠物吗
时间表
秋冬季小孩鼻子不通气
调整政策
生地黄的功效与作用
病死甲鱼骨入药
为什么会造成口臭
上山虎的功效
多动症的症状有哪些呢
瘦背
大三阳能治好吗
穴能治
快手美味虾的做法
怎样使烤蔬菜更好吃
巴尔杰
肝病有几种
最新文章
女生对男生不感兴趣的表现 她这么对你就证明你没戏了
塑料饭盒上的油洗不掉?小苏打配植物油(5分钟后清洗)
河北3094名驾驶人记满12分被降级 百余人将丢工作
产后告别游泳圈 运动按摩双管齐下
【图】上帝武装电影之龙兄虎弟 成龙不容错过的经典之作
冠心病和中风 又有了新的风险指标
隆胸有后遗症 要如何避免?
张智霖袁咏仪各玩各的 模范夫妻的相处之道竟是这样
盘点 预防脱发的六种美食
钟铉出殡 粉丝分享暖心事迹:他担心我嫁得不好