八种美容果蔬让女人吃出年轻

八种美容果蔬让女人吃出年轻

石榴》》》女人吃什么水果对皮肤好娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。有研究表明,鞣花酸在防辐射方面比红......
2023-11-19
夏季降暑排毒的八种食物

夏季降暑排毒的八种食物

天气进入了夏天,火辣辣的太阳不仅会让你精神不振,连食欲都会一落千丈。冰水解渴但容易伤胃,雪糕凉快热量却不小……那么,有没有既营养又解暑的食物呢?当然有!以下8种食物,大家就不妨多吃。小编推荐:让女人越吃......
2023-11-21
八种老人生命质量高

八种老人生命质量高

1.爱吃醋。欧洲科学家研究发现,经常用橄榄油和醋做调味品,可以降低患癌症的风险。另外,摄入高碳水化合物(馒头、米饭、面条等)前食用一些醋,可降低碳水化合物的吸收速度,平稳血糖,减少脂肪存储。2.爱喝奶。《美国临床营养学......
2023-11-09
盘点09年体检中检出的八种高发病

盘点09年体检中检出的八种高发病

糖尿病:血压控制不好,血糖也难达标据省级机关医院内分泌科糖尿病防治研究中心统计,今年该院内分泌科糖尿病患者门诊量为66000多人次,较去年增加了三成,中青年糖尿病患者有继续增多趋势。省级机关医院内分泌科卞茸文主任介......
2023-11-25
八种常见不宜一起吃的相克食物

八种常见不宜一起吃的相克食物

1、狗肉忌蒜头,食则血病。解救:吃人乳。2、石榴忌生葱、大蒜,食则死亡。解救:吃韭菜汁。3、猪肉忌甘草,食则中毒。解救:吃绿豆汤。4、白酒忌柿子,食则胸闷。解救:韭菜红枣各半斤,水煎服5、螃蟹忌泥鳅,食则中毒。解救:吃黄泥水。6......
2023-11-23
须及早做胃镜的八种情况

须及早做胃镜的八种情况

江苏地区胃癌、食道癌高发,而且发病越来越年轻化——据一项统计数据显示,近半年一万例的胃肠镜检查中,消化道恶性肿瘤检出率占到了8.2%,而溃疡及良性肿瘤检出率也高达35%!其中,食管癌患者最小年龄为17岁,胃癌患者......
2023-11-25
冬季的八种清淡食谱 你知道了吗

冬季的八种清淡食谱 你知道了吗

随着天气的变冷,人们的身体机能或多或少会出现一些小问题,那么我们可以通过饮食来调节这些小问题,冬季我们要吃要吃什么食物呢?马上跟着小编去看看吧!1、白菜帮子最有营养冬季是食用大白菜的最佳季节,食用时,白菜帮子的取舍......
2023-11-27
盘点:八种不能喝的茶

盘点:八种不能喝的茶

冷茶:茶宜湿热而饮,冷茶有滞寒、聚痰之弊。浓茶:浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花,对肠胃也不好,有的人饮用后会产生呕吐感。隔夜茶:特别是变了味的茶,即使还尝不出来变味,也多半滋生、......
2023-11-16
八种美食缓解你的压力

八种美食缓解你的压力

脱脂牛奶科学家证实,治疗失眠和焦虑症的传统热牛奶疗法是有效的。旧金山大学生理学教授玛丽·达尔曼博士介绍,钙能够减少肌肉痉挛,舒缓压力。喝一杯牛奶(最好是脱脂或1%脂肪的牛奶)还能减轻经前综合症,例如情绪多变、......
2023-11-23
春季预防鼻炎的八种方法

春季预防鼻炎的八种方法

八大方法预防鼻炎发作:1、忌烟:避免出入于温差较大的场所;加强劳动及个人防护,避免或减少尘埃、花粉等刺激;调畅情志,积极治疗。2、穴位按摩:经常用中指指腹搓热后摩擦鼻两侧,由攒竹至迎香穴擦鼻30次,再在迎香穴上轻轻按揉5~10......
2023-11-22
准妈妈必须避免的八种伤胎行为

准妈妈必须避免的八种伤胎行为

一、准妈咪状态不好,胎儿影响大准妈咪及胎儿是一体的,准妈咪的状态直接影响胎儿的健康发育。其中,母亲的状态又分为身体状况和精神状况。1、孕妈身体不健康危害:假如准妈咪患有妊娠高血压、妊娠糖尿病等,可能会造成胎儿异......
2023-11-16
让你越吃越瘦的八种食物

让你越吃越瘦的八种食物

生菜给低脂减肥者补充丢失的纤维素市面上常见的球形包心生菜、皱褶奶油生菜,还有油麦菜,都可以算作生菜的一种。和另一种常见的蔬菜白菜相比,生菜纤维含量更多,有消除多余脂肪的作用,是非常不错的减肥食品。此外,因为生菜叶......
2023-11-10
引起口臭的“八种”原因

引起口臭的“八种”原因

1、身体内脏、肠胃功能、内分泌、身体代谢及免疫力受损引起口臭,并可能会出现除口臭以外的多个症状。2、口腔疾病引发口臭,如蛀牙、牙龈炎、牙周炎等。这种口臭是最直接最容易治疗的口臭。3、便秘性口臭,也属于身体代谢......
2023-11-23
八种平民食物的美容功效

八种平民食物的美容功效

女人的美丽除了需要外在的打扮配搭,内在的调理也同样重要。女人要有好健康,够气血才有白里透红的好肤色。女性平日都会吃些补品汤水来调理身体,如果再加上以下8种食物,相信必定让女性更容光焕发。番茄延缓衰老营养学家研......
2023-11-18
推荐乳腺炎的八种治疗方法

推荐乳腺炎的八种治疗方法

1、注意清洁早期注射休息,暂停患者乳房哺乳,清洁乳头、乳晕,促使乳汁排出(用吸乳器或吸吮),凡需切开引流者应终止哺乳。2、使用回乳药停止患侧哺乳,以吸乳器吸出乳汁。可适当使用回乳药,口服乙烯雌酚一次l毫克,一日3次,或溴隐......
2023-11-10
八种险情会败了你们的“性”

八种险情会败了你们的“性”

夫妻感情的好坏,常常表现在卧室里。千万别等到两人大吵大闹,甚至提出离婚时,才发现感情已经不可收拾。一定要重视在卧室里的卿卿我我,及时排除险情,才能让爱情更持久。险情1.亲热之后,他突然说:“你的小肚子越来越大了,应该减......
2023-11-21
夏季最受青睐的八种食物

夏季最受青睐的八种食物

六月刚过,天气也即将进入一年中最热的暑伏。火辣辣的太阳不仅会让你精神不振,连食欲都会一落千丈。冰水解渴但容易伤胃,雪糕凉快热量却不小……那么,有没有既营养又解暑的食物呢?当然有!以下8种食物,大家就不......
2023-11-21
八种食物让你保持清新口气

八种食物让你保持清新口气

口腔健康是人体健康的一个重要组成部分,口腔有什么问题就会直接反应出来,比如口气、口臭等,都是让人无法忍受的问题。那么,有没有什么办法可以清新口气,帮助去除口臭烦恼呢?山楂专家表示,山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃......
2023-11-17
解决外阴瘙痒的八种方法

解决外阴瘙痒的八种方法

外阴瘙痒是一种症状,可由各种原因引起。局部原因有特殊感染(如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、阴虱、疥疮、蛲虫病)、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。糖尿病、黄疸、白血病、维生素A缺......
2023-11-24
导致脑早衰的八种食物

导致脑早衰的八种食物

第一:酸性的食物。现代人的饮食习惯偏酸性,容易使体内酸硷不平衡,变为酸性体质,影响脑部功能,记忆力减退、注意力不集中。建议每日饮食的酸硷比例维持在二比八,减少肉类海鲜等酸性食物的摄取,适度增加蔬果等偏硷性食物。第二......
2023-11-10