1、鸡蛋比麦片或面部让你觉得更耐饥鸡蛋里的蛋白质和脂肪能有助于维持你的能量水平，使你保持饱胀感而避免上午吃点心。#p#副标题#e#2、鸡蛋帮助你减肥上一条的结果就是这个目的。有研究表明，早餐吃鸡蛋的人，比那些吃面包......

丰胸注意事项误区1重医院名气，不重视医生：找到好医院，手术已成功30%，找到好的医生，成功率则上升到80%。找一位有实力的整形专家，为你从身高、乳房发育、胸廓、乳沟全面量身设计，提供最适合的方案。丰胸注意事项误区2草率选择......

白癜风被公认为世界最难治疗的三大皮肤病中之一，主要是白癜风的病因复杂，再者治疗过程周期相当漫长，最令患者头疼的是治愈率低。俗话说的好，有病治病，无病预防。搞清楚白癜风容易诱发的环境或因素，对于如何有效预防和治疗便......

春意融融，室外活动增加室外活动，正好可以促进气血的运行，舒展筋骨，促进生长。暖融融的阳光照在身上，还能帮助孩子更好地获得维生素D，摄取钙和磷，让骨骼长得结实，对增强免疫能力也有好处。春寒料峭，莫忘春捂早春气候多变，冷暖莫......

也许女人永远不明白，但她必须接受这样一个现实，男人正是因为他们的特殊嗜好才成为他们自己，而不是别人。男人一直都是群居动物，天性爱玩，喜欢热闹，但是有些时候，他们都有自己的私人领地，而这个领地是任何人都不允许打扰的，甚至......

误区一：衰老意味着关节嘎吱作响和疼痛。实际上，只要保持锻炼，就不会出现这些情况。澳大利亚莫纳什大学医学院的研究者选取了一群年龄在40—67岁之间的女性，对她们的锻炼习惯进行分析后发现：那些每周至少锻炼2次，每次20......

1.在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断;2.在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活;3.每天服用天然钙(4粒)，直到医生确诊......

动作1吸足气用力握拳，用力吐气，同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右手各做10次。功效：锻炼手部骨节，舒缓僵硬状态。动作2双手持球(如网球)，或持手掌可握住的事物(如水果等)，上下翻动手腕各20次。球的重量可依自......

孕妇怀孕七个月要注意什么？在此时期出生的胎儿几乎是发育不良的早产儿，为防万一，住院用品应及是准备齐全。此外，婴儿床等大型用品，婴儿房或婴儿就被寝的地方都应准备妥当。怀孕七个月胎儿的成长身长约为36-40厘米，体重约100......

春季晚上如何护肤？进入早春，气候逐渐变化，这时要特别注意春季护肤，尤其是在睡前。睡前注意下面七个准则，就能拥有水嫩肌肤，远离那些恼人的皮肤问题。此外，也要注意饮食搭配哦！洁净皮肤，按摩辅助入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时......

一、夫妻之间，吵架是很难避免的，应该视为正常现象，不必惊慌。夫妻两人，不仅性别不同，性格、观念、习惯等亦互有差异。恋爱时，彼此还有机会掩饰;结了婚，朝夕相处，互动频繁，大大小小的冲突是无法避免的。面对这些冲突时，若是大惊......

管水：上海医科大学中山医院院长杨秉辉教授介绍，在我国的肝癌高发区，饮用沟塘水的居民肝癌死亡率最高，饮用河水者次之，饮用深井水者最低，显然饮用水污染和肝癌的死亡率有关。近年来，由于水质分析技术的进步，已发现水中存在百余......

牛奶是很好的营养食品，而且在日常生活中，喝牛奶补身是最简单方便的方法之一。不过对于喝牛奶，还是有很多学问的，如果不注意喝牛奶的小知识，就会降低牛奶的营养价值，甚至还会对身体有害。下面小编告诉大家喝牛奶不可不知的七......

1、减少紫外线照射如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。2.外出做好防护措施外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣......

一、工作现象：很多女性工作时姿势不正确，喜欢含胸驼背，看不清楚电脑就弓背伸头。危害：弓背伸头最伤身体。这会导致颈椎、肩膀前屈，诱发严重的腰、背、颈椎疼痛。正确姿势：选择高度、后背角度可调节的座椅；坐时保持膝盖、大腿......

随着年龄的增大，衰老不可避免。然而，如果能改掉生活中的一些坏习惯，会让你看上去更年轻。美国MSN健康生活网最新载文，刊出多位专家总结出的让人更显老的7个坏习惯。1.熬夜。美国威尔康奈尔医学中心睡眠医学专家艾伦&middo......

转目双目从左向右转14次，再从右向左转14次，然后紧闭片刻，再迅速睁开眼睛。常年坚持，可使眼睛运转灵活，去内障外翳，兼能矫正近视、远视。梳头梳头可以刺激头部的穴位，起到疏通经络，调节神经功能，增强分泌活动，改善血液循环，促进新......

1、想要什么你就说举例：娜娜最痛恨丈夫在入睡前不搂搂抱抱自己就直接睡觉。每当他忘记的时候，她就会气恼，不好好睡觉，甚至装病哭闹。而她莫名其妙的丈夫只会不断地问她：你到底哪里不舒服?相信这一出戏剧场面你并不陌生。很......

了解无精症的原因，积极预防无精症才是关键。那么哪些习惯会导致男性无精症?一、长时间和电器接触：长时间与家用电器、计算机、微波炉等电子产品接触，可使人遭受电磁波以及荧光频射线之害，造成男性无精子生成或生成异常精......

保湿盲区一：眉心症状：脱皮扫盲：避开眼周涂抹面霜时，别忘了照顾到眉心和眉毛，尤其眉心可以重复多涂几遍。保湿盲区二：耳后症状：紧绷起因：此处肌肤非常敏感，试用化妆品时也大多选择这个地方来测试过敏程度，因此很容易因干燥而拉紧......