长寿自古以来就是人们不懈的追求，可是，总有些人过早的离开这个世界。短寿的一个重要原因是由不健康的生活方式引起的。以下的11种常会短命，必须要戒除不健康的行为。1、嗜烟如命的人。2、心胸极度狭窄、嫉妒成性、动不动......

宝宝轻松戒零食小贴士·温和而坚定想成功戒掉宝宝的零食，妈妈应该采温和而坚定的态度，也就是，说到做到，不用严厉地凶宝宝，更不要威胁、利诱，只要坚持原则、柔声劝阻即可。举个例来说，如果宝宝晚上吵着要吃零食，妈妈这时......

电视剧《老中医》中，许晴饰演的葆秀是一个苦命的角色，就算她后期黑化，做出一些不那么完美的举动，观众也不忍心苛责她。早在《老中医》没有正式播出前，许晴就分享过一组葆秀抽大烟的剧照，暗戳戳替《老中医》做宣传。葆秀把大......

每天晚上，当我们抛去工作上的烦恼，卸掉一身的疲惫，回到家后，都渴望充分利用这段个人时间做很多的事情。但其实，有些看似平常的习惯，却可能让我们更加疲劳。提醒大家为了保证第二天精神饱满，下面几件事晚上9点以后最好不要再......

走在大街上，我们会发现越来越多的人都拿着手机在看，甚至很多人如果没有手机会觉得没有安全感。针对依赖手机和习惯性看手机的情况，有人就研发出了一款帮助戒掉手机的手机，究竟是怎么做到的，真的有用吗？我们一起来看看吧！戒掉......

跷二郎腿容易引起身体畸形，让人变得不是很好看。想要改掉这个不良习惯可以坐一段时间起来活动下，如果下意识想跷二郎腿提醒下自己。实在没办法控制可以将腿绑起来这样强制性改掉这个坏习惯。跷二郎腿的危害1.关节炎：跷二......

近日，有医生表示，频繁挖鼻孔可能造成鼻毛脱落、黏膜完整性被破坏，导致细菌进入黏膜。鼻子局部的血管一旦感染，细菌很容易逆流到颅内。鼻毛自身有一定自洁能力，鼻腔里普通的分泌物不需要天天清理。那么频繁挖鼻孔有哪些危害......

在中医理论中，人的五脏与四季对应，所谓春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。《素问·阴阳类论》中也特别指出：肝主春，为一岁之首，乃生机之冠，一年万物之生赖于春，而一身脏气之生赖于肝。那么你知道春季如何养肝吗?5个习惯最伤肝......

大家都知道，戒掉烟瘾有多难，更不要说戒掉多年的毒瘾了。而美国的一位奇迹少年竟然凭着自己的毅力戒掉了毒瘾，而他戒掉毒瘾的工具居然是中国的网络小说!你说神奇不神奇？沉迷小说戒掉毒瘾，中国小说走红海外拯救外国毒瘾少年......

肥胖的原因有千千万万，当身体摄入的能量大于消耗的热量时，就会导致多余热量脂肪堆积。在日常生活中，有一些习惯正悄悄降低你的热量消耗，让你瘦不下去，那有哪些习惯让你离瘦字越来越远呢，一起来看看。空调如果气温很低，我们的......

吸烟容易戒烟难，而且是特别难，就像要把多年的习惯戒掉一样难。对于很多烟瘾大的人，想要戒烟更是难上加难。有什么方法可以戒烟呢？单纯地靠意志力来戒掉烟瘾是非常困难的。我们可以采用一些辅助条件来帮助有需要的戒掉多年......

编辑推荐：女人私密处拒绝8种物品一、饮食篇孕前需要改掉的饮食习惯：1、吃腌制食物这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，长期食用会导致胚胎畸形，想要宝宝的夫妻要尽量避免少吃一些腊肠、咸肉、盐腌咸鱼、咸菜等食物......

随着天气逐渐变热，小编一颗想要减肥的心也越来越强烈了。昨儿游泳游个20圈，跑步跑个7公里，瞬间感觉自己棒棒哒，于是决定用一顿烤肉来犒劳自己。吃的时候很开心，吃好了之后认真的算了算烤肉的热量以及游泳和跑步消耗的热量......

目前有很多的年轻人基本都会有晚睡的习惯，习惯性的在夜晚会玩手机，追剧刷朋友圈刷抖音看直播等等，要是能在12点前睡觉，都会感觉自己是怎么了。在网络上大家都说晚睡熬夜就是等于慢性自杀，这是真的吗?这个晚睡熬夜的习惯肯......

一说到碳水化合物、肉类、淀粉，很多所谓的专业减肥人士就大摇头，似乎减肥只适合吃素，其他的食物一概不要碰，特别是淀粉类的食物，不然减肥失败就是因为你没管住嘴。淀粉真的那么可怕吗？今天小编要告诉大家的是，减肥期间饮食其......

如何不再被旧情所困扰，教你九个绝招戒掉旧情人。1、保持距离如果你们在一起工作，你要使用敬语对他讲话。离开你以前常去的地方，停止对他的关心。如果你暂时还忘不掉他则很正常，你需要时间，但要记住不要再与他约会或打电话......

鼻子作为嗅觉器官，对每个人的重要性都是不言而喻的。在日常生活中，如果患上感冒的话，鼻子就会出现不通气的情况，这种感觉相信大家肯定都不喜欢。但随着冬天的到来，空气湿度也随之下降，许多人都感觉鼻子干燥很难受，严重的话还......

小伙玩网游脚腐烂，网瘾真是可怕！6月15日中午，杭州气温达到了今年来的最高温度33.9度。就在这闷热的午后，在笕杭线外的荒僻处，负责巡线的辅警远远地看到草丛里一双光脚丫子露在外面。（图片来源：新浪新闻）这块地方很荒凉，平时很......

吗啡是一种强效镇痛药物，常用于缓解剧痛。然而，长期使用吗啡可能导致药物依赖和成瘾，并伴随一系列副作用。本文将探讨吗啡的功效、副作用，并分享有效的戒断方法，帮助人们重获健康自由。一、吗啡的功效1．镇痛作用：吗啡具有强......

喜欢吃甜食到上瘾的地步。这确实让人难以想象。大量的食用甜食对人的心血管没有好处，而且患上糖尿病的几率也会增加。那么如何才能戒掉糖瘾呢？吃糖上瘾5方法快速戒掉糖瘾吃糖会上瘾？最近，号称能戒糖瘾的食谱成了最热门的......