内分泌失调疗养膳食：胡萝卜柿饼瘦肉汤胡萝卜2根，柿饼2个，往核红枣8枚，猪瘦肉200克将胡萝卜来皮，切薄片;柿饼、白枣用水细洗;瘦肉切片将全体配料搁进砂锅内，加水炖1小时右右，调味便可连汤料同食。复方牛肝粥牛肝500克，白菊花9......

香附桔枳鸡取香附、金桔饼各20克，枳壳10克，鸡1只。鸡洗净后去脏杂，把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣，喝汤吃鸡肉，食后含咽金桔饼。每周1次。本方适用气郁引起者。五白甜味糕用面粉200克，白糖100克，白扁豆、白......

很多女性都会有内分泌失调的问题，那么，女性内分泌失调怎么办呢？小编今天告诉你导致内分泌失调的食物有哪些？还有女性必吃的食物。继续往下看吧。导致内分泌失调的食物1、牛肉、猪肉的红肉会促进睾酮分泌的就是动物性蛋白......

如果你经常出现月经不调、月经量不规律、经常痛经、喝凉水都长肉的症状，也许，内分泌已经找上你了。调理内分泌失调的方法有很多。下面推荐几种按摩穴位的方法，快速平衡内分泌失调。调理内分泌失调按摩法按摩脐周左手掌叠......

一、产后内分泌失调的原因1、情绪原因产后新妈情绪较为不稳定，加之初为人母，担心照顾不好宝宝，或者产后身材，容颜方面的改变让新妈一下子还无法适应过来，心情难免的低落与焦虑。情绪是内分泌失调的重要因素。2、身体原因产......

小编推荐：从乳头和阴道的颜色可看性经验？一333法则有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动才能有助于健康。千万别小看这短短30分钟的运动量，它除了可以帮助消耗热量、......

内分泌失调是许多人的烦恼，而女性较敏感，情绪不稳定，又容易忧郁、急躁而扰乱气血运行，另外，夏季天气炎热，人体新陈代谢也加快，体内水分和营养消耗增加，更容易造成女性内分泌失调。女性出现内分泌失调主要有：长痘、发胖、性冷淡......

桃花猪蹄粥桃花（干品）1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。将桃花焙干，研成细末备用；淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加适量清水旺火煮沸，改文火炖至猪蹄烂熟时，将骨头取出，加米及桃花末，......

果汁白菜心材料：嫩白菜心500克，新鲜黄瓜20克，胡萝卜1根。调料：盐、柠檬汁各适量，白糖15克。做法：1、将嫩白菜心、新鲜黄瓜、胡萝卜分别洗净切丝。2、将所有原材料放入碗中，调入盐腌渍15分钟。3、沥去水分，加入柠檬汁、白糖，拌......

七招让女人摆脱内分泌失调：1、能不熬夜就不熬夜睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜。每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化......

中药对调整内分泌失调有独到疗效，从平衡内分泌入手，一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任来调理女性各脏器功能，从而调节内分泌，消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态，那么中药类别，内分泌失调吃什么药好呢?益......

多吃豆制品、蔬菜水果、膳食纤维高的食品：如豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等食物，黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、虾、贝类等黑色食品;菠菜、绿紫苏、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西兰花等绿色蔬菜。不......

对于内分泌失调，想必女性们都不陌生。女性内分泌失调容易出现长斑、长痘、月经不调等等问题，这些问题给女性朋友们造成了不小的困扰。那么女性内分泌失调该怎么办呢？接下来为大家推荐5个治疗内分泌失调的食疗偏方，供大家......

人体会分泌75种以上的激素，它们在人体中扮演着各自的角色。体内荷尔蒙浓度高的女性比荷尔蒙浓度低的同龄女性看起来年轻很多。21-22岁是青春的巅峰时期，也是分泌系统功能最顶峰的时期。从25岁开始，体内荷尔蒙的分泌量便......

绝大多数的女性都有过内分泌失调的状况，像脸上长斑、白带异常、月经不调等。事实上，还有很多症状可以告诉你，你的内分泌是否失调了。内分泌失调的症状通常有月经不调、不孕、肥胖、斑点、痘痘、乳房胀痛、体毛多、脾气急......

内分泌失调困扰着许多女性朋友。每个人的人体里都有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能，如果内分泌失调，应如何调理呢？中医认为，应该先找出原因，然后养成良好的日常生活习惯，保证生活质量，闲暇时......

内分泌失调的症状表现是很明显的，如果大家平时突发脾气的话，就有可能是因为内分泌失调造成的哦。内分泌失调的危害我们问不可忽视，今天小编就为大家带来一些治疗内分泌失调的食疗的方法，如果大家患有内分泌失调的话，可以尝......

怎么知道自己是不是内分泌失调了？内分泌失调通常有月经不调、不孕、肥胖、斑点、痘痘、乳房胀痛、体毛多、脾气急躁、妇科疾病、白发早衰等症状，如果你出现了这些现象，说明你已经出现内分泌失调了。了解内分泌失调的原因......

内分泌失调是女性常见的疾病，内分泌失调是很容易导致月经不调、痛经、色斑皱纹、易怒易躁、肥胖水肿出现的。所以调节内分泌失调特别重要，那么要如何调理内分泌失调呢?小编告诉你按摩穴位，可以快速平衡内分泌失调。按4穴......

现在的生活和工作压力都很大，有很多人都会有内分泌失调的症状，内分泌失调会引起很多皮肤、睡眠、月经不正常等问题。那么，吃什么治内分泌失调？吃什么治内分泌失调1、黄豆黄豆天生是女人的好朋友黄豆和豆制品中含有大量植......