产后食谱之氽汤鲫鱼

产后食谱之氽汤鲫鱼

食谱原料:鲫鱼400克,冬笋15克,香菇(鲜)15克,冬瓜300克,虾米5克,豌豆苗50克,小葱15克,姜10克,黄酒15克,味精3克,盐10克,胡椒粉3克。工艺做法:煮。配菜专区:坐月子食谱;热菜;荤菜。菜谱属地:粤菜。制作方法:1.将鱼去鳞、鳃、剖腹去内脏,在......
2023-11-14
鲫鱼的三款家常做法

鲫鱼的三款家常做法

鲫鱼的三款家常做法鲫鱼的三款家常做法鲫鱼有健脾利湿、活血通络、和中开胃、温中下气的功效,对肾脾虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病患者有很好的食疗作用。鲫鱼对产后妇女可补虚下乳。常人食用,可补充营养,增强......
2021-04-30
鲫鱼的食疗功效及食谱推荐

鲫鱼的食疗功效及食谱推荐

鲫鱼食疗作用鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经;具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。宜:慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿者宜食;孕妇产后乳汁缺少者宜食;脾胃虚弱,饮食不香者宜食;小儿麻疹初期,或麻疹透发不......
2023-11-26
鲫鱼胆

鲫鱼胆

鲫鱼胆性味:味苦,性寒,有毒。归经:肺,肝经。入药部位:为鲤科动物鲫鱼的胆囊。鲫鱼胆的用法用量内服:调它药。外用:适量,点眼、滴鼻或调涂。炮制:捕捞后,剖腹,取出胆囊,洗净,鲜用。鲫鱼胆的功效主治功效:清热明目,杀虫,敛疮。主治:主消渴......
2023-10-20
妊娠安胎之鲫鱼砂仁汤的做法详解

妊娠安胎之鲫鱼砂仁汤的做法详解

鲫鱼砂仁汤的做法:制作材料:主料:鲫鱼450克辅料:砂仁15克调料:姜5克,花生油10克,盐3克妊娠安胎,鲫鱼砂仁汤的做法步骤:1.鲫鱼去鳞,洗净肠杂。2.砂仁研末放置鱼腹内,置于炖盅盖好。3.姜洗净,切片。4.隔水炖熟后,放熟油盐调味。食......
2023-11-23
冬季吃鲫鱼好处多更健康

冬季吃鲫鱼好处多更健康

早在古时候就有有冬鲫夏鲤之说。专家说,这是很有科学道理的。鲫鱼不可同鸡、羊、狗、鹿肉同食,食之易生热,阳盛之体和素有内热者食之则不宜,易生热而生疮疡。还不宜与麦冬、沙参同用,不宜与芥菜同食。另外,鲫鱼下锅前,人们往......
2023-11-26
孕期食谱 鲫鱼豆腐汤

孕期食谱 鲫鱼豆腐汤

孕期食谱鲫鱼豆腐汤原料:鲫鱼2条、豆腐1块、色拉油适量、食盐5克、姜4片、白胡椒少许、香菜2根。做法:步骤1:鲫鱼去鳞剖肚收拾干净后彻底冲洗净备用,沸腾的水中放入半茶匙盐,将豆腐放入焯煮1分钟后切小块。步骤2:锅内放油,稍......
2023-10-31
营养美味无花果煲鲫鱼 健脾利湿降血压

营养美味无花果煲鲫鱼 健脾利湿降血压

一个成年人一天需要的水分是2000-2500毫升,很多人不喜欢喝开水,那么,食物中的汤是最好的选择!小编这就带来营养美味的无花果煲鲫鱼,健脾利湿还降血压。无花果煲鲫鱼主题:无花果煲鲫鱼食材:鲫鱼两条,无花果100克,口蘑50克,油菜......
2016-02-26
鲫鱼(食物百科)

鲫鱼(食物百科)

什么是鲫鱼,鲫鱼功效,鲫鱼营养价值,鲫鱼的做法鲫鱼,又名:河鲫,鲋鱼,喜头,鲫。用量:每次约50克鲫鱼详细介绍:鲫鱼又名鲋鱼,别称喜头,为鲤科动物,产于全国各地。鲫鱼俗称鲫瓜子,肉味鲜美,肉质细嫩,它营养全面,含蛋白质多,脂肪少,食之鲜......
2023-11-23
糖尿病患者可以喝鲫鱼豆腐汤

糖尿病患者可以喝鲫鱼豆腐汤

糖尿病患者适合喝的汤:鲫鱼豆腐汤原料:鲫鱼、豆腐。调料:香菜、葱、姜。操作方法:1、将豆腐切成小块,香菜、葱切段,姜拍松切片。2、鱼去内脏洗净用热水烫一下,放入凉水中刮净黑皮洗净,豆腐焯水(要焯透控净水)。3、上锅,油热煸炒......
2023-11-06
农妇生吃鲫鱼40年为治心脏病

农妇生吃鲫鱼40年为治心脏病

何淑芬吃生鱼的故事,在内江市市中区朝阳镇强安村早已传开。7月14日,华西都市报记者来到强安村1组31号何淑芬老人的家。何淑芬介绍,她小时候因出荨麻疹没有得到及时治疗,落下了病根,先后患上风湿性心脏病、糖尿病、胃病等。......
2017-11-20
女人吃鲫鱼的好处 鲫鱼的营养价值

女人吃鲫鱼的好处 鲫鱼的营养价值

为大家介绍一种鱼——鲫鱼。鲫鱼是生活中常见的一种鱼类,其肉味甜美,营养价值高,深受人们的喜爱,所以很多朋友都喜欢喝鲫鱼汤。那么女人吃鲫鱼有什么好处呢?鲫鱼的营养价值有哪些呢?接下来将一一为大家介绍,供大家......
2023-10-29
鲫鱼的营养价值-鲫鱼家常做法推荐

鲫鱼的营养价值-鲫鱼家常做法推荐

鲫鱼有健脾利湿、活血通络、和中开胃、温中下气的功效,对肾脾虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病患者有很好的食疗作用。鲫鱼对产后妇女可补虚下乳。鲫鱼的营养价值-鲫鱼家常做法推荐鲫鱼的营养成分:每100克鲫鱼中......
2021-04-30
鲫鱼豆腐汤的热量大吗

鲫鱼豆腐汤的热量大吗

鱼类的食物是含有丰富的营养物质,豆腐是一种由大豆制作成的食物,含有丰富的蛋白质等营养物质。常吃这些对身体有很好帮助的食物,能让身体显得更加的健康。能非常好的预防身体的一些疾病症状发生,所以平常可以多吃一些。那......
2021-04-30
鲫鱼美味健康 可是有4种人要少吃

鲫鱼美味健康 可是有4种人要少吃

鲫鱼肉嫩味鲜,是我国重要的食用鱼类之一,以2~4月份和8~12月份的最为肥美,也就是说,此时正是吃鲫鱼的好时候。从营养的角度分析,鲫鱼有以下优势:蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白质氨基酸模式接近,属于优质蛋白;肌纤维细短,水分含......
2023-10-19
常吃鲫鱼能健身使人延年益寿 四类人不宜食用鲫鱼

常吃鲫鱼能健身使人延年益寿 四类人不宜食用鲫鱼

鲫鱼,属于淡水鱼,分布广泛,全国各地水域常年均有生产,以2~4月份和8~12月份的鲫鱼最为肥美,为我国重要食用鱼类之一,多产于黄河流域、长江流域、珠江流域一带。鲫鱼做成的菜品有很多种,比如说鲫鱼豆腐汤、红烧鲫鱼、酱焖鲫鱼、......
2021-04-29
鲫鱼胆草的功效与作用

鲫鱼胆草的功效与作用

【出处】《岭南采药录》【拼音名】JìYúDǎnCǎo【别名】较剪草(《生草药性备要》),山过路蜈蚣、蜈蚣草、行路蜈蚣(《福建民间草药》),鲫鱼草、龙胆草、节节花、苦胆草(《广东中药》Ⅱ),苦节节花、细叶丑婆......
2023-11-10
女性常吃鲫鱼有什么好处

女性常吃鲫鱼有什么好处

鲫鱼对女性的保健作用你了解吗?鲫鱼的肉质非常细嫩,肉味也很甜美,营养价值也非常的高,每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼对女性的保健作用有以下几点:1、增强抗病能力:鲫鱼所含的蛋白质......
2023-11-17
鲫鱼糯米汤暖你的胃

鲫鱼糯米汤暖你的胃

俗话说十人九胃炎,很多人由于平时养成的不良饮食习惯、不当的食物选择和营养摄入等因素导致胃部受到损伤,以致发生病变。最普遍、最初期的病变之一就是浅表性胃炎。浅表性胃炎系指不同病因引起的胃黏膜炎性病变,是一种常......
2023-11-22
减肥食谱枸杞烧鲫鱼

减肥食谱枸杞烧鲫鱼

原料:鲫鱼1条,枸杞12克,豆油、葱、姜、盐、胡椒面、味精适量。制作方法:(1)将鲫鱼去内脏、鳞,洗净,葱切丝,姜切末;(2)将油锅烧热,鲫鱼下锅炸至微黄,加入葱、姜、盐、胡椒面及水,稍焖片刻;(3)投入枸杞子再焖烧10分钟,加味精即可食......
2023-11-14