男人久坐不运动容易阳痿

男人久坐不运动容易阳痿

久坐不运动致勃起功能障碍很多表面上看起来健壮的男性,正在潇洒地透支健康,他们不吃早餐、有病不求医、缺乏锻炼、吸烟、喝酒、久坐熬夜,最终导致疾病。如,勃起功能障碍。武先生三十出头,跑了几年的士,经常连续几小时坐在车......
2023-11-12
夏季久坐,小心阴囊湿疹

夏季久坐,小心阴囊湿疹

很多男性在夏天都会对阴囊瘙痒的难言之隐有深刻体会。专家提醒,如果没有不洁性行为,自己也看不出阴囊有什么明显病变的话,那么很可能是阴囊湿疹带来的问题。阴囊的皮肤相当敏感,如果长时间坐着,阴囊处在潮湿、密不透风的环......
2023-11-25
专家介绍常久站久坐易患痔疮

专家介绍常久站久坐易患痔疮

现代人工作压力大,生活节奏加快,午餐在外吃盒饭、快餐是常事,有的人甚至一日三餐都在外面解决。这样虽然比较方便,但缺点也显而易见,很多人对辛辣食品颇有好感,有的不良小贩为了节约成本,将不新鲜的食品调入辣椒,长期的油腻、......
2023-11-13
小孩久坐看动画片也能长痔疮

小孩久坐看动画片也能长痔疮

这么小年纪就长痔疮的不多见啊!28日上午,鼓楼医院的肛肠科内,一名5岁小孩被查出长了外痔。小孩的奶奶说,孩子整个暑假在家看动画片,不愿活动,没想到竟因此长痔疮。医生提醒,若发现孩子肛门长肿块,或出现便血情况,应及时送诊。2......
2023-11-13
老人久坐不利于健康

老人久坐不利于健康

由于体力逐渐下降,大多数老人都变得喜静少动。他们经常聚在一起看报纸,或打牌、下棋,一坐就是一下午。医院保健科副主任医师王医生说,老年人长时间保持一个姿势,是非常不利于健康的。王大夫解释说,由于老年人的身体机能本就......
2023-11-23
久坐容易得大肠癌吗

久坐容易得大肠癌吗

最新研究发现久坐容易得大肠癌。临床常见血便或粘液脓血便,大便形状或习惯发生改变,腹痛,腹部包块等。根据其发生部位不同,其临床表现常各有其特殊性。大肠癌具有起病隐匿,早期常无明显的临床表现,病情发展较慢,远期疗效优于......
2023-11-13
久坐族室内锻炼身体的小妙招

久坐族室内锻炼身体的小妙招

上班族、久坐族近年的健康状况令人堪忧,由于缺乏运动加上长期面对辐射,使上班族身体状况越来越差。本站专家建议上班族应多加运动,只需小小的动作就能轻松获得健康,以下就来随小编一起看看吧!梳头:用木梳从前额至头顶部向后......
2023-11-22
久坐不动的人易患癌症

久坐不动的人易患癌症

久坐不动的人易患癌症。因为人体中免疫细胞的数量随着活动量的增加而增加,而久坐不动使人体没有足够的免疫细胞,因此就容易得癌症。当人坐着的时候,人体的自然重心腹部被人为地分成两个重心,一个重心位于心肺部位,另一个重......
2023-11-23
长期久坐的人吃什么比较好?

长期久坐的人吃什么比较好?

莴苣:具有开通、消积的作用,富含维生素C、天然叶酸、铁,常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘。空心菜:含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素,有治疗便秘、便血、痔疮的作用。韭菜:有洗肠草之称,它含有较多的粗纤维,且......
2023-11-21
老人久坐沙发易伤颈椎和内脏器官

老人久坐沙发易伤颈椎和内脏器官

许多老人都喜欢舒服地坐在又大又软的沙发上看报、聊天。但事实上,沙发的结构非常不利于老人脊柱和内脏器官健康,久坐沙发还有引发中风的危险。首先,久坐沙发对于颈椎、腰椎有毛病的老人极为不利。沙发座椅相对较低,加之富......
2023-11-13
白领久坐惹来亚健康综合症

白领久坐惹来亚健康综合症

白领一族超重或肥胖者占40.7%,脂肪肝和三高问题患病率比普通劳动者分别高出4.4%和3.2%。白领常见慢性疾病分别为颈椎疾病34%、咽喉炎28%、痔疮24%、慢性肠炎20%、脂肪肝20%。为何白领的健康状态如此让人堪忧?面对这一庞......
2023-11-17
久坐易致命!危害OL的坐姿

久坐易致命!危害OL的坐姿

越来越多的证据显示,坐是相当致命的行为,会引发肥胖、糖尿病和脂肪肝疾病的风险。根据报导,虽然某些人认为人体的设计不是用来坐的,但那样的认知并非是事实,因为如果必须坐着,就采用适当的方式,要坐得健康,请记住下例6个原则:1......
2023-11-15
久坐的危害有哪些呢

久坐的危害有哪些呢

威胁着男性的健康,因此,男性要注意避免导致性功能障碍的因素,其中,男性久坐缺乏运动容易导致勃起功能障碍,因此,男性要注意保证适量的运动。久坐不运动致勃起功能障碍很多表面上看起来健壮的男性,正在潇洒地透支健康,他们不吃......
2023-11-21
当心!小孩久坐便盆容易患脱肛!

当心!小孩久坐便盆容易患脱肛!

直肠脱垂,也叫脱肛。为什么小儿久坐便盆会引起这种病呢?1、小儿正在发育时期,肛门括约肌和提肛肌的肌紧张力较低,直肠和肛门周围的组织也较松弛,再加上便后肛门收缩力不强,直肠不能立即还纳,形成直肠脱垂,给小儿带来痛苦。2......
2023-11-26
越坐命越短!教你6招对抗久坐伤身

越坐命越短!教你6招对抗久坐伤身

窝在沙发上放松,隔天反而更累。6个「对抗久坐伤身」的运动,让你隔天上班神清气爽。「上班责任制,下班看电视」,是许多人生活的写照。上班至少8小时坐在计算机前,通勤1~2小时坐在汽车、公交车上、地铁或火车上,吃饭2~3小时,下班......
2023-11-10
女性久坐如何消除小腹赘肉

女性久坐如何消除小腹赘肉

久坐的mm小腹自然会突出,如何让突起的小腹重新恢复成为一大难题。现在小编就告诉大家几招平小腹的方法。瘦腹法一:家务瘦腹法适合OL类型:爱吃少动型具体法则:对于只喜欢吃不愿意动的OL来说,想要身材好就要吃苦耐劳。所谓吃......
2023-11-22
专家支招:预防前列腺增生的窍门

专家支招:预防前列腺增生的窍门

少食辛辣刺激食物前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物,保持大便通畅,可使症状减轻。严格禁酒饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留,故应严格禁酒。适量补充饮水有些患者因尿频而不敢饮水,其实饮水过少可致脱水,尿液......
2023-11-25
久坐之后最适宜的肩部健身操

久坐之后最适宜的肩部健身操

长时间坐着办公以及干家务,都会出现肩膀酸痛。加利福尼亚州圣莫尼卡的运动生理学家艾米·迪克森介绍,通过一些很简单的挺举锻炼,能让肩部肌肉得到更好的放松锻炼,同时还能训练身体的平衡能力。具体动作为:身体保持直......
2023-11-18
男人久坐有什么危害

男人久坐有什么危害

久坐伤及男人的性功能,你知道吗?首先,久坐会导致不育。睾丸中精子的生成和成熟需要较凉爽的温度,但是长期坐着会使会阴部温度较高,从而导致睾丸温度过高,影响精子发生和成熟;同时久坐也会压迫阴囊,导致静脉回流不畅,影响精子的......
2023-11-17
怎么预防久坐前列腺痛

怎么预防久坐前列腺痛

好多人或许会说,久坐虽然影响安康,但我们总不克不及不进修、不任务吧,确实好多人在社会中都离不开久坐,这就需求久坐时恰当地进行调整。久坐会导致前列腺痛吗,前列腺痛男科常见疾病,很多男性在不知不觉中出现前列腺痛,那么这......
2023-11-16