人到老了以后都担心会变成老年痴呆，这个问题困扰这许多老年人，那么老年人怎么做可以预防老年痴呆呢？首先痴呆是渐进性疾病，是脑老化发展的主要结局之一。大部分病人难以通过药物治疗达到痊愈。但是，现代医学研究发现，痴呆在......

咀嚼所发生的刺激能使脑进化，假如人们不再咀嚼，从嘴传递到脑的刺激显著减少，大脑不进则退。现代食品加工越来越细，蛋糕唯恐不松软，蔬菜水果喝就好了。一口食品最多咀嚼七八次，少则四五次，在嘴里蠕动几下便咽了下往。现代人已......

照镜子时发现你的左右脸大小不一，这就是俗称的歪脸蛋，歪脸蛋的形成是由于长期偏侧咀嚼。偏侧咀嚼就是经常用一边的牙齿咀嚼食物，这种习惯大多是从小养成的。所以容易发育成脸蛋畸形不对称。正常情况下，人们是交替地用两侧......

很多人的牙齿一吃刺激性的东西就酸酸的，这是怎么回事呢？口腔科专家介绍说，牙齿发酸属于一种牙本质过敏症状，原因有可能是牙釉质缺乏致使牙本质暴露，或者是釉质发育钙化不良，也有可能是由于长期用一侧咀嚼食物，导致一侧牙齿磨......

宝贝睡着后还不断地咀嚼，可别以为宝贝正在梦中品尝美味大餐哦。宝贝睡着后还不断地咀，很可能是小宝贝白天吃得太多，或是得了蛔虫病，消化不良。若是排除了蛔虫病，则应该重新合理安排宝贝的饮食；若是蛔虫病可用小儿专用的驱虫......

原神奈川齿科大学教授斋藤滋给内脏脂肪综合征患者带来了福音。他说：只要细嚼慢咽也能预防内脏脂肪综合征。据斋藤研究，咀嚼会刺激大脑中的饱腹中枢，促使体内能量消费，使内脏脂肪分解、燃烧。如果不细嚼慢咽，而是囫囵吞枣，你......

吃什么抗癌吃饭多咀嚼有助防癌进食时应细嚼慢咽，让食物与唾液充分混合，可降低致癌物产生超氧自由基的能力。那么咀嚼多少次为好呢?因为消除致癌物的毒性需30秒，按照一秒咀嚼一次，故一口食物最好咀嚼30次。癌症是人类健康......

经常让孩子咀嚼固体食物，对孩子的语言、牙齿的发育很有益处。正常的咀嚼肌能对咀嚼肌和颌骨的发育起着生理性刺激的作用。充分的咀嚼运动，不仅使肌肉得到锻炼，同时对于乳牙的萌出起到积极作用。如果小儿在乳牙萌出时及以......

一提到孩子们视力下降的原因，人们往往会想到，是孩子们学习、看书时光线不好，坐姿不端正，或者看电视时间过长等造成的。最近，日本秋田大学教授提出：日常饮食中不很好地咀嚼，会造成视力下降。眼睛中脉络膜组织的活动，会影响视网......

面部的肌肉浮肿问题，除了通过按摩来打通经络，令血流顺畅，让毒素排出的方法之外，最简便的方法就是咀嚼，而这种方法在我们的日常生活中最常见不过了，但往往也容易被我们忽视。现代人生活节奏紧张，许多人选择更为便利的生活方式......

有的时候明明没有吃多少，却觉得肚子胀气了，肚子胀气非常难受，会让人坐立不安，有人会觉得上个厕所会轻松一些，可是上了厕所反而更难受，情况并没有好转，反而有一种心理上的负担。有时候吃一些吃不易消化的食物就容易在肠胃部制......

很多人都知道吃饭细嚼慢咽既有利于肠胃消化，又是防止发胖的好办法。其实，吃饭多咀嚼的好处还远不止这些，日本岐阜大学的咀嚼学会在研究中发现，受试者只咀嚼了两分钟食物，回答问题的正确率就比平常增加了30%。这个结果意味......

过长时间咀嚼口香糖会对健康产生不良影响，这是由于：（1）腐蚀牙齿由于大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂，咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀，致使牙齿脱钙，从而诱发蛀......

1、睡眠习惯：睡眠时经常用手、拳头枕在一侧脸下或用手托着，均可导致颌面发育异常及面部不对称。2、吮指习惯：发病较高，它在婴幼儿时期居于一种正常的神经反射，在2-3岁以前均可视为正常生理活动，4-6岁应会逐渐消失，如继续出现......

为什么单侧咀嚼是不好的习惯?单侧咀嚼是指每次用餐时只用一侧牙齿咀嚼，另一侧则闲置不用。由于两侧咀嚼肌的功能性刺澎不一样，结果会使颌面部出现不刘称，一边大一边小，影响外形。严重时会影响下颌骨的发育造成偏颌苟者下......

一口健康整齐的牙齿不仅美观，而且让你咀嚼有力，尽享美食。然而，少咀嚼或不良咀嚼习惯同样影响牙齿的整齐美观，比如长期习惯用一边嘴吃东西，会使两侧颊肌、颌骨发育不正常，脸形变歪，一边胖一边瘦，失去平衡。对此口腔专家提醒儿......

很多上班族为了清新口气、放松压力，都爱随身携带口香糖。对此，医学专家表示，虽然咀嚼口香糖能有助减压、清洁牙齿，但另一方面，咀嚼时间过长也会导致胃酸分泌过多、肌肉产生劳损。目前市面上在售的口香糖分两种，无糖和有糖。......

长期用偏侧咀嚼有什么危害1、牙齿变脏牙齿有自洁功能，就是说能够利用食物、唾液对牙面的摩擦和冲刷，能坚持牙面干净光滑。如果长期用一侧咀嚼，不用的那一侧牙齿缺乏食物摩擦，牙冠表面、牙与牙之间堆积大量的牙垢和牙石。......

咀嚼茶叶治疗牙本质过敏症很多人的牙齿一吃刺激性的东西就酸酸的，这是怎么回事呢？专家介绍说，牙齿发酸属于一种牙本质过敏症状，原因有可能是牙釉质缺乏致使牙本质暴露，或者是釉质发育钙化不良，也有可能是由于长期用一侧咀嚼......

面部的肌肉浮肿问题，除了通过按摩来打通经络，令血流顺畅，让毒素排出的方法之外，最简便的方法就是咀嚼，而这种方法在我们的日常生活中最常见不过了，但往往也容易被我们忽视。现代人生活节奏紧张，许多人选择更为便利的生活方式......