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关于降火的男士时尚内容
6种夏季减肥瘦身食谱 减脂又降火
夏季想通过饮食减肥,但是吃一些食物有容易上火,这可怎么办?下面小编推荐6款夏季减肥食谱,减脂同时还能降火哦!苦瓜竹笋汤材料:苦瓜、竹笋、姜片、虾皮、萝卜苗做法:1.竹笋去皮切片,焯水,这样就会去涩去草酸。2.将苦瓜洗净去......
2023-11-01
空心菜功效 夏天吃空心菜降火减肥
空心菜是夏季的应季蔬菜,它含有丰富的营养物质,多吃空心菜能提高人体抵抗力,还可以降火减肥,下面我们来看看空心菜的功效及相关食谱推荐。空心菜中富含多种营养素,每100克空心菜嫩梢和嫩叶中,含蛋白质3.2克、脂肪0.6克、碳......
2023-11-04
提神醒脑:春天里的一杯茶
搜猎式的目光落在了储物柜上,依稀记得里面还有吃的东西。果然,一瓶葡萄干和一瓶玫瑰花在等待着我。在手中摆弄了几分钟,把几粒葡萄干投入口中慢慢细嚼时,这脑袋已经有了葡萄干与玫瑰花泡茶的构思。在一轮功夫后,葡萄干玫瑰......
2023-11-26
夏天易上火 夏日降火的7大宝物
降火利器1:西瓜西瓜性寒凉,民间又叫寒瓜。在炎热的暑天吃几块西瓜,既香甜可口,又清凉解渴。西瓜不仅能解暑止渴,而且营养十分丰富,含有人体所需的多种营养成分。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴、尿少,或其他急性热病时,均宜......
2023-11-07
夏季滋补降火 十种补脾益肺药
一、西红柿西红柿一年四季都可见,营养也很丰富,它同样也是清热解毒的好帮手,用中医的话来说,西红柿的作用就是平肝去火。二、大豆大豆蕴含丰富的蛋白质,在滋阴去火的同时还能为你补充蛋白质、异黄酮、低聚糖、皂苷、磷脂、......
2023-11-08
夏季上火试试中医拔罐针灸降火
夏天是容易上火的季节,上火有各种应对方法,比如喝凉茶、吃寒性食物等等,今天为大家介绍中医传统的降火方法,一起来看看吧。中医降火方法用白领们往往是上火的重灾区,拉出10个白领上班族,也许有9个人会说他正遭受低热、盗汗......
2023-11-04
上班族节后怎么饮食降火
元旦假期已过,许多白领在假期里与朋友熬夜狂欢,节日后,建议喝些养生滋润,清火生津的滋补汤水,调理疲惫的身心,投入更多精力到工作中!霸王花煲猪骨做法:每次用霸王花一到两棵,猪骨半斤,蜜枣一到两颗,加水适量共煲1个小时左右,此量......
2023-11-11
夏季降火的四种汤品推荐
一、南瓜海带汤材料:南瓜一斤、海带四两、瘦肉二两。做法:南瓜去皮、去瓤及籽仁,洗净切件,海带先浸软切段,瘦肉原件洗净,一齐煲三小时,汤清甜,瓜肉香滑。二、绿豆冬瓜汤材料:冬瓜500克、绿豆150克、葱15克、生姜5克、精盐少许......
2023-11-02
冬季火气大 吃什么降火
心火分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗:赤小豆粥:赤小豆50克、粳米100克。先将赤小豆煮开,再下粳米共煮为粥,每日2次,早晚服用,有降火之功效。灯芯......
2023-11-19
春季降火的三大食谱
春季天气的变化,很容易上火。那么上火怎么办呢?上火要如何饮食呢?有效降火的食物有哪些呢?降火饮食怎么吃最有效。降火的三大食谱:降火食谱1:海带排骨汤1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发......
2023-11-18
夏天女人喝什么汤降火
1、丝瓜豆腐鱼头汤汤料:丝瓜一斤,鲜鱼头一个,豆腐适量,生姜、盐适量。制法:丝瓜洗净、打理角边、切段;鱼头洗净、切开;豆腐用清水略洗;鱼头和生姜放入煲里,加入适量滚水,旺火煲20分钟,放入豆腐和丝瓜,再用文火煲15-20分钟,加入......
2023-11-04
夏季可以下火的小零食
山药将山药捣碎成粉,放入锅内蒸熟记白糖调陷儿,将山药陷与糯米粉制成汤圆食用。强效食补:做拔丝山药,然后晾凉了放入冰箱当糖块吃。败火关键词:筋骨疼痛山药也属于中药。能清心安神,补中益气,助五脏,强筋骨。山药含有丰富的淀......
2023-11-27
夏季降火通便吃五色蔬果
1、富含纤维的绿色餐经典食品:菠菜、芦荟。菠菜含有丰富的维生素和膳食纤维,是解决便秘问题的一大功臣。但像菠菜、青椒这类的绿色蔬菜,生食的时候纤维素的含量很少,但经热水焯过的蔬菜,纤维素的含量就增加了许多。所以,如......
2023-11-02
夏天降火消暑可以吃山竹
山竹,既可以指植物山竹也可以指这种植物的果实山竹。山竹原名莽吉柿,原产于东南亚,一般种植10年才开始结果,对环境要求非常严格,因此是名副其实的绿色水果,与榴莲齐名,号称果中皇后。山竹营养丰富在热带地区一年四季都盛产新......
2023-11-17
两种咽喉疼痛不能吃降火食物
《伤寒论》少阴篇中谈到咽喉部疾病,有咽痛、咽中痛、咽中伤生疮几种。上述几种症状可见于现代医学的急慢性咽炎、扁桃体炎,扁桃体周围脓肿等病证。张仲景《伤寒论》少阴病篇以及《金匮要略》百合狐惑阴阳毒病证对该病均......
2023-11-04
冬天上火吃什么降火
上火原因:喝出来的火灭火之道:决明子泡水喝前几天,黄先生和朋友小聚,喝了一些白酒。第二天,他感觉眼睛干涩,照镜子一看,眼睛里还有一些血丝,看上去白眼仁发红。对此,中医养生专家认为,黄先生的这些表现可能是肝火旺盛所致。肝火......
2023-11-03
小雪节气养生补肾降火吃什么
小雪是冬季的第二个节气,小雪时节过后气温降低,人们都穿的非常保暖,北方地区也已经开始供暖,室内温暖入春,穿着上也是厚衣加身,因此就很容易上火,这时就需要从食物上进行调理。荸荠冰糖饮——抗菌退烧泻内火荸荠冰......
2023-11-13
夏天宝宝降火的9种最佳食物
西瓜:西瓜性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。西红柿:尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平......
2023-11-16
久对电脑的降火食疗方法
1.银花白芷汤治牙龈炎原料:银花15克、白芷6克。用法:将以上两味药物用水煎服。每日1剂。功效:治牙龈炎,红肿疼痛等。2.金银花饮明目原料:金银花10克,车前叶10克,霜桑叶10克,白芷10克,白糖适量。用法:将以上4味药物加水适量,煎汤(......
2023-11-11
宝贝夏季易上火 推荐7种降火食物
降火食物1:西瓜西瓜性寒凉,民间又叫寒瓜。在炎热的暑天吃几块西瓜,既香甜可口,又清凉解渴。西瓜不仅能解暑止渴,而且营养十分丰富,含有宝宝所需的多种营养成分。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴、尿少,或其他急性热病时,均宜......
2023-11-08
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