保护精子健康 多吃这10种食物

保护精子健康 多吃这10种食物

哪些食材是对精子健康有帮助的?很多男性对于这个问题非常重视。下面就随小编一起来看看吧。哪些食物对精子有好处?1、蛋类蛋类是精子最好的补充剂,由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,并且还含有锌,锌是精细胞的重要......
2023-10-19
胃病养护重在养护的方法和时机

胃病养护重在养护的方法和时机

很多老胃病既不三分治也不七分养胃病三分治七分养,话说得是很明白的。但生活中很多人三分治放弃了,七分养也放弃了。什么原因呢?想不到灾难会来得这么快。有位50岁的妇女,两三年里,脸色一直不好,苍白,没有血色,周围的同事都跟......
2023-11-09
秋季头发养护全方案

秋季头发养护全方案

1.秋天气候干燥,须适当减少洗头的次数,虽然干燥也会造成头痒,但如果像夏天似的天天洗头,反而会加重干燥的程度,使脱发量更为显著。2.洗发水未必泡沫越多清洁力越大,那样反而会造成头发干涩,但必要的泡沫也可以减少洗发时的摩......
2023-11-22
养护秀发可以吃哪些水果

养护秀发可以吃哪些水果

拥有一头飘逸靓丽没有头屑的头发是每个人的梦想,但是随着技术的不断进步,人们为了漂亮,把头发折腾来折腾去。所以头发变得越来越脆弱,常常吃一些水果,不仅能补充身体的营养素,而且能养出一头亮丽的秀发。苹果苹果中含有对肌......
2023-11-07
按摩哪些穴位可以养护卵巢

按摩哪些穴位可以养护卵巢

卵巢对女人来说特别重要,其主要功能一为产生卵子并排卵,体现生殖功能。二是合成、分泌性激素,如雌激素、孕激素、雄激素和多种生长因子,控制着人体骨骼、免疫、生殖、神经等九大系统的40多个部位,维持这些系统、器官的正常......
2023-11-01
穴位刺激法让你保胃养胃

穴位刺激法让你保胃养胃

胃不好经常按摩左手心身体不舒服,观察双手就能看出病灶,按摩手部可进行治疗或养护。西安人季秦安创立的季氏手诊手疗,简单易学,大家不妨一试。结合中医传统反射学、经络理论,季秦安对人的两只手进行了长期研究。他认为,人体......
2023-11-23
颈椎病危害多 女性如何养护颈椎

颈椎病危害多 女性如何养护颈椎

颈椎由七块骨头组成,与肩膀构成一个沉重的十字架,支撑着分量不轻的脑袋。颈椎受伤,会引发一系列连锁反应,影响全身健康。1、70%的头痛跟脖子有关松井孝嘉指出,70%的头痛跟脖子有关,被称为颈源性头痛,表现为单侧或双侧枕部、耳......
2023-10-31
阑尾炎家庭养护招式

阑尾炎家庭养护招式

急性阑尾炎是可以消退的,但消退后约有四分之一的病人会复发。目前手术方法比较安全,绝大多数手术效果是良好的。非手术疗法主要是抗感染(即消炎)。但应当做好随时住院治疗的准备工作,以免延误治疗使病情发展到严重程度造成......
2023-11-20
司机:眼的养护是关键

司机:眼的养护是关键

1.摩目。经常用手按摩双眼,不仅可保持眼部的青春活力,而且可预防视力下降。特别是中年驾驶员,更应该这样做。2.护目。要千方百计保护好眼睛,不要用沾上油污、灰尘等脏物的手巾去擦眼睛,不要和别人共用毛巾,尤其是不能用有眼......
2023-11-27
女性如何养护子宫健康

女性如何养护子宫健康

女人一生的幸福都和子宫的健康有关系,我们的生命都是从子宫里开始的,做好子宫的养护,才能做好一个女人。从我们的青春期开始,就要充分认识子宫对我们的重要性,那么我们该如何来保养子宫呢?我们常说宫寒,就是子宫冷,子宫最怕冷......
2023-11-01
观察双手可知疾病 按摩双手可养护

观察双手可知疾病 按摩双手可养护

结合中医传统反射学、经络理论,季秦安对人的两只手进行了长期研究。他认为,人体的生理、病理信息,都能在手上反应出来。将双手手指弯曲后贴在手心,二三指和四五指的手指头末端,对应的就是左右肺部,心脏的反射区对应在手心稍......
2023-11-26
春游出行如何养护颈椎腰椎

春游出行如何养护颈椎腰椎

坐火车:多伸懒腰拉伸脊椎坐了十几个小时的火车,腰都快断了。这是坐火车出游的人最头疼的事。专家解释,这是因为人坐久了,腰部肌肉长时间处于紧张状态,会使肌肉劳损而引起酸痛不适。无论采取什么坐姿,都应该在坐一段时间后,站......
2023-11-17
教你阑尾炎的正确家庭养护

教你阑尾炎的正确家庭养护

急性阑尾炎是可以消退的,但消退后约有四分之一的病人会复发。目前手术方法比较安全,绝大多数手术效果是良好的。非手术疗法主要是抗感染(即消炎)。但应当做好随时住院治疗的准备工作,以免延误治疗使病情发展到严重程度造成......
2023-11-20
常见的4类型胃炎的养护方法

常见的4类型胃炎的养护方法

日常生活中,很多人都只知道自己患了胃炎,并不知道胃炎其实也是分很多种的。现在我们就来看看,这4种常见的胃炎的护理方法吧。浅表性胃炎:70%的人都有在所有人群中,有70%的人有不同程度的浅表性胃炎,只是有些人没有症状而已......
2023-11-10
从唇色看你身体的含“毒”量

从唇色看你身体的含“毒”量

First读你的唇A嘴唇为红色或是深红色或是紫红色提示:你的身体状态还是火比较大,舌头就像是体内能量的指示灯,当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生火。而且颜色越向着深红发展,代表着体内的火就越大。常见不适:牙疼......
2023-11-26
提醒:口臭,不可忽视!

提醒:口臭,不可忽视!

身来源的口气由系统性疾病或各种感染所致,如胃炎、鼻窦炎、肝炎、糖尿病等。大部分口气为口腔来源,主要成分是可挥发性硫化物,由口腔内的厌氧菌分解氨基酸所致。此外,还有假性口气和口气恐怖症。假性口气是指患者自我感觉......
2023-11-26
支招:如何呵护我们的肾?

支招:如何呵护我们的肾?

小便是健康的一面镜子。黄颂敏说,到医院做一个小便常规检查,就可以初步筛查出是否患有慢性肾脏病,这是一项简单又经济的检测。如果尿常规检查出血肌酐、尿蛋白等,就应该引起重视了,这时最好找找专科医生看看,及早治疗,保护我......
2023-11-26
即使是老胃病 也别掉以轻心

即使是老胃病 也别掉以轻心

一般来说初期的浅表性胃炎如果得不到有效治疗,再加上幽门螺杆菌的反复感染,而饮食规律又不能恢复,胃腺体细胞就会逐渐丧失功能,就会发生萎缩性胃炎。慢性萎缩性胃炎再不注意保养和治疗,胃腺体细胞就会向坏的方向发展,如出现......
2023-11-05
冬季汽车空调的养护和正确使用

冬季汽车空调的养护和正确使用

冬季汽车空调的养护和正确使用一、正确使用暖气系统1、对于新车应经常开窗通风,因为新车蒸发器等在装配时会使用胶水等化学制剂,从风道中散发出异味,污染室内空气。2、冬天的室内暖气温度不宜过高,原因有二:首先,室内外温差......
2023-10-31
肝脏怕什么?

肝脏怕什么?

从日常做起养护肝脏你要护着心,因为心脏是基本生命特征之一,你要护着胃,因为肠胃要每天按三餐为你工作,但你会时刻记着要保护小小的肝脏吗?似乎能做到的人不多。我们对待自己的方式就是放任,直到某处器官出现了罢工抗议,你......
2023-11-25