此时华北冬小麦开始返青生长，土壤仍冻融交替，及时耙地是减少水分蒸发的重要措施。沿江江南小麦已经拔节，油菜也开始见花，对水、肥的要求均很高，应适时追肥，干旱少雨的地方应适当浇水灌溉。南方雨水一般可满足菜、麦及绿肥作......

惊蛰节气来了，这个节气的到来，意味着气温将会回升，同时雨水量也会增多。再这样天气变化无常的情况下，身体若是不及时做好养生保健的话，可是很容易生病的。那么惊蛰养生要注意什么呢？惊蛰节气养生需遵循4个原则原则一、注意......

2017年3月5日是惊蛰节气，惊蛰的到来意味着春雷已经开始蠢蠢欲动了，病毒也变得十分的活跃。那么你知道惊蛰养生吃什么好呢？惊蛰养生常吃六种食物1.梨惊蛰时节，应多吃生津润肺的食物。梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效......

锅巴是煮米饭时锅底所结之物经低温烘烤而成，又香又脆。据现代科学分析，焙锅巴所用的粳米，含有淀粉、蛋白质、脂肪、维生素a、b1、e、纤维素和钙、磷、铁等矿物质。除淀粉外，其他成分大多藏于米粒胚芽和外膜里。经过低温烘......

1.早稻：结合当地常年播期，在冷空气来临时浸种催芽，抓冷尾暖头抢晴播种。播后加强田间管理，在冷空气来临前，及时盖好薄膜或灌水，遇晴热天气要及时揭膜通风，提高秧苗成活率，避免烂种烂秧。2.春玉米：一般在惊蛰至清明播种比较适宜......

有谚语云：惊蛰过，暖和和，蛤蟆老角（凤头百灵）唱山歌，惊蛰地气通等。养生保健专家介绍，惊蛰节气前后的养生保健，通好地气是很有讲究的。桔梗、金银花茶清咽利喉对于地气的说法，主要有三种解释。其一是指饮食五谷之气。《素问&mid......

惊蛰时节，万象更新，生机盎然。由于人体中的肝阳之气顺应时节而继续上升，阴血相对不足。饮食进补应顺应阳气的升发，更加助益于脾气，令五脏平和，下面小编就来给大家说说惊蛰养生食疗，仅供参考。惊蛰如何养生1、白菜绿豆芽饮原......

春天是各种疾病的多发季节，惊蛰时期更是如此，若不及时预防，就会给疾病可趁之机，那么，都有哪些惊蛰病?惊蛰节气要谨防四种高发疾病一、预防流行性疾病阳春三月，万物以荣，这个时候的人们也开始了频繁的活动，而随着气温的身高，细......

惊蛰节气已经过了，很多人也跟着放下了养生的工作，这样做可是不对的。因为惊蛰前后都应该及时养生，尤其是过后。因为惊蛰节气过后，万物正渐渐从睡眠中醒过来，这万物中自然包括了细菌和病毒。若是不养生的话，就容易被它们盯上......

一、节气期间气象条件惊蛰，是立春以后天气转暖，春雷初响，惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时期，此时过冬的虫卵也将开始孵化，由此可见惊蛰是反映自然物候现象的一个节气。然而真正使冬眠动物苏醒出土的，并不是隆隆的雷声......

春季是养肝的最佳季节，但也是肝火旺的时候，特别是在惊蛰后，所以要想去除肝火只需要多吃些对肝有利的食物即可，下面小编就为你推荐几种灭肝火最受欢迎的食物，仅供参考。惊蛰肝火旺吃什么好1、大蒜属百合科植物，性辛、温，味辣......

惊蛰养生，4种体质的人要重点调养，3月4日，太阳黄经345度，是惊蛰。一般认为斗指丁为惊蛰，雷鸣动，蛰虫皆震起而出，故名惊蛰。惊蛰节令是立春后天气转暖、春雷初响、惊醒蛰伏冬眠昆虫的时令。3月4日，太阳黄经345度，是惊蛰。一般认......

惊蛰天气明显变暖，饮食应清温平淡，多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物，如春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶等，增强体质抵御病菌的侵袭。惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺......

谍战剧《惊蛰》中，陈山灵活善变，又一腔正气，自然而然吸引身边的异性。不管是地下党成员张离，还是飒爽女医生余小晚，都倾心于他。陈山喜欢谁，最后和谁在一起，是许多观众都好奇的问题。接下来，让我们一起来看看详细情况，分析一下......

我们在去年小寒时节时谈过，在我们南方的气候里最寒冷的不是大雪和大寒，而是小寒和惊蛰，前者是干冷而后者则为湿冷。现气温虽然逐渐回升，由于前些日子里冷雨阴雾，以致春困湿气比往年更厉害，因而此时的养生汤水要以祛湿困、健......

今天3月15日，是惊蛰节气。惊蛰天气明显变暖，饮食应清温平淡，多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物，如春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶等，增强体质抵御病菌的侵袭。惊蛰节气习俗有哪些1、祭白虎化解是非中国的民间传说白虎......

祭白虎化解是非中国的民间传说白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，开口噬人，犯之则在这年之内，常遭邪恶小人对你兴波作浪，阻挠你的前程发展，引致百般不顺。大家为了自保，便在惊蛰那天祭白虎。所谓祭白虎，是指拜祭用......

1、惊蛰吃梨是希望在惊蛰这一天，人们吃到梨子之后，可以远离害虫和疾病，因为梨的谐音是离。2、惊蛰到来之后，气温变化大，天气也比较干燥，而梨子能润肺止咳，所以很多人会在惊蛰这一天吃点梨。......

按照24节气，已经到了惊蛰，蛰就是蛰伏的意思，也就是藏的意思，冬天很多的动物都是一种蛰伏的状态，甚至还有冬眠状态的，惊蛰的意思就是告诉哪些还在蛰伏的动物赶快苏醒过来，春天来了。因此，惊蛰是冬春交替的节气，虽然已经可以感受......

1、荠菜味甘性温。李时珍说：冬至后生苗，二、三月起茎五六寸，开细白花，整整如一。荠菜是最早报春的时鲜野菜，因其清香可口，民间常用它包馄钝，或炒野鸡肉，或与豆腐共煮羹。但多数人不知道它的药用价值。临床上常被用来治疗多种......