爱吃肉的准妈妈容易出现的健康问题肉类含有丰富的优质蛋白质，我们平时经常吃的肉类包括猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉和鱼肉，这些肉类的蛋白质含量在16%~26%之间，而且这些肉类中所含的氨基酸最容易被人体吸收利用，同时肉类也是......

不少孕妇在孕早期出现了先兆流产的症状，都有过用黄体酮保胎的经历。不过，近期的一则新闻让她们倍感忧虑：有专家对孕妇出现先兆流产时使用的黄体酮提出质疑，担心孕早期使用大量黄体酮可能使胎儿畸形的危险增加8倍。对此专......

在妊娠期，孕妇有便秘的倾向。孕早期由于呕吐和食欲不振，补充水分不够就会引起便秘;在妊娠晚期由于变大的子宫压迫肠管也可以引起便秘。如果膳食不合理，可以使便秘更严重。便秘时，排便用劲要增大，有可能导致流产、早产和痔......

有些疾病，可以不药而愈，而有些疾病的后遗症，却令人痛不欲生。带状疱疹就是其中一种。如果患病的人是孕妇，因为不能用药，即使患上带状疱疹也不敢到医院治疗，只能咬牙忍着。其中，有部分人会患上由带状疱疹引发的后遗神经痛，那简......

妊娠前三个月，腹中的宝宝生长发育相对比较慢，孕妇的食量和孕前不会有很大的差别。但是，由于孕妇在孕早期会产生各种剧烈的呕吐和厌食等妊娠反应，往往是吃什么图什么，到底孕早期吃什么比较好呢？孕早期，要多吃一些易消化的清淡......

一旦知道自己怀孕了，许多新妈妈最先想到的就是如何安胎。哪么新妈妈们你们是否知道如何正确的安胎啊。除有流产、早产、多胎怀孕等怀孕并发症的孕妇之外，医师通常会劝告孕妇每天从事固定量的运动，以维护健康及体力。一般......

孕早期便秘有什么症状一般情况下，处于怀孕初期的妈妈们，如果出现食欲不振，排便不顺，间隔达到两天以上，而且粪便很干硬，这种情况就是孕早期便秘。患上该症的准妈妈可能会有腹胀、腹痛的症状。如果情况恶化，膀胱的气化功能衰竭......

孕早期的注意事项之一：叶酸的摄入问题孕早期是胎儿大脑发育的高峰期，特别是胎儿神经发育最为迅速的关键期，这时候就特别需要补充叶酸，叶酸对于母体还是胎儿都可以说是非常重要的内容，在早期胎教中叶酸的摄入问题是尤为重要......

孕早期缓解孕吐之水果芒果：果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。根据对我国芒果产区几个芒果主要品种......

孕早期怎样吃鱼更好之鱿鱼松子鱿鱼中含有很多的肽和硒，而且具有抗病毒，防辐射的作用，因此非常怀孕初期的孕妈妈食用。做这道菜首先要准备的食材有，500克的鱿鱼，25克的松子仁，以及适量的花椒，葱段，姜片，酱油，盐，清汤，料酒，水淀粉等......

韭菜生姜汁原料：韭菜45克、嫩姜1根;白糖。做法1、韭菜择洗干净，切成小段。2、嫩姜洗净，切小段。3、在韭菜、嫩姜中加白糖，加水一起放入果汁机中打碎，去渣留汁即可。白萝卜饼原料：白萝卜、面粉各150克，猪瘦肉100克;姜、葱、盐......

女性在怀孕期，安全问题是非常重要的，那孕早期进行性生活危害有哪些?怀孕3个月内，胚胎着床尚不稳定，强烈的性生活会刺激子宫强力收缩而引起流产，尤其是有习惯性流产的妇女，更应注意。据临床统计，怀孕3个月内有性生活的夫妻，流......

孕早期饮食原则：妊娠早期的膳食要以重质量、高蛋白、富营养、少油腻、易消化吸收为原则。一日可少食多餐，以瘦肉、鱼类、蛋类、面条、牛奶、豆浆、新鲜蔬菜和水果为佳。可多选择孕妇平常喜欢吃的食物，但不宜食用油腻、油......

对于早孕反应严重的人来说，头3个月的状况只能用两个字形容：难熬。晨吐厉害，平时闻到什么气味也恶心，什么都吃不下。不过别以为不吃就行，不吃饿得慌，反胃更严重。对于那些早孕反应严重，又还要坚持上班的孕妈咪来说。害喜严重......

安胎鲤鱼粥食材：活鲤鱼1条(约500克左右)苎麻根20～30克糯米50克葱姜油盐各适量制作方法：鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。用法：每日......

妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎儿器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。但一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物......

怀孕早期很多孕妇都会出现恶心、呕吐、厌食等早孕反应，这样导致营养成分的摄入过少。孕妇要为腹内的孩子着想，尽量把食物吃下去，孕早期的饮食原则是清爽可口、营养丰富、品种多样的，当然也可以根据孕妇的饮食偏爱，适当调整......

健胃萝卜汤营养：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，猪肚和鸡肉含优质蛋白，可以提高准妈妈的抗病能力，并促进消化。用料：猪肚一个，鸡腿肉200克，白萝卜300克，胡萝卜50克，萝卜叶，葱丝，姜末各少许，高汤，盐，醋各适量。做法：1、猪肚放入盐水......

胎儿生长发育过程中需要大量的钙、磷及铁。胎儿骨骼和胎盘的形成，也需要很多的钙。但由于孕早期胚胎生长速度非常缓慢，孕妇在孕早期的钙推荐摄入量和孕前一样。如果你膳食均衡，只要注意摄取含钙丰富的食物（如奶及其制品、......

许多妇女在不知自己已怀孕的情况下，从事了一些造成日后后悔的行为。因此怀孕初期的注意事项极为重要，是计划怀孕的妇女所不可或缺的知识。一正确验孕一般验孕笔会标示准确率，例如95%、98%等，若无标示，并不表示准确率百分之......