这些食物帮你“打造”健康心脏

这些食物帮你“打造”健康心脏

与高血压说再见高血压(血压高达140/90或更高)是最常见的心脏疾病。如果血压升高,那么你的心脏就要比一般负荷更重来维持体内的血液循环。这样会损伤到动脉管道,引起动脉肿瘤,最终导致心脏病发作。想保持正常血压(120/80......
2023-11-25
你是否想过给你的心脏放个假?

你是否想过给你的心脏放个假?

国大心脏中心总监陈淮沁副教授说,超时工作会造成长期精神压力,这类人患上心梗、脑中风的几率比一般人高出14%。工作?工作之外,还是工作!一天工作8小时,是理想。但是现实中,上班族的工时已越拉越长,把工作带回家继续加班者为......
2023-11-25
警惕夏季心脏“不堪重负”

警惕夏季心脏“不堪重负”

心血管功能对气温变化最为敏感,气温的骤然升高或降低,都会诱发心绞痛,甚至心肌梗死。专家提醒患有高血压、冠心病等慢性疾病的人,在炎热的夏季要防患于未然,警惕心脏中暑。1、合理膳食夏季人的消化道功能减退,食欲下降,提倡......
2023-11-24
治疗心肌梗死首选药物溶栓

治疗心肌梗死首选药物溶栓

发生在心脏、动脉、静脉和微血管内的病理性血栓中,以冠状动脉内血栓形成致急性心肌梗死最为严重,若得不到及时处理(包括溶栓治疗)则后患无穷,甚至导致死亡。20世纪80年代,由于血管造影和血管镜技术的应用和广泛的开展,从而......
2023-11-25
心绞痛问答

心绞痛问答

王巍:因为冠心病的病变基础是不一样的,跟运动有关,血液供应减少到一定的程度,在劳动强度增大的时候,心脏做功要增加,做功增加同时需要心脏的血液供应增加,血管狭窄的时候增加不了,达到一个供需的不平衡,出现症状,出现心绞痛。心......
2023-11-25
男人心与女人心的区别是什么

男人心与女人心的区别是什么

心脏之所以能工作,是依靠动脉提供血液。当一种叫做血小板的蜡样物质(由胆固醇、血液凝块和其他物质组成)堆积在供给心脏血液的动脉(叫做冠状动脉)里时,动脉变得狭窄,导致血液流量减少。如果没有足够的血液到达心脏,心脏组......
2023-11-26
男人为什么都不敢娶美女?

男人为什么都不敢娶美女?

作为一个健康男人(至少爱美之心不缺),如果我说自己不想或不愿娶美女,这很容易让人联想到葡萄架下那口是心非的酸狐狸。美女都去哪儿了?孩子是自己的好,老婆是别人的好是男人的一个普遍心理,而且一般来说,后一个结论在男人的心......
2023-11-25
老人保健养生养成定时排便习惯

老人保健养生养成定时排便习惯

老人采取蹲位时大便容易出现意外,尤其是患有高血压、冠心病等心血管疾病的老人。这是因为:蹲位时下肢血管严重弯曲,股动脉的弯曲度小于40度,造成血流障碍;再加上排便时用力,腹压升高,使心脏排血的阻力增加,血压和心肌耗氧量也......
2023-11-24
心脏有问题白天爱犯困

心脏有问题白天爱犯困

但在现实生活中,的确也有些老人,不仅早上睡不醒,而且大白天里也昏昏欲睡,打不起精神来。对此,人们褒贬不一,多数人会认为能吃能睡是健康的标志。但是医学研究表明,老人睡不醒也不一定是件好事,特别是在白天犯困者,其心脏病发病......
2023-11-25
这三样食物保护你的心脏

这三样食物保护你的心脏

负责这项研究的美国加利福尼亚州洛马琳达大学的苏亚萨·拉亚拉姆说:食用适量的核桃和脂质鱼类可以有效减少血液中的胆固醇和甘油三酸酯的含量。拉亚拉姆及其研究小组在《美国临床营养学杂志》月刊上发表文章说,与......
2023-11-25
血压高心脏难逃厄运!

血压高心脏难逃厄运!

血压高者容易害心脏病左心室肥厚的发生与高血压密切相关,即血压升高使左心室负担加重,致使左心室代偿性肥厚。近年认识到左心室肥厚是由于去甲肾上腺素、血管紧张素Ⅱ等作用于心脏,通过复杂的途径使心肌肥大。左心室肥厚......
2023-11-25
心脏四大忌好好记一记

心脏四大忌好好记一记

一忌过饱饮食进食过饱,胃壁扩张,会使肺内压力升高,导致心脏代谢增加,容易诱发心肌梗塞;二忌拒绝脂肪脂肪是生命不可或缺的营养成分,拒绝脂肪,会导致身体正常的需要受到损害。据资料显示,心脏病人一味拒绝摄入脂肪,死亡率比部分......
2023-11-26
梅雨天如何养护心脏?

梅雨天如何养护心脏?

黄梅天雨量增多,气温升高,气压偏低,平均空气湿度达80%左右。高温高湿,堪称黄梅天的杀手锏。中医理论认为:此时阳气之盛、湿气之重,外部环境呈现出暑邪和湿邪并存且相互夹杂的特点。这也是梅雨对健康不利的原因所在。人体感......
2023-11-24
科学运动 心脏的安全卫士

科学运动 心脏的安全卫士

生气时心脏难受,高兴时心脏也难受;运动快了心脏吃不消,不运动心脏也受不了。面对这么多的心脏问题。怎样运动才更科学?其实,找到有利于心脏健康的运动并不难,难的是怎样掌握好运动的度。当你开始运动之前,最好为心脏健康做个......
2023-11-24
心脏停跳18分钟英国男子竟复活

心脏停跳18分钟英国男子竟复活

英国人鲍勃·瓦格特近日却上演生命奇迹。在救护人员的不懈努力下,他在停止呼吸18分钟后重新活了过来。医生认为,人呼吸停止后的4分钟是抢救的黄金时间。过了这段时间,病患或死亡,或因缺氧导致大脑严重受损。奇迹:心脏停......
2023-11-25
止痛药使用不当害心脏

止痛药使用不当害心脏

患有关节炎和头痛症的病人经常会服用止痛药,不过现在专家就指出,长期大剂量的服用这类药物会增加病人患上心脏病的风险根据专家三年多来对数万名患者的观察,结果表明不管是消炎性止痛药还是环氧化酶抑制剂,高剂量服用他们......
2023-11-25
揭秘:老年人心脏的保养秘决!

揭秘:老年人心脏的保养秘决!

中老年人使心脏保持健康、年轻,心理平衡的作用占50%以上,合理膳食占25%,药物调理占25%。在医生的指导下适当的服用延胡索、红参,三七等对冠心病都有很好的调节作用。按下表坚持每天的心脏调养,可以有助老年人的心脏健康。......
2023-11-26
当心药物“绞”了你的心

当心药物“绞”了你的心

抗心律失常药心得安,在用药过程中突然停药,可引起心绞痛、室性心动过快、严重心肌梗死,甚至猝死。拟肾上腺素药物肾上腺素、多巴胺等,用药过大,可使血压骤升,加快心率、增加心肌耗氧,结果诱发心绞痛。抗血小板聚集剂阿司匹林......
2023-11-25
香烟会引发心肌梗塞 戒烟越早越好

香烟会引发心肌梗塞 戒烟越早越好

六小时为限研究人员在研究过心脏病患者后发现,这些在六个小时之内吸过烟的患者在他们的动脉中往往凝结血块要比长时间没有吸烟者动脉中的血块要大。一般说来,血凝结,或者是血栓对于吸烟者来说更容易导致心肌梗塞。因为大......
2023-11-25
女孩去世前捐赠心脏 墓碑刻上最后心声

女孩去世前捐赠心脏 墓碑刻上最后心声

晓雨的亲人、同学,还有湖南人体器官捐献的推动者们,都纷纷来送晓雨最后一程。晓雨是湖南人体器官捐献试点正式实施以来第一例心脏死亡后器官捐献(DCD)者(本报10月16日A2版报道)。我希望用我的生命换更多家庭的幸福。晓......
2023-11-24