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关于保护的男士时尚内容
日常保护胃健康的几项建议
胃是人体重要的消化器官,也是人体比较脆弱的器官之一,几乎人人都得过或轻或重的胃病。胃有病,人的食欲就不好,食欲不好,人的身体就不可能健康。所以人们要好好爱护自己的胃。以下六个建议可以帮助您对胃进行有效的保健:一、......
2023-11-18
保护前列腺的简单小方法
研究显示,文职人员、企业高管、青年学子、从事脑力劳动的老年男性、公务员、老师及火车、汽车与飞机驾驶人员,是前列腺疾病的高发人群。这类人不妨每天做一套前列腺保健操,可以缓解前列腺负担,减少发病几率。一共有4组动......
2023-11-19
老人要怎么保护牙齿
随着年龄的增加,我们的牙齿会出现松动、脱落等各种衰老表现。有关专家指出,日常生活中一些不良用牙习惯会导致牙齿出现衰老现象,比如说用单侧牙咀嚼食物,或是用牙咬线头等,还有哪些行为会导致牙齿提前衰老呢?1.用牙咬线头......
2023-11-09
夏天保护人体需要更多的热量
根据有关研究实验证明,一个人在夏天所需要的热量比冬天多多了。一位美国科学家研究发现:在零上40度和零下40度的环境中,人体在一昼夜所耗费的热量,热天比冷天要多出1675焦耳。因此,人在夏天要比在冬天更需要多进一些营养丰......
2023-11-16
青少年保护颈椎 尽量减少上网的时间
如今学生族课业负担沉重,长时间看书、做作业,课后又要参加各种培训班,缺乏户外活动,久坐低头势必使颈部固定在一个姿势,周围的肌肉长时间处于非协调受力状态,久而久之,导致颈部肌肉损伤,引发颈肩酸痛、头昏、头痛、注意力不集......
2023-11-05
保护肾该注意的方面
1.做好保暖:调查发现,在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季,主因低温下血管收缩,血压窜升,小便量减少,血液凝结力变强,容易让肾脏出状况。2.不乱吃药:许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性,不要不经医师处方乱吃,对医师......
2023-11-18
拔牙后的注意事项
拔牙虽然是小手术,但如不注意保护拔牙的创口,也会造成一些麻烦。那么拔牙以后应该注意哪些问题呢?医生放在患者口内放的棉卷,要轻轻的咬住,30分钟以后才能吐掉。拔牙当天不要高声谈笑,也不要用力吐痰、吐口水,不能用舌头舔创......
2023-11-22
夏季应如何保护消化道?
相关阅读:夏季吃什么水果最健康?1.适当多饮水夏季气候炎热、出汗多,人体内各种消化液分泌相对减少,胃肠消化功能因之也相对减弱,不少人会有食欲不振等表现。为增加消化液的分泌,应适当的多喝些水或其它饮料。每天清晨、早午......
2023-11-21
保护记忆力有哪些小方法
不良生活方式会加重记忆衰退进程,为此,美国《健康》杂志最新给出了保护记忆力的6个简单方法。早餐吃点全麦面包。美国塔夫斯大学研究发现,不吃主食的人在记忆力测试中成绩更差。建议早上吃些全谷类复杂碳水化合物,如吐司......
2023-11-21
保护颈椎,夏天同样重要
老年人长期压迫颈椎,患颈椎病较多,但是有的颈椎病是生理上的,有的是心理上的,所以要仔细分辨:1.患者性情是否敏感多疑。情绪敏感、易激动者,神经敏感度高,容易产生兴奋,引起肿胀疼痛。有这种情绪障碍的人,更应该首先考虑心理疾......
2023-11-26
保护鼻腔 夹住鼻根两侧揉一揉
挖鼻孔的危害常挖鼻孔会导致鼻黏膜萎缩、分泌物减少,鼻腔的防御功能下降或者丧失,从而导致一系列的呼吸系统疾病,如慢性咽炎、慢性支气管炎、鼻窦炎,甚至肺内感染等。一旦遇上感冒病毒,它就会趁虚而入。鼻腔是肺的空调和过......
2023-11-05
大男人要如何保护好自己的"蛋蛋"
睾丸是男人最重要的性器官,它制造精子,分泌雄激素,它是男人之所以为男人的根本。不要等到病痛真正来临之时,再受到重视。为什么不早点观察、动手了解,以防患于未然?睾丸有一层坚厚的纤维膜,将睾丸分成许多睾丸小叶。睾丸小叶......
2023-11-24
四大绝招保护小学生视力
向东小学的近视率可谓说是很低的,他们到底有什么绝招呢?带着疑问,记者三度前往学校一探究竟。下课了同学们都去操场撒野早上9:40,记者驱车到达向东小学,正巧赶上大课间活动。操场上到处都是孩子,一到五楼的教室里全都唱起了......
2023-11-08
南瓜可有效保护眼睛
日常生活中,南瓜具有保护视力的作用,是因为其含有丰富的维生素E和β-胡萝卜素,对预防眼疾有重要的作用。据报道,常吃南瓜人群中,80岁以上的高龄者,仍能保持良好视力,不戴眼镜也可看报纸。南瓜有抗氧化、防衰老、护视力的......
2023-11-09
输卵管应时时刻刻保护
现代的治疗方法虽然有很多,但是无论是一般的通水,还是介入、腹腔镜治疗,都属于有创手术,它们存在哪些隐患如果遵从严格的消毒程序,一般不会有隐患。如果达不到无菌操作的要求,就容易出现问题,容易把阴道、宫颈的细菌带入宫腔......
2023-11-18
保护血管应从小开始
冠心病多发生于40岁以上的中老年人,因此,人们往往产生一种表象认识,好象人们40岁以后才开始发生动脉粥样硬化,其实不然。美国科研人员发现,动脉粥样硬化始发自少儿期,并随着年龄的增长逐渐加重。医学分析证实:儿童血管中胆固......
2023-11-26
孩子的门牙过大不必慌
最近,滔滔终于结束了自己漏风的日子,像模像样地长出了两颗门牙。可是妈妈看着他的门牙有点犯愁:本来很秀气的男孩子却长出了两颗大板牙,实在很难看,需不需要让大夫帮着矫正一下呢?北京市口腔医院儿科主任时清介绍,家长其实不......
2023-11-10
母奶可以保护宝宝
母奶含有蛋白质、抗体、脂肪等能够帮助小宝宝强化免疫力、增加抵抗力的成份,但到底是母奶的哪种成份让小宝宝变得健康又强壮?「小儿科医学」期刊的最新研究报告指出,母奶的G-CSF成份具有保护小宝宝的效果。若是要让小宝......
2023-11-15
乙肝病毒携带者怎么保护肝脏?
临床上有相当一部分乙肝病毒携带者肝脏存在损害、炎症,因此,乙肝病毒携带者要注意养肝,避免病情进一步发展。1.乙肝病毒携带者要注意饮食宜忌,进食充足的蛋白质、维生素及适度的碳水化合物(糖类)、适量脂肪等食物,如新鲜蔬菜......
2023-11-18
人流后如何保护子宫?
人流后多久子宫可以恢复?专家介绍,人流是终止意外怀孕的较好方法,但人流手术或多或少会对子宫造成一些损伤,因此做好人流后的调养工作是非常重要的。那么,人流后多久子宫可以恢复?下面为您详细介绍。专家表示:一般情况下,从手......
2023-11-18
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