和为贵忍为高中华的传统儒家文化。不仅教我们做人做事，而且是很好的养生之道。从文字层面上来看和这个字深受人们的喜爱。由这一个字衍生的养生学也是深远流长。民以食为天，禾字旁一个口，当农业收成好了，口中有粮吃了，人最......

这两年，半永久纹眉很火，不少爱美的人士为了跟上时尚的脚步，给自己一个精致的妆容，就会选择纹眉，而家住在西安曲江的黄女士昨天在一家美容院纹过眉后，却怎么都高兴不起来，反倒越想越不对劲，这一切源于她纹眉花了27万，简直是天价......

在我国随着高血压病人的不断增多，大部分的病人都是在医院看病后带药回家治疗。这种方法虽然方便，但在实际治疗过程中，许多新病人并不知道用药后如何观察病情等一系列的问题，他们往往缺乏正确的指导，由此而出现不少治疗误区......

夏季天气比较的热，所以在饮食搭配上也要有所讲究，这样才能够帮助增进食欲，同时又有助于营养的吸收，像鸭肉，苦瓜，番茄等这些食物在夏季，都可以多吃一些。下面跟随了解一下吧！夏季饮食，贵在三清选食宜清淡营养学家认为，炎热夏季，常......

生活中，运动是最能预防疾病，调节病情、增强免疫力的有效方法，胃不好的人也可以通过勤运动养胃，增强消化系统功能，加强胃肠道的蠕动。因此，胃病的调理，饮食养生是一方面，运动保健也是不可或缺的重要部分。那么，做什么样的运动最......

现在人们都逐渐意识到做好养生工作的必要性，因为只有重视日常养生才能提前预防疾病的发生。那么哪些养生工作是比较简单效果好的呢？中医和现在医学又是如何建议的呢？下面为大家介绍每日必做养生工作推荐，供大家了解。中医......

12月21日，冬至，这意味着今年的隆冬正式来临。人类虽没有冬眠之说，但民间却有冬至进补的习俗。讲求养生的中医学认为，冬至是冬三月气候分界线，由此阴气始退，阳气渐回，如在这个时候进补，可扶正固本、培育元气，使闭藏之中蕴藏活泼......

随着冷空气的突然造访，入冬后的气候变化也较大，容易给身体造成不适。比如很多上班族原来就有胃病，冷空气刺激易发生胃肠痉挛性收缩，复发胃病等。因此换季时节尤其要注意从运动保健入手，养护好自己的胃。运动有助消化功能入......

与人之和与他人和睦相处，建立和谐的人际关系。让心态处于轻松自如之状，有利于人体内分泌有益激素，如酶类、乙酰胆碱等，进而使神经系统的功能处在最佳状态，并使机体抵抗力增强。如人际关系紧张，长期处于紧张激动，委屈忧伤的不......

紫癜性肾炎很难治，每位紫癜性肾炎患者都很清楚，其实我们生病前都是有轨迹的，那么先预防这样即使发现问题，这样不会到最坏的情况，影响我们的生命！治疗紫癜性肾炎贵在预防！怎么预防紫癜性肾炎呢？治疗紫癜性肾炎贵在预防！那么注意......

胖子不是一天造就的，减肥自然也不可能是短时间能见效的，减肥贵在坚持，推荐7分钟运动减肥法，坚持就有效。硬汉减肥法，新加坡男子挑战一拳超人里埼玉老师的训练方法30天，伏地挺身、仰卧起坐、深蹲和跑步，一个月里虽然从70公斤......

很多减肥达人成功减肥的秘诀其实并没有很了不起，他们只是善于坚持，把一些对减肥有利的事情坚持下来形成习惯。那哪些习惯有利于减肥？下面几个5个生活习惯就能让你苗条一辈子。减肥贵在坚持5个生活习惯让你胖不起来1.每天......

秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。秋燥伤肺少吃辛：秋季雨量相对较少，吹风基本还是干热风，这时空气干燥，这也就是所谓的秋燥。秋燥又可以分为两类......

对于流片，大家应该不陌生，它就是像流水线一样通过一系列工艺步骤制造的芯片，应用在各种电脑中。而我们知道流片是很贵的，这不得不让好奇，既然是量产，那流片为什么那么贵呢？接下来就由小编为大家解惑。流片是什么意思想要知道......

高血脂患者健身特别注意：1)重视在运动过程中和运动后的自身感觉，如出现严重呼吸费力、前胸压迫感、头昏眼花，面色苍白等现象，应立即停止运动，有可能的话，应平卧休息。2)高血脂患者而无其它合并症应保持中等强度运动量，即每天......

饮食不规律，胃病发生的频率越来越高。除了千篇一律的胃药之外，食疗方法也渐渐的深入人们的观念，今天小编为大家带来两种食疗方法，对保胃护胃能够起到一定的疗效。鲜芦根粥新鲜芦根100克，青皮5克，大米100克，生姜2片。将鲜芦根......

国外一些研究指出，小儿癫痫如经过合理的正规治疗，75%%~80%%的病儿能够治愈。癫痫治愈需要经过较长时间的观察，如果某种治疗2~3个月没有发作就轻率地宣布已经治愈是不负责任的，也是危险的。除了某些难以控制的癫痫，小儿癫痫......

食物宜软，容易消化，笋等粗纤维食品以及糯米制品应避免。辛辣、香味过浓的辣椒、花椒等能刺激胃粘膜，不宜食用。油炸食物不易消化，冷饮等冰冻食物亦能刺激胃，均应避免。进食时要细嚼慢咽。烟、酒对慢性胃炎的发病以及病变的......

孕妇冬天吃什么水果每个孕妇在怀宝宝的时候是最痛苦的，很多事不能做，很多好吃的不能吃，尤其在冬季。孕妇更应注意保暖，注意饮食。为了孕妇自身和胎儿的健康，营养是必须要跟上的，那么到了冬季孕妇进补吃什么呢，冬天孕妇吃什么......

老年人如何保持性生活的和谐呢？锦囊一：锻炼身体，增强体质运动的好处无须多言，在适度的前提下，就是坚持，坚持，再坚持。锦囊二：均衡营养，科学进补营养方面要注意三少和三多。三少是指少脂、少糖、少盐;三多则是指多维生素、多矿......