三伏天排毒应注意什么?

三伏天排毒应注意什么?

编辑推荐:宝宝中暑的3个护理误区三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。人们若想健康地度过夏天,就要让身体适度流汗,不流汗不健康,但过分出汗也不好,应适度为宜。流汗可以加快新陈代谢,促进人体排毒,调整人的体温及......
2023-11-21
三伏天艾灸有什么作用 三伏灸的注意事项

三伏天艾灸有什么作用 三伏灸的注意事项

三伏天艾灸有什么作用解暑,祛湿,祛寒,降火因为艾灸补充的的是元阳之气。到了夏季,许多人怕热,这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲:虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒必有火,有火必有寒。这就是容易上火的朋友,容易引发炎症的根......
2023-10-30
全国高温来临 三伏天10大防暑妙招

全国高温来临 三伏天10大防暑妙招

最近网上出现最多的词是台风与三伏天。台风飘过,三伏天就到。三伏天才刚刚第一天而已,全国就已经迎来了高温天气。全国各地温度都超过30℃以上,面对这样的高温天气该如何防暑呢?7月13日,入伏第一天,天津市最高气温再次攀高......
2023-11-02
三伏天有哪些饮食保健方法

三伏天有哪些饮食保健方法

下面是中医专家推荐的三伏天养生八种排名第一的食物。第一菜:黄瓜推荐理由:夏季对人体最重要的影响是暑湿,暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,过多出汗,造成气虚,还会引起脾胃功能失调、消化不良。适当摄入凉性蔬菜有利于生津止......
2023-11-16
三伏天化妆水妙招值得信赖

三伏天化妆水妙招值得信赖

炎炎夏日,如果让肌肤也喝上清凉饮品,赶走日晒后的发热、发红、补充水分该是多么惬意啊!如果妙用化妆水,就能像夏日午后的阵雨,给肌肤降下甘露。小编为大家带来7个令化妆水变神奇的小妙招。妙招1:软化角质,提高清爽度想夏日轻......
2023-11-20
三伏天如何养生 多吃10种滋补食物

三伏天如何养生 多吃10种滋补食物

7月17日就是三伏天的起始,这意味着一年中最高气温而且又潮湿的日子即将到来。因此养生方面必须提神助眠防烦躁。夏敏推荐几种三伏天必吃的养生食物。三伏天养生吃什么好1.西瓜西瓜是性味寒的食物,在夏天可以帮助人们清......
2023-10-29
小暑后 三伏天里如何护理宝宝?

小暑后 三伏天里如何护理宝宝?

三伏天被认为是一年中气温最高且又潮湿闷热的日子,人体会感觉酷热难耐。在这样一种日子里,宝宝的防暑更应得到重视,不但要饮食恰当,还要加上一些防晒措施、对于感冒发烧等疾病的防范也要到位。当做到了这些,宝宝才能安然度......
2023-10-29
最适合三伏天喝的4款养生茶

最适合三伏天喝的4款养生茶

菊花茶菊花茶是我们日常生活中十分常见的一种茶,当然,我们这里所说的菊花茶并不是市场上出售的软包装的菊花茶,而是我们自己制作的,比较健康的养生茶。菊花茶不仅具有清热解毒的功效,还有很好的清肝明目的功效,而在夏季的时......
2023-11-02
酷暑伏天5“喝”最健康

酷暑伏天5“喝”最健康

喝汤绿豆汤、百合汤、酸梅汤和苦瓜汤等汤类食品除可补充人体内大量缺失的水分外,更是夏季人们餐桌上不可缺少的一道辅食。喝果汁常见的桃汁、梨汁、苹果汁、葡萄汁、草莓汁、西瓜汁等果汁可适量食用。对生津止渴、清热......
2023-11-24
女子感冒冷了七年 三伏天还需要裹着羽绒服

女子感冒冷了七年 三伏天还需要裹着羽绒服

时值三伏,大家热得吹空调,来自四川宜宾的陈世英却冷得裹棉袄烤小太阳。据了解,陈世英得了一种怪病,7年前一场感冒后就开始怕冷。怕冷到什么程度?一年四季都要穿羽绒服。她辗转多家医院查不出原因,近日经新桥医院中医科诊断......
2023-10-29
进入三伏天 三伏天养生六要素

进入三伏天 三伏天养生六要素

伏天,是一年中气温最高、又潮湿闷热的日子。随着气温节节攀高,伏天也是各种健康问题接踵而来,老病号们最为难捱的时节。今年,从7月18日入伏,高温和酷暑的考验一直要持续到8月17日左右。如何能够健康、安全地度过三伏天?中国......
2023-11-04
三伏天裹棉袄出行 黑龙江最低温度13度

三伏天裹棉袄出行 黑龙江最低温度13度

在我们眼中三伏天裹棉袄出行绝对是神经病,但这次黑龙江的人在三伏天裹棉袄出行绝对是可行的。据悉,别的地方都在高温,然而黑龙江却冷得死。一起去看看吧。三伏天裹棉袄出行7月25日,连日来,受冷空气影响,黑龙江全省范围内出......
2023-10-20
三伏天是多少天 为何今年多10天

三伏天是多少天 为何今年多10天

什么是三伏天?三伏天是从夏至日后的第三个庚日开始算起。今年伏天的天数有了争执,有人说是一个月,有人说是40天。这到底是多少天呢?紫金山天文台历算室昨天发布,今年三伏天的时间为:初伏7月13日、中伏7月23日、末伏8月12日......
2023-11-02
三伏天为何需要 “天灸”?

三伏天为何需要 “天灸”?

近段时间,城内各大媒体有相关报道市民追天灸。同时,有报道发出质疑的声音三伏天未到为何推天灸?并且从参与天灸的市民中反映出来的是各大医院对09年天灸的不同解释及收费标准不一的疑惑。医家说:所谓三伏天,既一年当中最......
2023-11-27
儿童三伏天护理

儿童三伏天护理

儿童三伏天护理1、多喂水幼儿出汗很多、烦躁不安甚至大便干燥,就是脱水的迹象,及时补水是防止脱水的最佳途径,而与体温温度相似的白开水是最佳选择。2、外出避开高温时段每天早晨和傍晚凉快的时候在外面玩儿,中午特别热的......
2023-10-20
三伏天养生秘笈 8招必不可缺

三伏天养生秘笈 8招必不可缺

夏季对我们来说已经不仅仅只是一个季节了,越来越多的人开始关注要如何在夏季正确的养生。我们的身体是有一定自我防御功能的,当皮肤感受到寒气的时候,毛孔就会自行收缩。如果身体内的汗液排不出去,湿气就会一直储存在我们......
2023-10-29
盛夏三伏天该如何巧妙避暑

盛夏三伏天该如何巧妙避暑

高温三伏天学学古人避暑方本周已进入三伏中的头伏,全国各地气温持续走高。市内各大药房清热解暑类中药产品热销。中药消暑历史悠久,中医古籍记载,七月是暑湿夹杂的月份,服用藿香、甘草、金银花等中药汤剂有利于预防中暑和......
2023-11-07
警报:三伏天预防“心情中暑”

警报:三伏天预防“心情中暑”

专家提醒,三伏天来临,市民应多食用防暑降温、清淡的食品,同时保持乐观的情绪,当心心情中暑。每年的三伏时间都不一样,今年7月14日初伏(头伏),7月24日中伏(二伏),8月13日末伏(三伏),8月23日出伏,伏期长达40天。通常宁夏的高温天气,大多......
2023-11-27
三伏天贴三伏贴 注意饮食要忌口

三伏天贴三伏贴 注意饮食要忌口

贴三伏贴有饮食禁忌中医认为,一年中有2个时令适合进行体质调节,一个是三伏一个是三九,如今正值三伏天时期,很多朋友都去医院贴了三伏贴,那么贴完三伏贴后有哪些事项需要注意呢?专家表示,饮食忌口很重要。1、忌寒凉食物夏季天......
2023-10-20
三伏天要如何防止空调病

三伏天要如何防止空调病

三伏天马上到来,不少市民都会选择在空调房中感受清凉世界,但如果长时间处在空调环境,就会出现鼻塞、头晕、呼吸道感染等各种问题,这就是俗称的空调病。那么,大家应该如何防止空调病?如何防止空调病来袭出汗时别对着空调吹不......
2023-10-29