保“胃”运动需要注意的五点

保“胃”运动需要注意的五点

食物因体质而异平时容易上火、怕热的人,应该少吃辛辣油腻的食物,可适当进食一些偏凉的食物,如海蜇、芹菜、黄瓜、荠菜等。反之如果体质偏寒,就应该少吃生冷瓜果,适量进食羊肉、葱、姜、韭菜,并适当增加如胡椒、桂皮、茴香等......
2023-11-25
孕前检查 改变生活习惯“补洞”

孕前检查 改变生活习惯“补洞”

警示:随着社会的发展和工业化进程的加快,工作压力、环境污染及性病等因素导致了男性播种能力也呈逐年下降的趋势,况且无精子症等疾病自身并不一定有不适感觉。孕前检查虽日渐受到重视,却得不到准爸爸们的支持。在门诊,在检......
2023-11-21
当心坏的日常生活习惯诱发耳鸣

当心坏的日常生活习惯诱发耳鸣

我怎么总是听到知了在叫,烦死了!近日,某公司的老总到医院就诊时,向专家讲述了自己的苦恼。在诊治过程中,鼓楼医院耳鼻咽喉科副主任医师王建群发现,由于工作关系,这名老总经常要陪客人到歌厅唱歌、舞厅跳舞,凌晨1点睡觉是常有......
2023-11-26
哪些不良生活习惯会影响宝宝发育

哪些不良生活习惯会影响宝宝发育

1、午睡伏案而睡有些准妈妈中午爱伏案小睡片刻,以解疲乏。这种方法也不可取,往往醒后会出现暂时性的视力模糊,因为伏案睡觉会压迫眼球,造成眼压过高,倘若每天如此,会使眼球胀大、眼轴增长,使视力受到损害。而且心脏的负荷依......
2023-11-17
不良的生活习惯将引发癌症

不良的生活习惯将引发癌症

问:熏、烤、烧焦食品中有哪些致癌物?烟熏及明火(炭火)直接烤的动物性食品,如猪、羊肉、鱼等,色香味美,为很多人喜爱。但是,这种食品因脂肪燃烧不完全,可产生大的苯并芘,这是一种很强的致癌物;煎炸过度以及烧焦的鱼肉等,在高温作......
2023-11-26
中青年警惕“生活方式癌”的临近

中青年警惕“生活方式癌”的临近

日前,一位从医多年的癌病专家慨叹:20年前,我的病人都是五六十岁的老人,而如今,身边二三十岁的癌症患者并不鲜见。癌症患者趋向年轻化在临床中已是不争的事实。我省肿瘤研究专家经过多年研究发现;在这些年轻癌患中,除部分人......
2023-11-26
生活习惯能抗癌

生活习惯能抗癌

在国外,各国倡导的一些抗癌新方法,或许值得我们借鉴。医学专家最后建议,对于癌症治疗,需要通过拨付专项资金促进抗癌药物的普及流通,让每个人都能便捷地购买抗癌药物。每年的2月4日是世界癌症日,今年的主题是:共同参与,成就奇......
2023-11-17
不想同居 需要“安全”借口

不想同居 需要“安全”借口

也许正是带着这种心态,未婚同居从一件令人反感的事变成许多年轻人婚前的一种选择。但是也有不少人暂时习惯了单身的生活状态,尤其是男性,即使是在热恋中,也不想那么快步入二人世界。不妨先看看他们在网上发表的对同居的看......
2023-11-24
杜汶泽患怪病停工损失百万 不良生活习惯导致

杜汶泽患怪病停工损失百万 不良生活习惯导致

据香港媒体报道,杜汶泽被医生确诊为患上极其罕见的怪病米勒费雪症候群,严重者会四肢瘫痪,窒息致死。昨日,杜汶泽的经纪人霍汶希介绍说,杜汶泽目前已紧急停掉了所有工作在家养病,损失酬劳超过7位数。昨日,杜汶泽的老婆田蕊妮......
2023-11-17
不良生活习惯 诱发死精症导致不育

不良生活习惯 诱发死精症导致不育

死精症是指精液中绝大多数精子是死的,但其形态与数量可无明显异常。引发死精症的原因有很多,但不良的日常生活习惯导致的死精症却是大家最容易忽视的。一、高温精子生产环境是在28-33摄氏度之间,而阴囊自身具有调节温度......
2023-11-21
乙肝病人想要有好的睡眠 专家有招

乙肝病人想要有好的睡眠 专家有招

1.白天睡眠时,卧室要有较厚的窗帘,保证卧室内无光、安静。2.卧室要保持安静,空气要清洁,室温要适宜,环境要优雅、整齐。3.床铺要舒适,被褥要清洁,厚薄要适当,不要太热或太冷。4.入睡前不要吃得过饱。5.建立起有规律的生活习惯......
2023-11-26
八个好生活习惯 让健康常伴

八个好生活习惯 让健康常伴

洗脸时,顺便用手掌将温水捧起,轻轻地泼在紧闭的双眼上,做20次,然后用冷水重复以上作法20次大回报:如果你一天都坐在电脑旁,眼睛一定很累,不妨以此来改善你的眼部循环每天早晨洗脸时,记得顺便将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洗大回报......
2023-11-26
慢性咽炎 注意生活中的这七项

慢性咽炎 注意生活中的这七项

1.适量参加体育活动,增加体质与抗病能力,减少烟酒刺激,但不可单纯依靠药物。2.戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。3.时常饮用清凉润喉饮料和进食水果,如甘蔗、梨、荸荠、......
2023-11-25
预防卵巢早衰从生活习惯做起

预防卵巢早衰从生活习惯做起

更多推荐:阴道炎治疗期间要禁止性生活吗?有人曾比喻女性拥有两座花园:表象花园---脸,秘密花园---卵巢。妇女卵巢功能45~50岁时开始衰退,如果在40岁以前出现衰退迹象,医学上称之为功能早衰。由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经......
2023-11-25
老人失眠可能是不良习惯作用

老人失眠可能是不良习惯作用

老年人是失眠的一大群体,老人失眠除了有各种老年疾病的推动,一些看似有利健康实则可致不良后果的生活习惯也是不容忽视的作用因素。例如,很多老人喜欢早起锻炼,在晨练后再回家补上一个回笼觉。这看似没有什么问题,但实际上......
2023-11-22
生活小细节有助治疗尖锐湿疣

生活小细节有助治疗尖锐湿疣

生活方面:1、不劳累,精神状态良好。2、不熬夜,生活规律。3、过节其间,把病情放一边,不要有压力,开开心心过节。4、发现病情加重,不要着急,节后有时间马上来医院看,不要影响过节的心情。食疗方法:1、多吃蛋白质含量高的食品,并同......
2023-11-26
哪些习惯会影响生殖健康

哪些习惯会影响生殖健康

1.快餐食物随着现代人生活节奏的不断加快,为了省时方便,越来越多的男性加入到食用快餐的队伍中。快餐食物中含有很多大豆制品。但是大豆中含有一种类似于雌性激素的荷尔蒙,如果这种荷尔蒙的摄取量较大的话,会显现出一些人......
2023-11-21
白领为什么容易失眠?

白领为什么容易失眠?

有人说,墨水喝得越多,觉越少。这是指都市白领容易存在睡眠质量问题。为什么都市白领易患失眠症呢?睡眠是人脑的一种机能,人脑中有睡眠装置。脑细胞的兴奋和抑制是相互协调的,大脑需要兴奋,也需要抑制,以免失掉平衡而破坏神经......
2023-11-21
如何治疗不育症

如何治疗不育症

如何治疗不育症正确治疗的前提是诊断明晰和正确。男性不育症在治疗前应搞清病因,以求对症下药。首先男性自身要改掉不良的生活习惯,戒烟戒酒,起居规律,适度体育锻炼。夫妇性生活协调有度,在排卵期前后适当增加同房次数,增加......
2023-11-21
重阳节将至 老年人登高警惕骨关节

重阳节将至 老年人登高警惕骨关节

据骨关节疾病专家介绍,人过三十关节都会发生退行性病变,即老化现象,尤其是负重或活动频繁的颈、腰、髋、膝等关节,加上过劳、损伤、肥胖、受风着凉等诱因,使关节局部产生无菌性炎症,其炎性产物反过来又会刺激骨刺生长,从而引......
2023-11-26