一、伤肝行为1、喝酒应酬最伤肝许多30岁到55岁的男士，从脉象看肝肾功能和肠胃功能都不好，再到医院检查大多都是血脂高、脂肪肝、高血压、糖尿病、心肌缺血。他们总是问：为什么自己正当壮年，健康却出了这么大的问题？关键就......

最近调查研究表明，男性的生育能力在下降，很多是男性的精子出了问题，少精症就是其原因之一。因此男性应当引起重视，那么，哪些人群容易患有男性少精症呢?厨师厨师由于经常在炉火边工作，工作环境产生的高热和辐射，直接导致这部......

护唇从唇部防晒开始唇部皮肤很薄，也没有什么保护色来抵抗紫外线的侵害，通常我们的皮肤能部分抵抗UVB的侵害，而皮肤的颜色也是长期以来对抗紫外线所形成的保护色，这就是人类肤色形成的重要因素。但是唇部没有保护色，对抗紫......

1、滋润保湿型眼霜：具有较强的保湿功能，可为干燥的眼部肌肤补充水分。同时可锁住水分，令眼部肌肤加倍柔滑细腻。适合干性肌肤及经常在空调房里工作的男士。2、抗老型眼霜：具有抗皱及防晒功能，可有效对抗自由基、淡化细纹，防......

一、每天八杯水这个不仅是针对于祛痘，也不进针对于男士，要想有一个健壮的身体，每个人都应该保证每天八杯水。在早晨吃早餐之前一定要喝一大杯水，可以清肠胃清宿便，及时排毒。除此之外，每天至少还应该再喝6~8杯白开水，而饮料......

如果你是短发，依然留着千年不变的板寸，平头之类种种，那你如何在众人中脱颖而出呢？仔细看看下面10款短发发型，让你知道什么叫做短小精悍，总有一款能让你魅力加分！不同年龄、不同脸型的各种模特示范哦。自然哑光短发这款发型往......

整形专家说，男士去眼袋方法主要通过手术祛除，比较有效果。目前，去眼袋手术有两种方法，内切口和外切口。内切口比较适合皮肤不太松弛、仅有脂肪臃肿的年轻人群，手术在皮肤上没有手术切痕，术后恢复快，但是不能祛除松弛的皮肤;......

养性过程中，小腹、睾丸、腰骶部，是最常运用到按摩的部位。男性可以参考以下手法，自己在家进行按摩。按摩小腹。主要针对肚脐到外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。按摩时，仰卧在床上，双手相叠置于小腹中间，紧压......

色盲在男性中更流行的情况表明，它和血友病一样，由X染色体携带，而该染色体在男性仅有一个。（正如在血友病中一样，女性因为她们有两个X染色体而受到保护;一个染色体上的正常基因可以补偿另一个染色体上有缺陷的基因。）WALD和......

杠铃练习想增加肌肉块，杠铃练习是最重要、最基本的练习。力美健资深指导师向教练就建议初学者将杠铃练习放到第一步，因为杠铃练习的动作幅度相对较小，所以必须从不同的角度（上斜和下斜）、使用不同的握距刺激整个胸部肌肉。......

睾丸肿瘤的病因主要是睾丸在外界致癌因素的作用下，所携带的癌基因发生突变所致。起源于老大的肿瘤占全部睾丸肿瘤的90%以上，也就是说绝大多数的睾丸肿瘤都是来源于生殖细胞，只有很少的睾丸肿瘤是来源于非生殖细胞。而生......

男士减肥食谱1.苹果餐只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。男士减肥食谱2.菠萝坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。男士减肥食谱3.煮鸡蛋一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2......

如何养胃呢？养胃有些什么禁忌呢？1、忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，......

35—55岁尤应重调养我在机关单位讲座时，常有人说，现在太忙，没时间养生，等退休后再开始吧；还有些人想趁着年轻打拼一下，将来上了年纪再好好保养。其实，这些观念都是错误的。张湖德说，养生应该贯穿人的一生，尤其是35—......

病因与压力、工作节奏快相关男性脱发以脂溢性脱发为多见，通常从20－30岁左右开始，一般从顶部到前额头发逐渐脱落，最终顶部头发全部脱落。目前临床上脂溢性脱发多发且年轻化，这与现代快节奏的生活及激烈的生存发展竞争有密切......

无论是在头脑风暴室中睿智激荡，还是在健身房里挥汗如雨，在觥筹交错的草坪酒会上谈笑风生，抑或是躺在野外帐篷中眺望星空，都需要一个最清爽的仪表来衬托你的阳光笑容，成为夏日里最具魅力的都市型男。怎样成为一个内外兼修的......

1带PH试纸去买洗面奶人体的皮肤是呈弱酸状的，皮肤表面有一层弱酸膜，如果被破坏就会使皮肤变得脆弱，产生很多肌肤问题，导致细菌在碱性的环境下滋生。因此选用弱酸的洗面奶对清洁皮肤有着很好的帮助。如何检测洁肤产品是否......

婚后男人最易胖的是肚子，所以，我们应该给自己制订一个简单易行的减肚计划。因为肚子上的脂肪是减肥中的重中之重，它们是最难被驯服的。如果只是三天打鱼，两天晒网，就很难看到效果。如果每天在家里能花一个小时集中锻炼腹部......

很多男士朋友不为重视，如何才能让你轻松不泛油光的度过这个夏季呢？小编帮大家支招！症状一：脆弱干燥头皮压力大现代的生活充满着各种各样的生活压力、还有不少的环境污染……头发就好像肌肤一样，假如不好好地对......

男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。为此，美国的学者们专门为男士们总结出饮食几要素。1、食用一定量的铬铬......