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关于菜谱的男士时尚内容
香蕉瘦身菜谱大全
穷则思变,我也开始想办法把香蕉的吃法变一变。香蕉沙拉这是最简单的做法。把香蕉切成小块,然后,拌上沙拉酱,再放到冰箱里面冷藏一会儿,几乎不费吹灰之力一道香香甜甜的香蕉料理就搞定!如果觉得只有香蕉太单调,那就再放些苹果......
2023-11-14
男人补肾壮阳的菜谱
说到男人补肾壮阳,虾将军必不可少。中医与现代营养学家一致认为,虾营养价值丰富,脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾壮阳。帮男人补肾壮阳的6道虾菜1、蒸虾仁原料:虾仁15克,海马10克......
2023-11-16
菜谱大全之客家酿苦瓜
客家酿苦瓜属于客家菜谱,主要原料是苦瓜、鸡肉;工艺是蒸,制作简单。在此,小编教您客家酿苦瓜怎么做,怎么做客家酿苦瓜才好吃。只要按照下面的详细步骤一步一步来学,您一定可以学会哦。客家酿苦瓜的原料:苦瓜客家酿苦瓜的配料......
2023-11-20
斑兰叶炸鸡翅的做法
配料:鸡翅1千克;蒜酱40克;洋葱酱125克;蜂蜜汁90毫升;红甜汁30毫升;大料粉5克;喔彻斯特汁45克;HP汁15毫升;酸梅汁30毫升;油60毫升;香油3毫升;斑蓝叶(包裹用)24个;油(炸)150毫升;盐调至够味;黑胡椒粉调至够味。操作:1、将洋葱大蒜蜂蜜红甜汁......
2023-11-26
扁豆木耳冬瓜汤的做法
原料:冬瓜500克,扁豆50克,木耳25克、黄豆50克,姜片、盐制法:1.木耳用清水浸软,洗净,撕成小朵。2.扁豆和黄豆洗干净。3.冬瓜洗净,切厚块。4.煲中放入适量清水煮开,下扁豆、黄豆、冬瓜、木耳、姜片,煮沸后改文火煲2小时,下盐调味即成。......
2023-11-26
腐竹的食疗功效和菜谱推荐
腐竹简介腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品。腐竹是从锅中挑皮、捋直,卷成杆状,经过烘干而制成的。腐竹色泽黄白,油......
2023-11-26
送给糖友的二款节日菜谱
肥胖者必须减少热能摄入,消瘦者可适当增加热量达到增加体重。碳水化合物需适量,膳食中的食物纤维、蛋白质、维生素和无机盐需充足,脂肪的摄入量应限止。一、鱼头豆腐烧白菜原料:鲢鱼头1个、豆腐1合、白菜150克、青蒜约50......
2023-11-25
英式焗苹果蛋糕的家庭做法
材料:苹果1个、奶油80克、椰丝5克、蛋2个、低筋面粉160克、玉桂粉3克、葡萄干10克做法:1、先将奶油打起,打至变白色时,将蛋分三次加入。2、将低筋面粉加入,用慢速拌匀至稠状。3、将所有搅拌好的材料铺平在模型内,摆上苹果......
2023-11-26
教你家庭卤猪耳朵(图)
原料:猪耳朵1个辅料:卤汤1锅做法:1、猪耳朵先刮干净,然后入开水汆烫过,捞出洗净。2、放入卤锅卤约40分钟,然后熄火浸泡,待汤汁稍凉即可捞出切片或切丝食用。Tips:1、猪耳朵先用小火烘一下,然后用小刀刮毛,比较容易刮干净。2、切......
2023-11-26
家庭菜肴鼎上清炒蟹粉食谱
原料:大闸蟹250克、上海青100克、姜15克,素红油50克、胡椒粉5克、精制油50克、生粉10克、米醋10克制法:1、将大闸蟹洗净,八沸水中煮熟.去壳.上海青焯水备用;2、素红油下锅,加入蟹肉煸炒至香.放入调味料炒匀.加入米醋:3、用......
2023-11-26
懒人菜谱——凉拌黄瓜做法详解
主要材料:黄瓜(2根)其他配料:花椒(6颗)、干辣椒(3根)、小葱(1根)、蒜(3片)、盐(1.9g)、鸡精(1g)、味精(1g)、糖(1g)、色拉油(6g)、香油(2g)、生抽(2g)、醋(5g)制作方法:先把所有材料洗净,黄瓜头尾相去(特别是头上,不然很苦的),用刀面用力拍平黄瓜(没拍好......
2023-11-23
大肠癌有哪些饮食防治菜谱呢
大肠癌的形成与发展和饮食有着至关重要的关系,因此饮食调养是大肠癌防治中不容忽视的重要方面,合理的饮食有助于疾病的康复。1.马齿苋、鸡蛋各50g,或猕猴桃适量。每日50g,制作成食品常年服用。对大肠癌者有辅助治疗功效。......
2023-11-09
蘑菇养胃食疗菜谱
胃不好吃什么都会没胃口,更不用谈食补养生了。冬季进补要先调好脾胃,才能更好的吸收食物种的营养,才能通过食补来增强体质,防病祛疾。那么吃什么东西最养胃呢?专家表示,蘑菇养胃最好。吃什么东西最养胃早在古代文献上就记载......
2023-11-18
补肾壮阳菜谱:杜仲猪腰
杜仲猪腰的功效作用:补肾壮阳。杜仲猪腰适宜的病症:适宜于肾虚腰痛、腿软、阳痿、遗精、眩晕、尿频等症,尤其对夜尿增多者,有一定疗效。杜仲猪腰的主辅配料:杜仲15克,猪腰250克,熟猪油40克,酱油15克,料酒10克,水淀粉100克,白糖10......
2023-11-25
菜谱大全之烤鸡腿饭
烤鸡腿饭的制作方法制作烤鸡腿饭的材料:主料:大鸡腿1只、菜花、西兰花、胡萝卜;腌肉料:酱油2汤匙(30ml)、蚝油2汤匙(30ml)、盐半茶匙(3ml)、蜂蜜2汤匙(30ml)、辣椒粉半茶匙(3ml)、五香粉半茶匙(3ml)、鸡精适量、色拉油2汤匙(30ml)、洋葱......
2023-11-23
冠心病有什么饮食菜谱
玉米粥属于冠心病食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让美食杰告诉你玉米粥怎么做最好吃!玉米粥的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着玉米粥的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做......
2023-11-11
菜谱大全之烧茄子
烧茄子的热量和减肥功效热量:74大卡(100克)主料:茄子(紫皮,长)500克调料:酱油25克、味精5克、精盐5克、豌豆淀粉10克、大葱5克、姜5克、大蒜5克、花生油30克口味:红亮油润,汁浓味美。烧茄子做法:1.将茄子去皮、洗净,切成3厘米厚的......
2023-11-22
家常菜:苦瓜煎蛋DIY
原料:鸡蛋、苦瓜、胡萝卜、盐、料酒、色拉油做法:1、苦瓜洗净去瓤,一定要把里面的瓤刮净,露出绿色的部分#p#副标题#e#2、苦瓜胡萝卜切碎,(想一点不苦,苦瓜胡萝卜的比例是1:2微苦是1:1)和鸡蛋、半汤匙油、盐、料酒搅拌均匀3、锅......
2023-11-26
牛肉炖萝卜做法详解
牛肉炖萝卜的制作材料:辅料:桂皮,大料,葱,姜各适量;盐,鸡精,料酒各适量。主料:牛肉500克,白萝卜250克教您牛肉炖萝卜怎么做,如何做牛肉炖萝卜才好吃1.牛肉、白萝卜均洗净切块;葱、姜切片备用。2.热油锅爆香葱、姜,放入桂皮、......
2023-11-26
美食家常豆腐的家庭做法教学
家常豆腐的制作材料:主料:北豆腐4块,肥瘦猪肉150克,猪肉150克,豆瓣酱50克,青蒜100克,酱油50克,料酒25克,味精5克,淀粉25克,汤150克。教您家常豆腐怎么做,如何做家常豆腐才好吃1、豆腐切成1寸半见方,1分半厚的片,青蒜剖开切......
2023-11-26
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