南京网上公布幼儿园午餐食谱 精确到克

南京网上公布幼儿园午餐食谱 精确到克

今天中午吃什么了?吃饱了吗?这是很多父母在孩子放学后常会问的一句话。而孩子,特别是低年级孩子,往往会回上一句不知道。不过,这个问题以后家长们可以不用再向孩子询问了。鼓楼区近日开始试运行鼓楼区中小学幼儿园午餐食......
2023-11-19
女白领午餐常吃麻辣烫 被确认患胃癌

女白领午餐常吃麻辣烫 被确认患胃癌

昨日,一位23岁的女孩被确诊为胃癌。据省肿瘤医院专家介绍,现在,青年人胃癌发病率比30年前翻一番。早餐没空吃、午餐凑合吃、晚餐应酬吃、加班夜宵地摊吃,这些都市上班族的习惯,恰恰是伤胃杀手。他提醒,如果经常出现胀气、反......
2023-11-03
上班族午餐不能吃什么食物

上班族午餐不能吃什么食物

作为上班族,从早餐到午餐,几乎是争分夺秒的,只有晚餐才能够享受到一顿丰盛的食物。前不久,就有新闻报道了一个年轻的企业女文案,和大多数上班族一样也是早九晚五,却因为饮食的不当,患上了胃癌。因此,上班族在为事业拼搏的时候......
2023-11-02
最适合白领午餐吃的六种营养食品

最适合白领午餐吃的六种营养食品

抗衰老抗癌食品西兰花推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证实,西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。最佳蛋白质来源鱼肉推荐理由:鱼肉可提供大量的优质蛋白质,并且消化吸收率极高,是补充优质蛋白的最佳......
2023-11-09
夏季吃午餐应注意什么?

夏季吃午餐应注意什么?

编辑推荐:夏天性生活应注意什么?盛夏到了,随着气温的逐渐攀升,许多人食欲越来越不振。夏天由于天气炎热,出汗比较多,体能消耗自然也增加;而且许多人在此时喜欢吃冷饮,脾胃虚寒体质的人易造成脾胃不和,运化失常,也就容易乏力、食......
2023-11-21
教你如果解决午餐后犯困的生活常识

教你如果解决午餐后犯困的生活常识

一吃完午饭就开始犯困,是很多人再熟悉不过的体验了。要赶走瞌睡虫,我们应该采取什么行动呢?有人通过吃甜点、面包、饼干、冰淇淋等高热量、高碳水化合物的食物来打消困倦的念头,可是这样做是不明智的。这些食物会导致血液......
2023-11-24
营养午餐不可少的五大食物

营养午餐不可少的五大食物

1、降脂食品——洋葱推荐理由:洋葱可清血,有助于降低胆固醇。2、抗衰老抗癌食品——西兰花推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明,西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。3、抗氧化......
2023-11-04
这样吃才健康!上班族的减肥午餐处方

这样吃才健康!上班族的减肥午餐处方

上班族每天工作繁忙,早餐午餐都是匆忙解决,长期下来对身体造成了损害。中餐是为一天工作补充能量的最佳时机,补充早上不足的能量,为下午工作储备能量,可不能怠慢。小编给大家介绍3款适合上班族的减肥午餐,MM们尝试做一做吧......
2023-10-19
春季减肥午餐吃什么 这5种食物要多吃

春季减肥午餐吃什么 这5种食物要多吃

春季是一个万物复苏的季节,但其实也是一个较干燥的季节。虽然没有冬季那么的干,但在春天我们的身体也非常需要水分滋养,如果不吃一些清热解毒的食物,体内就会很容易上火。尤其春季又是减肥的季节,所以防干燥和减肥一样不可......
2023-10-19
不吃午餐可以减肥吗?会危害健康

不吃午餐可以减肥吗?会危害健康

随着气温的增高越来越多的女孩子开始展示自己的好身材,但是脂肪让你露出的只会是丑陋。所以每年的春末夏初时节是各大减肥药的销售旺季,但是减肥药无外乎三种作用,其一是控制食欲,其二是脱水,其三是促进脂肪燃烧。这些减肥......
2023-10-19
陕西21名小学生吃营养午餐后疑似中毒

陕西21名小学生吃营养午餐后疑似中毒

4日下午,位于陕西省中部的铜川市耀州区发生一起21名小学生疑似食物中毒事件,目前仍有14名学生在医院接受救治。今年6月26日,该区小丘镇也曾发生一起31名小学生食用免费营养午餐疑似食物中毒事件,据了解,4日下午13时许,位于......
2023-11-08
谢霆锋晒与鹅自拍调侃朋友 大白鹅是他的早餐午餐还是中餐

谢霆锋晒与鹅自拍调侃朋友 大白鹅是他的早餐午餐还是中餐

2018年4月14日,谢霆锋晒与鹅自拍调侃朋友容祖儿,利用祖儿煮鹅谐音花式与容祖儿互动。或许是考虑到娱乐圈叫祖儿不止一位,谢霆锋还特意艾特容祖儿贴上防伪标识。照片中,谢霆锋头戴灰色运动帽,身着红灰相间的运动套装,他的手......
2022-06-15
饮食营养专家教你如何安全带饭

饮食营养专家教你如何安全带饭

带饭一族还需注意三点除此之外,带饭用的菜在烹调上还有几个注意:1、多做一些酸味的菜,因为酸多一些,细菌繁殖的速度就会慢一些。2、选材时要选适合多次加热的菜,比如土豆、胡萝卜、豆角、茄子、番茄、冬瓜、南瓜、萝卜、蘑......
2023-11-05
景区一元午餐引千人购买,收的钱竟然是这些...

景区一元午餐引千人购买,收的钱竟然是这些...

一份普通午餐的价格大约在10-20元左右,但是网友们听说过有一元午餐吗?一元午餐只收费一元钱吗?更何况是国庆假期期间。网友们别不信,世界上真有一元午餐,下面还是随小编一起来详细的了解一下吧!10月5日,正处在国庆长假期间的......
2022-05-23
怎么样吃午餐才更健康

怎么样吃午餐才更健康

午餐最大的作用就是为身体补充足够的能量,缓解一上午工作的疲劳,为下午继续奋斗加油。因此,午餐可以多吃些高蛋白的食物,比如:米饭、牛肉、鸡肉、豆制品,以及各种绿叶蔬菜、酸奶、新鲜水果等。米饭是最好的主食,能为我们提供......
2023-11-15
午餐多吃素不易犯困吗 有何科学依据

午餐多吃素不易犯困吗 有何科学依据

许多人都听说过午餐多吃素菜不容易犯困,但这一说法是否科学可靠?午后的犯困与饮食是否有关,是否真的可以通过多吃素菜来缓解?本文将深入探讨午后犯困的原因以及多吃素菜是否有助于减轻这种状况,基于科学依据进行解析。一、......
2023-10-17
健康的午餐食物

健康的午餐食物

抗衰老抗癌食品——西兰花推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明,西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。最佳蛋白质来源——鱼肉推荐理由:鱼肉可提供大量的优质蛋白质,并且消化吸......
2023-11-16
早中晚三餐怎样吃才健康

早中晚三餐怎样吃才健康

早餐前应先喝水人经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水。因此,早上起来不要急于吃早餐,而应立即饮500-800毫升凉开水,既可补充一夜流失后的水分,......
2023-11-10
日本中学拼刺刀课 “杀人武术”加入中学豪华午餐?

日本中学拼刺刀课 “杀人武术”加入中学豪华午餐?

近日,日本的一则日本中学拼刺刀课消息引爆了国际话题。日本教育部门竟然要求中学体育教育中重新开展枪剑道的课程,引起国际批评声不断。要知道,这枪剑道可是一二战时期日本士兵的基本训练科目,这是有何用意?日本文部科学省......
2022-04-15
邓紫棋急速吃午餐 吃饭太快有5个危害

邓紫棋急速吃午餐 吃饭太快有5个危害

9月19日晚,邓紫棋晒出一段在计程车上用餐的视频,并配文称:表演在计程车上极速吃午餐,戳我看完整视频,还有我午餐餐单的大解剖。视频中,邓紫棋扎着丸子头,身穿黑色T恤,坐在计程车里,手里端着一盒食物,一边吃一边和大家分享减肥秘......
2023-10-18