消肿紫丹汤材料：新鲜猪胫骨，黄豆，紫丹参，桂皮，盐等各适量。做法：1、先将紫丹参用清水漂洗，除去杂质后，加上适量的水煮沸一个小时，去渣留汁。2、再将此汁与猪胫骨，黄豆一起煮，待黄豆烂熟后，加入少许的桂皮，盐调味就可以出锅了。提示......

宝宝在春季可多食用一些鱼虾类食物，帮助补充钙质，强壮筋骨。春天的鲜鱼活虾，富含钙质及人体必需的氨基酸，对宝宝的生长发育、强筋壮骨都有一定帮助。除了鱼虾，牛奶也可以成为宝宝理想的钙源。纯鲜牛奶和全脂奶含钙丰富，乳脂......

到了春季，注重养生的人都知道是壮骨的时候了。南京市中西医结合医院骨科主任孔晓海教授提醒大家，中医认为肾主骨生髓，要想壮骨就先要强肾，因为腰为肾之府，通过锻炼腰腹部能起到健肾和补肾的作用。你如果感兴趣，不妨跟着学学......

【药品名称】通用名称：麝香壮骨膏汉语拼音：ShexiangZhuangguGao剂型：橡胶膏剂【成份】麝香、豹骨、生川乌、生草乌、麻黄、白芷、当归、八角茴香、山柰、冰片、樟脑、薄荷脑等18味。?【性状】本品为淡黄色至淡棕灰色的片......

鹌鹑杜仲汤材料：鹌鹑一只，枸杞子，杜仲，生姜，葱，盐，味精等各适量。做法：1、将鹌鹑宰杀后去毛，处理内脏清洗干净后切成块，生姜切片，葱切成段，枸杞子和杜仲洗干净。2、将鹌鹑，枸杞子，杜仲，生姜片，葱段这几样一起放在炖锅内加入适量的清水......

【药品名称】通用名称：麝香壮骨巴布膏汉语拼音：ShexiangZhuangguBabugao剂型：膏剂。【成份】麝香，豹骨，川乌，草乌，麻黄，当归，山柰，白芷，苍术，八角茴香，干姜，冰片，薄荷脑，硫酸软骨素，水杨酸甲酯，樟脑，盐酸苯海拉明，聚丙烯酸钠，聚乙烯醇，羧甲......

你如果感兴趣，不妨跟着学学下面这三招健肾功。双手搓腰温肾阳很多人在公园散步时喜欢双手叉腰进行锻炼，其实，双手搓腰更有锻炼效果，有疏通带脉、强壮腰脊和固精益肾的作用。腰部为带脉（环绕腰部的经脉）所行之所，特别是脊椎两......

麝香是鹿科动物林麝、马麝和原麝成熟雄体香囊分泌物的干燥品，是享誉国内外的特产珍贵中药材和香料，疗效显著，香气芳烈，在我国已有2000多年的应用历史。据《药典》记载，麝香具有开窍、醒神、活血通络、消肿止痛的功效，主治热......

大枣羊骨汤材料：羊胫骨，大枣，红糖等各适量。做法：1、将羊胫骨洗干净后，砸碎加适量的水煮一个小时。2、然后放上洗干净的大枣，红糖一起煮20分钟就可以食用了。提示：此汤有补气血，强筋骨的功效，红枣能够增强肌力，消除疲劳对防治心......

主料：菜花20克调料：牛奶20克制作方法：1.花椰菜清洗干净，放入开水中氽烫至软。2.将沥干水分的花椰菜剁成碎末。3.最后花椰菜末放入准备好的牛奶中，调稀即可。提示：花椰菜就是菜花。适合人群：10~12个月婴儿、幼儿食用方法：适合......

麝香是鹿科动物林麝、马麝和原麝成熟雄体香囊分泌物的干燥品，是享誉国内外的特产珍贵中药材和香料，疗效显着，香气芳烈，在我国已有2000多年的应用历史。据《药典》记载，麝香具有开窍、醒神、活血通络、消肿止痛的功效，主治热......

冬季即将来临，都说冬天是长膘的时候，所以何不在长膘的同时多吃些营养滋补的食物，这样在抱怨自己身材的同时还能有些许安慰，那么大家知道有哪些冬季滋补食物呢?下面就让小编带大家了解一下冬季怎样滋补比较好吧!冬季怎样滋......

西红柿是排在美容食物的前几位，女人多吃西红柿不仅能美容还能养气血。但是西红柿能壮骨，你知道吗？原来西红柿也有这么神奇的作用。据美国《骨骼》杂志近日报道，沙特阿拉伯阿卜杜勒阿齐兹国王大学临床生化科学家发现：存在于......

提到骨骼健康，多数人会想到补钙和维生素D。但据美国MSN网站报道，健壮骨骼需要的保养远远不止这些，以下一些物质也需要及时补充。蛋白质骨骼虽然看起来不够活泼，其实它们非常忙碌，一直处在不断的分解和合成过程中。骨骼合成......

维生素D不但能健壮骨骼，更有预防多种癌症的功效。然而，因为难以获得充足的日照，很多现代人都面临维生素D的缺乏。如何得到充足的维生素D?维生素D有5种优质的食物来源。一起来了解一下这五种食物。1、三文鱼美国自然健康......

颈椎病又称颈椎综合症，是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。该病在我国发病率高达15.9%，且有逐年......

作为仅次于茶的世界第二大饮料，喝一听(约330毫升)啤酒对人体好处不少。近日，澳大利亚迷你啤酒俱乐部网站总结出了以下5个好处。1.降低癌症风险。啤酒花中含有的多酚类物质能降低坏胆固醇水平，杀灭病毒，甚至能抵御癌症。小......

对此，《每日经济新闻》记者在国家食药监局及北京市食药监局网站上进行了相关查询，发现仍不能找到该公司及其生产的问题产品高效壮骨丹胶囊的备案资料。而在记者与北京鲁源制药有限公司的暗访电话中，该公司销售经理却私下......

【药品名称】通用名称：木瓜壮骨丸汉语拼音：MuGuaZhuangGuWan剂型：丸剂。【成份】熟地黄、川牛膝、黄芪、当归、白芍、补骨脂(盐制)、木瓜、五味子、杜仲(炭)、豹骨(制)、锁阳、菟丝子(酒制)、枸杞子、黄柏、山药、龟甲(......

麝香壮骨膏的主要成分有麝香、八角茴香、山奈、生川乌、生草乌、麻黄、白芷、苍术、当归、干姜、薄荷脑等。其中最主要的成分是麝香。麝香是鹿科动物林麝、马麝和原麝成熟雄体香囊分泌物的干燥品，是享誉国内外的特产珍......