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关于妙招的男士时尚内容
食疗小妙招让女人年轻好几岁
一、膳食纤维促进身体排毒随着年龄的增长,人的胃肠也逐渐慵懒起来。便秘是困扰众多中老年人甚至是年轻人的一大隐痛之一。便秘的原因十分复杂,但主要是因不良生活习惯造成的,饮食中缺乏膳食纤维即为重要原因之一。食物中......
2023-11-23
处理急性支气管炎的妙招
[病因](1)蠕虫移行:蛔虫、钩虫等幼虫在肺脏移行时可引起本病。(2)理化因素:过冷空气、粉尘、刺激性气体或烟雾吸入等均可引起。(3)感染因素:以病毒和细菌感染多见。(4)过敏反应:花粉、粉尘、霉菌孢子等均可引起。[临床表......
2023-11-27
神清气爽 消除春困有妙招
科学饮食营养全面注重养生之道的陈小姐则偏重于合理饮食。每日三餐,她都有科学安排:早饭吃含淀粉的主食,配上富含蛋白质的蛋奶、豆浆和肉,用来保证全天旺盛的精力;午餐多吃高蛋白营养品,如豆制品、花生、鱼、禽、蛋等,以补充......
2023-11-25
十二星座MM美容各自的美容妙招
所有MM们都希望自己天生丽质,但是无论肤质如何都需要后天的呵护,下面就由摘星工厂——星吧为你揭晓十二星座MM们的美容妙招吧!*牡羊座*火星庇佑下的牡羊座,激情盎然、慷慨大方、敢于冒险是他们性格的主要体现,这......
2023-11-20
推荐 提高免疫力的小妙招
一、改善体内生态环境用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。研究表明,以肠道双歧杆菌、乳酸杆菌为代表的有益菌群具有广谱的免疫原性,能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖,同时还能调动非特异性免疫系统,去吃掉......
2023-11-25
8妙招可对付小毛病
1.嗓子痒痒:挠耳朵;2.鼻塞:手指按摩眉毛中间;3.感到疼痛:咳嗽一下;4.牙疼:手背上涂上冰,拇指和食指分开成鸭蹼状;5.胃疼:左侧身睡觉;6.听不清楚:用右耳朵听;7.烧伤:冰敷伤处或在患处涂层食用盐;8.喝多了:手扶稳定物体有助调节平衡。......
2023-11-24
防便秘4招
如今生活水平提高了,饭桌上素菜少了,高蛋白、高脂肪食物多了,口感满足了,但便秘却多起来了。据调查,我国便秘患病率在2%~28%之间,另一项对北京、天津、西安60岁以上老人进行的调查显示,慢性便秘发病率高达15%~20%。便秘是指排......
2023-11-22
上班族瘦腿的小妙招
上班族的瘦腿方法一:普通散步法用慢速和中速行走,每次30-60分钟,每日2-3次。适宜在风景秀丽的地方休闲。上班族的瘦腿方法二:快速步行法每小时步行5-7公里,每次锻炼30-60分钟。步行时心率控制在每分钟120次以下,这样可振奋......
2023-11-20
留住果汁营养的7个妙招
编辑推荐:哪些食物具有长寿作用一、选择新鲜果菜新鲜的蔬果营养价值高,一旦放置时间久了,维他命的含量逐日减少,甚至完全破坏。除了选购新鲜产品,可能的话,挑有机产品或自己栽种的更好,避免农药的污染。二、彻底清洗干净蔬果......
2023-11-21
20小妙招 巧治过敏性鼻炎
过敏性鼻炎可发生于任何年龄包括幼婴时期,大多数患者于20岁前出现,是一个常见病。本文搜集了20个治疗该病的偏方,希望对患者有帮助。过敏性鼻炎偏方1配方:菊花10克、栀子花10克、薄荷3克、葱白3克、蜂蜜适量.。制法:将上述......
2023-11-24
让你胸部步步剧增的妙招
步骤一:了解你的胸部秘密女性乳房的形态和大小主要与两方面有关:一是先天性的遗传,而是后天青春期的发育。先天性的没有办法改变,但是从后天来说,青春期刚开始发育的时候,女孩身体里的荷尔蒙以及她本身的敏感度就决定了她未......
2023-11-20
喝水小妙招 让你轻松享瘦
1、餐前喝水减胃口很多人都算不上肥胖,但是吃过饭后就会看见一个鼓囊囊的胃口凸出来,即便是没吃饭,这个小胃口也需要吸气才能掩盖。那么最好餐前喝杯水,能够减轻饥饿感,减少食物的摄入量,时间长了胃口也就小了。同时也可以......
2023-11-24
女人必看的卵巢保养妙招
1.要注意营养平衡,注意补钙,吃一些植物的雌激素,像豆浆、豆腐,豆制品。2.多囊卵巢综合症任何年龄都会发生,但是大部分发生在年轻女性。3.维持和谐的性生活,它可以增强对生活的信心,精神愉快,缓解心理压力,对卵巢功能和内分泌均......
2023-11-25
减掉腹部赘肉的3个妙招
测测你的体重是否超重其实很多人在减肥历程上的误区和困扰,也是医学界在不断探索和追求的。不过我们应该先清楚的认识一下肥胖。从健康的角度出发去定肥胖的意义,大部分美眉或许都属于健康标准的,按照这个小公式可以算出......
2023-11-20
学会这3招保你秋季号心情
炎炎夏日即将结束,准备迎接秋老虎。送你三招,让你在秋季身心愉快。以下三种放松法随时可以做,只需要5分钟。1大字舒服法:呈大字形躺在床上,再在脖子和膝盖下方枕个垫子,让自己处在舒服、放心的姿势。深呼吸,闭眼调息,集中意志......
2023-11-27
如何保养男性的生殖系统
在人们的观念里,男性似乎总是不如女性注重整洁和个人卫生,清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环,需要得到男性的重视。什么样的男人最有魅力?每个人对魅力都有不同的标准,但是不可否认,健康,是组成男性魅力的重要条件!男......
2023-11-21
让体弱宝宝变强壮的六招
小编推荐:揭秘:宝宝成长的标志宝贝体弱多病4原因1.宝贝体内患有疾病或其他影响如慢性或迁延性腹泻、贫血、反复呼吸道感染、活动性佝偻病、疳积等。2.喂养不当使宝贝缺乏某些营养素如经常过饱伤及脾胃,饮食安排上营养不......
2023-11-23
健康一生 女性养生12妙招
1.捏鼻常以两手食指摩擦鼻翼两旁的迎香穴,或在鼻上搓捏,可促进嗅觉灵敏,减少鼻过敏或呼吸道感染机会。梳2.鸣鼓以手掌紧压住双耳数秒,然后迅速脱离,此法可振动耳膜,减缓耳窝退化;闲时也可常按摩耳朵,不论揉、挑、弹各种手法均......
2023-11-25
预防小儿阑尾炎的小妙招
出生10天的新生儿也有患阑尾炎的。而且年龄越小,症状越不典型,短时间内即可穿孔、坏死、发生弥漫性腹膜炎等。这种情况下的死亡率很高。所以对原因不明的婴幼儿腹痛应予以高度重视。为了尽量避免宝宝患上阑尾炎,爸爸妈妈......
2023-11-26
土豆治疗胃病有妙招
很多人都听说,土豆是一种营养非常全面的食品。只要吃足够多的土豆和牛奶,就可以满足身体的一切养分需要——这话虽然有点夸张,但足以证明,土豆真是个好东西。难怪莎士比亚曾让他剧中的一位主人公大喊:让老天下土......
2023-11-22
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