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关于全攻略的男士时尚内容
秋季男人饮食助性全攻略
饮食可影响男性性福影响性爱的因素有很多,而饮食对男性性健康有举足轻重的作用。古罗马时代,男性性冷淡,妻子多用鱼类帮助他增强性欲西班牙人利用巧克力来刺激男性性欲印度的医生则建议男性在性生活之前应多喝用鸡蛋、牛......
2023-11-14
准妈妈赶走失眠之攻略
睡姿不舒服许多专家都建议,怀孕末期最好采取左侧睡,以免子宫及胎儿压迫到下腹的静脉,造成血液回流不佳,使得回到心脏的静脉血液不足,因而使血压不够,而影响到妈妈和宝宝的健康。不过,并非所有的孕妇都能习惯左侧睡,因此李信谦......
2023-11-27
冬季夫妻性福生活全攻略
1、冬季让女子欲望减退,要充分调动情绪冬季对女性来说,会出现性欲减退,常常表现在夫妻生活出现干涩现象,是冬季燥气当令所致。燥气干涩易于伤津,冬令之际,干涩不仅影响行房的情绪和欢悦,还可带来疼痛和损伤。性心理专家指出,......
2023-11-23
孕妇皮肤问题全攻略
孕期皮肤出现的普通变化不会带来任何健康问题,不过如果你的皮肤红肿、有水泡、长皮疹、有持续两天以上的刺痛或发痒现象等,就该去医院看看了。因为其他与怀孕不相关的疾病也可能导致皮肤变色,所以如果你注意到皮肤有任何......
2023-11-20
害羞的女孩子主动追求爱情全攻略
要刺激男生的狩猎本能虽然现在是男女平等的社会,无论是女追男,还是男追女,只要最后追到手就算是成功了。但是鉴于有的女孩子性格内向,要让她们风风火火地深情表白是不可能的事,那就刺激一下男人的狩猎本能吧。基本原则就是......
2023-11-13
冬季户外运动 健身全攻略
小步中速冬季的路上有可能有积雪和薄冰,你的步子越大摔跤的风险就越大。有水相伴不要以为只有在夏季你才需要补水,在干燥的冬季你同样会因为出汗而流失水分,所以带一个能保温的运动水壶是个不错的主意。多层服装可以多穿......
2023-11-24
孕期常见皮肤问题全攻略
孕妈妈从第2个月开始,妊娠斑就会悄悄的出现在孕妈妈的脸上了,而且皮肤也比较容易出油了,还有的不少孕妈妈脸上开始长痘了,这些皮肤问题都是因为怀孕的期间体内激素分泌失调造成的,不过这些情况都是暂时的,孕妈妈不用过于担......
2023-11-05
2011春节白领族旅游全攻略
旅游虽好,但花钱也多。正因为如此,工薪族想旅游时,往往得考虑承受能力。其实,在旅途中只要精打细算,也可以节约不少。●善玩也可减支出——出门旅游,玩是一个最主要的目的。由于一些景区的门票价格不断上升,玩的花......
2023-11-23
运动健身全攻略
最适宜的运动:太极、瑜伽晨练应在饭前。早上身体的各项机能还没有被完全激活,还比较虚弱,适合一些轻柔舒缓运动量小的运动。太极拳结合了传统的导引、吐纳之法,一方面锻炼肌肉、舒筋活络,另一方面可以使人心态平和。长年修......
2023-11-18
初夜不失浪漫 新婚初夜全攻略
如何过好结婚初夜,是每个准新娘都关心的问题。有人说,新婚之夜第一次和初期几次性生活十分重要,如果过不好,就会影响日后夫妻之间的性生活,影响夫妻感情。新婚第一次和初期几次的性生活,过得满意当然很好。但因为新婚夫妇往......
2023-11-23
诺如病毒来袭 儿童安全全攻略
近期,北京多个小学校中出现了由诺如病毒引发的聚集性疫情,主要症状为呕吐。北京市疾控中心专家介绍,诺如病毒会引起胃肠道感染,提醒学校和幼儿园注意执行晨午检制度,发现病例应采取隔离和消毒措施。什么是诺如病毒?诺如病......
2023-11-05
快乐十一 国庆节长假饮食全攻略
饮食篇:当心吃出肠胃病在旅途过程中,畅游奇山秀水、名胜古迹固然令人心旷神怡,但也会消耗我们较多的体力,于是很容易感到疲劳、食欲下降,有时还会有头晕、恶心等情况出现。虽然旅行生活与平时生活之间存在一定的差距,但也要......
2023-11-15
宝宝吐奶 妈咪应对全攻略
其实,医学上称宝宝吐奶为胃食道返流,即婴儿无需费力就会自然呕吐出一两口奶,一般打嗝会伴随吐奶出现。引起宝宝吐奶有2个原因:一是因为婴儿贲门的肌肉(胃部和食道的交接处)还未完全发育,环状肌肉这里的力量就比较薄弱;二是不......
2023-11-04
淋巴瘤饮食全攻略
一、果蔬疗法1、南瓜150克、水适量,调料少许。炖至无水时服用。2、甘蔗2节,榨汁饮。3、芦笋200克,加入适当调料炒熟即可食用。二、药膳疗法1、羊骨粥原料:羊骨1000克、粳米100克、细盐少许、葱白2根、生姜3片。制法:将鲜羊......
2023-11-24
女人私密处护理全攻略
阴道内的温度,平时大约为37.3℃~37.8℃,当身体兴奋时,阴道内的血管急速充血,温度可瞬间升高到38.5℃。而让阴道自如控制温度的良方,莫过于拥有一个活泼的血液循环系统了。吃大豆有助于改善血液循环,3个好习惯促进血液循环1......
2023-11-23
浓情七夕 必知约会全攻略
第一步:约会前短信掌控首先得承认,在约会能够成功的前提下,主动和被动其实是一回事,可是在发出邀请这一环节的时候,很多人都是心存顾虑的:干嘛要我去先和他讲?那你就错了,如果你去先讲,他的第一反应是求之不得,然后会极大地激......
2023-11-24
支招:未婚女性避孕全攻略
无避孕性生活后--紧急避孕药很多女性怀孕都是由于无防备的性生活引起,由热恋中的情不自禁造成。这种情之所至,是不会有备而来的。如果你发生了无避孕的性生活,应立即采用紧急避孕法。该方法只限于应急使用,而不作为常规方法......
2023-11-27
腰腿痛预防治疗全攻略
腰腿痛是一组症候群,可由多种原因引起。随着机体内分泌、免疫、生物力学等的变化,脊柱结构发生改变,失去正常的力学特征,而导致腰腿痛。此病有三多:一是此类病人多。据统计,腰腿痛病人每天占外科门诊病人的1/4。在骨科门诊,......
2023-11-26
白领保健时间全攻略
白领们白天忙碌了一天,做为一个女人来讲回到家里也许又要做饭做菜忙到很忙,如果公司里今天的事情多,晚上在家还要加班到很晚,下面介绍九条最佳保健时间:1、散步的最佳时间饭后45分钟至60分钟,以每小时4.8公里的速度散步20分......
2023-11-26
24节气之立夏养生保健全攻略
一、天气渐热静养勿躁入夏之后,天气逐渐变热。因此需以凉克之,燥以清驱之。因此,夏季养生的关键在于清。养生专家表示,立夏后天气炎热,昼长夜短,晚间睡眠不足,人体经过一个上午的劳动和工作,体力和精力消耗较大,所以午睡对保障......
2023-11-22
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