烫伤后急救三步走

烫伤后急救三步走

发生烫伤后,匆忙中用牙膏、紫药水或红汞涂抹,用毛巾包扎,都是不恰当的。正确的处理方法应该分三步走:第一步,如果烫伤处皮肤未破,先要用冷水冲洗,其目的是止痛、减少渗出和肿胀,以避免或减少水疱形成。冲洗时间应在半小时以上......
2023-11-23
胃口不好 三步走让你胃口大开

胃口不好 三步走让你胃口大开

吃不下饭,胃口差总让人的身体、心情变的很糟糕,一天都会没有精神,那有什么好的方法可以调节呢,下面小编就整理了很多关于胃口不好的调理方法,帮你解决胃口不好的问题。还等什么赶紧看看胃口不好是什么原因,胃口不好怎么调理......
2021-05-06
完美的健康丰胸三步走

完美的健康丰胸三步走

先说健康,再说丰胸追求高品质的生活成为现代人新的生活方式。丰胸行业从上世纪90年代中期悄然兴起,经过几十年的发展,丰胸方法、丰胸机构遍地开花,技术也日趋成熟。越来越多的女性朋友对丰胸的需求越来越大。乳房对于女孩......
2023-11-17
花胶排骨汤 三步走起

花胶排骨汤 三步走起

花胶排骨汤,花胶是鱼鳔,因为胶质多,故名为花胶,与排骨一起炖汤,是秋燥时女人最好的润燥养颜汤品。花胶浸泡一般需要隔夜,中途可换水2-3次,然后再焯一下水,那么,具体是怎样的呢?1.花胶泡发2-4小时,根据花胶的厚薄硬度适当调整时间......
2021-04-30
健身房计划要分三步走 这样减肥才有效

健身房计划要分三步走 这样减肥才有效

现在人们有了越来越多的减肥方法,健身房减肥也是倍受欢迎,一般而言,进入健身房减肥都有专人指导,减肥的效果也会更好。健身房减肥需要有一定的经济基础,人们一旦准备健身房减肥,说明减肥的决心还是非常大的,如果,短时间就能看......
2021-05-21
毒蛇咬伤,救治三步走

毒蛇咬伤,救治三步走

毒蛇咬伤:牙痕粗、深在毒蛇中,危害较大且能致人死亡的有10种。常见的毒蛇有金环蛇、银环蛇、蝰蛇、竹叶青蛇、眼镜蛇、眼镜王蛇、蝮蛇(土斑蛇)、尖吻蝮蛇(五步蛇)等。毒蛇的唇腭上有一对毒腺和毒牙,毒蛇咬伤时,毒液从腺体排出......
2023-11-23
杜绝男人阳痿要分三步走

杜绝男人阳痿要分三步走

新婚燕尔新婚燕儿时期发生阳痿的原因是什么呢?这个阶段,性知识较为缺乏,易在紧张、焦虑的情绪状态下进行性活动,使初期的性体验发生障碍,如勃起不充分、射精过快等。这样,潜意识可能会埋下隐患,如对性活动失败的畏惧,总担心不......
2023-11-10
肌肤排毒“三步走”策略

肌肤排毒“三步走”策略

肌肤暗沉、蔫黄、缺水和失去弹性,说明肌肤正饱受毒素的折磨,同时生物学家发现,在肌肤没有净化的状态下进行单纯的美白和保湿,效果微乎其微。中毒测试1、肤色不是很黑,但暗沉发黄。2、天气转凉,脸部的肌肤更加出油。3、坚持......
2023-11-14
揭秘:养胃如何“三步走”

揭秘:养胃如何“三步走”

养胃准则一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、积极食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;......
2023-11-26
中年人预防肝癌三步走

中年人预防肝癌三步走

我国肝癌筛查发现的肝癌患者,其癌肿直径小于5厘米者近50%,切除后病人的5年存活率为50%;肝癌直径大于5厘米者,其5年存活率接近0。但总的来说,肝癌的预后仍相对较差。因此,加强肝癌的预防和高危人群的定期监测,早期发现、早期......
2023-11-26
正确引导宝宝使用坐便器 教你三步走

正确引导宝宝使用坐便器 教你三步走

炎炎夏日即将到来,训练宝宝如厕的最佳时机到了!夏天气温较高,宝宝上厕所就可以轻装上阵甚至全裸出场,而不用担心太多层的裤子太难脱,爸妈也能免去同时洗多条裤子的困扰。因此,想让宝宝尽快学会自己上厕所的爸妈们,现在就要......
2023-11-27
新生宝宝如何洗澡 简单分为三步走

新生宝宝如何洗澡 简单分为三步走

给新手宝宝洗澡,是个巨大的工程,很多新手爸妈都束手无策。今天小编就来教大家一些给新生宝宝洗澡的技巧,一起来看看吧。新生宝宝洗澡前的准备工作首先要做的,是将沐浴中需用的物品备齐。例如消毒脐带用物(新生儿脐带未掉落......
2023-10-19
不同洗净水果的方法大全 清洗水果简单三步走

不同洗净水果的方法大全 清洗水果简单三步走

水果表面有很多抗药性细菌,如果洗得不干净,会影响健康!下面就来教你简单步骤就可将水果清洗干净!水果是我们每日必须摄入的健康饮食之一,水果对于我们身体健康的重要性想必也是家喻户晓。那么,我们日常在把水果买回家后,怎样......
2021-04-29
勿陷阳痿误区 科学诊治三步走

勿陷阳痿误区 科学诊治三步走

如今男性由于长期性压抑、压力大等等原因出现性功能障碍的机率大幅度上升,而大部分男性患上性功能障碍的主要原因是因为自身的心理因素造成的。下面是男性性功能障碍患者常常存在的心理误区。阳痿男人常有的五大误区1......
2023-10-31
断奶后恢复胸围三步走

断奶后恢复胸围三步走

哺乳期的你一定沾沾自喜,哎呀呀,CUP大了一个杯,这该如何是好?跳妈曾经也经历过波涛汹涌的黄金时期,每天涨奶涨到哺乳内衣D杯都装不下了,如果你以为一直会保持下去,亲爱的,那么你真的想多了。断奶后,一切都变了……......
2023-11-04
预防慢性心力衰竭“三步走”

预防慢性心力衰竭“三步走”

近年随着人口老龄化进程的加快和高血压、冠心病等心血管病发病率的上升,心力衰竭的发病率逐年增高。预防慢性心力衰竭三步走预防慢性心力衰竭主要有以下三方面:①积极防治各种器质性心脏病。②避免各种心力衰竭的诱发因......
2021-05-05
5大隐患致不孕 不孕检查需三步走

5大隐患致不孕 不孕检查需三步走

导致不孕的5大隐患:隐患1:人工流产减分指数:30~50分。每一次流产,会让你的不孕概率增加3%~5%。流产容易造成子宫内膜损伤,使受精卵不易扎根。如果在手术中不小心感染或是因为术后没有好好休息,其实都是很容易导致导致输卵管堵......
2023-10-31
简单三步走 延缓更年期

简单三步走 延缓更年期

女性更年期,是指妇女从生殖功能旺盛状态逐渐衰退到生育功能完全丧失的过渡时期,包括绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。一般从45岁开始,持续10~15年。在这一时期,由于卵巢功能减退,引起植物神经功能紊乱,从而90%以上的妇......
2023-11-20
年轻人如何养生 养生塑型养心三步走

年轻人如何养生 养生塑型养心三步走

现代的生活节奏太快了,各种压力无处不在,搞得大家都特别的疲惫。特别是处在奋斗时期的年轻人,身体状态比老头老太太还要糟糕。那问题来了,在这快节奏的生活下,年轻人该如何养生呢?今天我们就来聊聊这个话题。年轻人养生:养生......
2023-10-18
小儿咳嗽怎么办?调理三步走

小儿咳嗽怎么办?调理三步走

若是想要治疗儿童咳嗽,首先就要分清宝宝是因何咳嗽的,小儿咳嗽主要分三种类型。一是风寒咳嗽,风寒咳嗽的表现特征有嗽咳青白色痰、鼻塞、流清涕还有恶寒发热、流汗等。第二种就是风热咳嗽,这类咳嗽以黄、粘稠为主,而且鼻涕......
2023-11-10