鸡蛋的营养价值极高，而且做法丰富，因此成为了人们餐桌上一道必不可少的佳肴。很多人都认为土鸡蛋的营养价值更高，所以会特意购买土鸡蛋。但你也许不知道，你花了大价钱买的土鸡蛋其实比不如你想象的那么好，它甚至可能含有一......

葡萄的神功妙用，在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平时吃的主食都要转化为萄萄糖才能被人体吸收，而将葡萄吃进胃里，可以直接被人体吸收，并迅速转化为人体活动的能源。另外，葡萄汁多味甜，老幼皆宜，富含蛋白质、胡萝卜素、多......

夏季人们的食欲比较不好，因此很多人都推崇清淡饮食，但是有时候清淡饮食也不一定能帮你减肥，下面跟着小编一起来看下。夏天到了，多吃清淡食物是必要的。油腻的东西很容易使我们的面部长痘，变胖。所以，我们要多吃清淡的食物。......

大家都知道鸡蛋的减肥效果很好，比如黄瓜鸡蛋减肥法之类的，但是鸡蛋吃错了却容易长胖，下面一起来看下。很多人都喜欢吃鸡蛋，如果有一天告诉你，吃鸡蛋也可以减肥，你听了是不是很开心呢。但是要注意的是，吃鸡蛋减肥不要步入下面......

中医专家认为：中药零食并非人人皆宜。无论中药零食多么美味，首先是药，然后才是零食，既是药，就不仅不能多吃，还要学会对症吃。有适应症的人吃对症的中药零食，可以在享用美味的同时享受健康，而没有对应症状的人吃多了反而会对健......

早泄除了不能享受性生活的乐趣外，还会影响到男性的自尊心，甚至会让婚姻破裂，因此要重视早泄的防治工作，专家提醒男性养生时要注意，早泄患者饮食有禁忌。早泄男吃不好也会加重早泄1、牡蛎肉性微冷，味甘咸，根据前人经验，遗精或......

从小到大，我们每天都在跟食物打交道，活了这么多年也吃了不少的食物，那你知道哪些蔬菜有毒吗？下面小编就带你来看看，每天吃的它竟比砒霜毒10倍。小心这些食物藏着黄曲霉素1.发霉的花生玉米黄曲霉素藏在发霉的食物里，特别是淀......

现在很多人由于种种原因出现胃病，导致胃病的原因有很多，所以平时要多吃些养胃的食物。据统计，13亿中国人中有1.2亿肠胃病患者，且患者低龄化趋势明显。据2015年的一份调查，比较30年前的数据，近五年来19-35岁的年轻人胃癌发病......

一日之计在于晨，而一晨之计在于早餐吃的好不好。尤其对于爱美或正处于减肥计划中的女性，每天早餐如何应付的，这跟你的体重有无增长是有很大联系的。尤其是以下讲到的三种早餐样式，你有这样吃的话，那害你没有减肥成功或是长......

核桃，又称胡桃、羌桃，是一种常见的坚果。人们认为，核桃可补脑、益智，因此受到众多莘莘学子和上班族的喜爱，尤其是各种“核桃饮料”更是举着补脑的旗号，销量十分显着，然而核桃真的能够补脑作用么？核桃真的能补脑吗核桃很像一个......

饮食的健康与否与我们的健康有着密切的关系，但现实生活中我们吃的海鲜、烧烤、野菜等等真的健康卫生吗？今天小编就带大家一起来具体分析了解下那些我们认为健康的食物会给身体带来哪些危害？一旦吃错那可是会引虫上身的哦......

水果那可是我们生活中最常见的，也是种类最多营养最丰富的一种食物，一年四季的水果是不会断货的，很多人也是把水果当成最重要的食物，那么你平时是如何吃水果的呢？小编教你如何健康的吃水果吧。水果的种类有很多，那么常吃的有......

人老了很难有魅力可言，对于女人来说，她们最害怕自己出现老化的那个时候。但是其实，不少女人们每天都在吃一些让自己加快老去的食物，这些食物吃得越多，就越容易老态毕现。所以说，女人们要年轻的话，就要学会吃，从饮食下手让自己......

冬天的脚步越来越近，此时大白菜成了餐桌上的常客，古有：冬日白菜美如笋、百菜不如白菜之说，白菜清凉适口营养丰富，受到不少朋友的喜爱，但是别看大家经常吃白菜可真不一定吃得对，为什么这么说？白菜最常见的一种吃法，是加上糯糯的......

在生活中，我们经常会听到这样一个词聪明绝顶，这里的聪明绝顶又多了一层含义--脱发秃顶。为了治好自己的脱发秃顶，黑芝麻等一些固肾、乌发的食品被脱发一族所追捧，然而有些脱发恰恰是由于过多的服用了黑芝麻造成的。睡得晚......

很多人觉得酸奶、苹果、猪肉是很有营养的东西，那么真的是这样子吗？健康饮食专家指出，很多的食物，如果盲目的吃，不仅得不到营养，还会引起自己便秘，因此要慎重。健康饮食专家介绍说，便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要......

姜的错误吃法1、晚上不宜吃生姜按中医理论，生姜是助阳之品，自古以来中医素有男子不可百日无姜之语。古语说早吃姜赛人参，晚吃姜赛砒霜!那就最好不要晚上吃了!2、生姜中含黄樟素，多食可致癌生姜中含有黄樟素，是一种食品添加......

最近得到的一大包红枣，开心的很，听说多吃红枣对女人好，便当成零食，一颗接一颗的干吃。口感很甜糯，但是没吃三天上火了，不仅仅总觉得口干，还有便秘问题。一问身边的人才知道大家也经常出现这个问题。查询了一些中药书籍，才知道......

黑木耳的营养价值，相信大家都是有所了解的。但是这并不代表营养丰富的黑木耳就没有什么坏处，一旦吃错它，将威胁到身体健康。想知道木耳的功效与作用以及木耳的做法大全吗？那就一起来看看吧。黑木耳营养价值高，但是为了身体......

薏仁红豆汤对身体具有很好的滋补作用，所以广受欢迎，但专家明确表示，并不是所有人都适合吃这道美食的，比如孕妇朋友就不能吃，下面就为大家介绍这道美食的一些禁忌。一、薏仁红豆汤的禁忌一：孕妇禁吃1、原因：怀孕中的孕妇，如果......