一提起去火排毒，很多人都会想到苦瓜等这些不易入口的食物，那究竟有没有一些食物既美味又能去火排毒呢？牛奶牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重上火，引起烦躁，其实，牛奶不仅不会上火，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以......

夏天是盛产水果的季节，食物性味是寒性的一般对于去火都是有帮助的，像是梨子、木瓜等都是的，一般爱上火的人是实热体质的人，身体代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东......

玉米是个好东西，中医认为它开胃、健脾、除湿、利尿，营养学家认为它营养丰富，富含钙、磷、镁、铁、硒等多种矿物质和维生素及膳食纤维，是防三高最刮油的八种食物之一。更是很好的主食替代品。现在市场上主要的玉米有四种&m......

进入了信息化时代后，越来越多的办公跟电脑息息相关。整天对着电脑，不仅辐射大，而且会使得皮肤干燥，经常上火。下面，小编就来给大家介绍几个祛火的中医养生保健秘方吧。电脑显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它......

今天随一起来学习以下五道食谱，享受美味的同时，赶走躯体上的燥热，帮助降火，也让你的心灵进入凉爽的绿洲。引发上火的因素很多。情感波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉......

孕期祛火食谱西芹百合炒草莓的做法原料：西芹、百合、草莓、盐、食用油、大蒜、水淀粉各适量。做法：1、将西芹洗净，切菱形片；百合洗净用清水泡3-5分钟；草莓洗净去蒂，切片；大蒜切碎粒。2、锅置火上加适量清水烧沸，加入盐，下入西......

专家提醒：春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易引火上身。以下几种上火症状专家教您巧应对：☆咽痛咽痛发干，疼痛不适，这是春季人们最常出现的上火症状之一。治疗可以试试下面的办法：春季清咽汤：菊花、金银花各10......

饮食不当，很容易使人上火。上火的滋味可不好受，各种牙齿和口腔咽喉问题都随之而来。那么你知道上火吃什么好吗？你知道祛火的食物有哪些吗？秋季上火吃什么祛火1、枸杞粥材料：枸杞子15克，糯米150克。方法：糯米、枸杞子分别洗净......

按中医的说法火乃六淫之一，是一种病因，它分为心火、肝火、胃火、肺火、肾火等等。一个火字千变万化，不是吃个瓜果就能包治百火，这里面有讲究。去火最好吃香蕉》》精彩推荐：春季养肝护肝的养生大全一般人认为败火以食香蕉为......

夏天艳阳似火，很多人会出现口干舌燥、溃疡频发、小便赤黄、大便干结，甚至心慌胸闷、脾气暴躁、夜睡不佳等现象。究其原因，是因为天气炎热、肝火旺盛所致。1、黄瓜黄瓜夏季吃不仅爽口、清热、解暑，还能增进食欲。因为其中......

1、老少皆宜全能药茶六月神仙茶：以六一散、青蒿、荷叶为主料，该药茶具有清热解毒、利湿消暑的作用，老少皆宜。此时，正是服用六月神仙茶的最好时间。消暑茶：以金银花、藿香、生地为配方，具有清热解毒、消肿祛暑的功效，每天喝1......

消极消暑祛火吃哪些食物好?1.黄瓜生津止渴有清热利湿、解毒消肿、生津止渴的功效。可辅助治疗身热烦渴、咽喉肿痛、风热眼疾、湿热黄疸、小便不利等病症。2.冬瓜消脂减肥冬瓜所含的B族维生素能加速将糖类、淀粉转化为......

1、祛心火：喝莲子汤表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。材料：莲子30克（不去莲心）、桅子15克（用纱布包扎）、冰糖适量。方法：水煎，吃莲子喝汤。2、祛肺......

天气干冷，室内暖气很足，很多人的身体就起火了。冬季上火，罪魁祸首就是燥：一是天气干燥。二是室内取暖温度高。三是进补季节，许多人饮食过于温热。另外，年末压力大，也容易上火。出现口干舌燥、咽干、鼻干、大便干燥等症状。甘......

一、解毒保肝防春困的常见菜——大白菜大白菜可以说最常见的菜式了，也被很多人不待见。其实大白菜一点也不辜负吃百菜不如吃白菜的美名，营养素非常丰富，尤其是维生素C、维生素B族、钙、钾及膳食纤维。白菜含有......

中国的老百姓一说上火，就喜欢去药店买一大堆清凉败火的药，拿回家败火去。这样做到底对不对呢？《黄帝内经》认为人体内有少火还有壮火。所谓少火就是指人体的热能或者热量，人体的生命活力是不能缺少这种火的。《黄帝内经》......

饮茶如今已经成为人们的一种生活习惯，而且炎热的夏季人们也可以通过饮茶来达到清热解暑的养生功效，而且对于夏季的一些常见病还可以起到防治作用，下面介绍六款养生茶，做法简单自己动手就可以完成，你也不放在这个炎热的夏季......

许多人只要一有牙疼、头痛的症状就买来吃;有些人胃胀的时候拿它当消食片;还有些爱美女性为它开发了新用途――利用其泄泻的作用来减肥。其实，作为一味祛火药，牛黄解毒片（丸）有特定的适应症，更有诸多禁忌，不能想吃就吃。牛黄......

吃什么水果去火？有时候多吃了一点热气的食物，或者熬夜都会引起上火烦躁，这时可以吃一些去火的食物来下火除燥。水果的种类那么多，什么水果才能有效祛火呢？下面跟着小编来认识具有去火功效的水果吧。什么水果去火1、香蕉大......

女人在夏季如果不及时祛火的话，很容易长痘、长粉刺等。再者由于阳光强烈，随便出门走走，就可能被晒黑，严重拉低女人们的颜值。为了健康也为了美貌，务必要想法子保健身体，比如说吃对食物。那么夏季女人吃什么食物好呢？想知道就......