夏季养生 夏季喝什么养生汤好

夏季养生 夏季喝什么养生汤好

每到夏天,人的食欲总会大减,加之夏季流汗更多,如果不及时补充营养素的话,就无法保证充足的体力了。这个时候,如果可以喝一些汤品之类的自然是一个最好的选择了。NO1:莲子汤原料:莲子20克、薏米10克、芡实10克、银耳1朵。做法......
2023-11-02
药流后喝什么汤好?

药流后喝什么汤好?

药流后注意事项:1、无论术后出血多少,在未行经之前都禁止性生活。因为药物流产时宫颈口处于松弛状态,组织细菌进入宫腔的作用减弱。同时,胚胎组织剥落后血窦开放,易于被细菌感染。2、药物流产后一个月内不洗盆浴,不做阴道冲......
2023-11-22
夏天腹泻后喝什么汤好

夏天腹泻后喝什么汤好

夏天腹泻后喝什么汤好夏季由于气温过高,人们喜欢吃冷饮,或者其它的食物由于高温的关系,也是很容易引起变质的,而如果吃了这类食物话,就非常容易引起腹泻的问题。因此,可以说夏季腹泻是一件很常见的事,为此养生专家特的推荐几......
2023-11-04
秋季养生 秋季养生喝什么汤好

秋季养生 秋季养生喝什么汤好

中医认为,秋季早晚温差较大,人很容易受到冷的刺激,加上气候干燥,更容易引起皮肤病、呼吸系统等方面的疾病。因此特地为大家推荐几款最适合秋季多喝的养生保健汤。1、霸王花南北杏猪肺汤材料:霸王花60克、南杏10克、北杏10......
2023-11-01
冬季喝什么汤好呢?

冬季喝什么汤好呢?

在我国大部分的天气都是冬冷夏热,夏天就需要喝一些去热解毒的汤,而冬天呢应该喝什么汤好呢。冬季天旱地燥,在这个寒冷的季节里,人体免疫力会进一步下降,容易得病。就需要和一些能够提高我们身体免疫力的汤,那么都有那些汤比......
2021-04-30
夏秋之交喝什么汤好

夏秋之交喝什么汤好

适合夏秋交替的养生汤一、百合雪梨银耳甜汤材料:百合、雪梨,银耳。配料:红枣,枸杞子,冰糖少许。做法:鲜百合剥开,或者是干百合泡开,雪梨去皮切块,银耳泡发撕成小块。红枣、枸杞洗净。将材料放在汤锅里大火煮开,小火煮5分钟即可,......
2023-11-04
经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用

经期喝什么汤好 六款汤适合经期食用

月经期间女性朋友的身体比较的敏感,所以在这期间,饮食方面就要特别的注意,对于自己身体有好处的食物一定要多补充,来满足身体最基本的营养需求。对此可能有的朋友就会问到经期喝什么汤好呢?接下来小编为大家介绍几款适合经......
2023-10-28
脑力劳动者饮食 脑力劳动者喝什么汤好

脑力劳动者饮食 脑力劳动者喝什么汤好

花生红枣汤材料:花生,大枣等各适量。做法:将材料中的花生和大枣用水洗干净后放在锅里,加入适量的水,小火煮至大枣烂熟就可以食用了。提示:此汤有健脾补血,养心健脑的功效,花生具有健脾润肺,和胃,养心等作用,并有抗衰老的作用,被称......
2023-11-05
体寒怎么办 体寒的人喝什么汤好

体寒怎么办 体寒的人喝什么汤好

当归炖鸡汤:用当归同鸡隔水炖,先用大火炖半个小时,再用小火炖2个小时之后,等到肉烂了之后,喝汤,吃肉,经常吃的话,就可去除身体的寒了,对改善手脚冰凉的问题具有很大的帮助。红枣水:用红枣和红糖一起煲,再加入适量的桂圆,喝汤,由其......
2023-11-05
不同年龄段的女人喝什么汤好

不同年龄段的女人喝什么汤好

20~30岁黄芪鲜虾仁汤【功效】:补血养颜、丰乳健体【材料】:黄芪30克、淮山30克、当归10克、枸杞子15克、桔梗6克、鲜虾仁100克、生姜2片。【烹制】:各药材洗净,稍浸泡;鲜虾仁洗净。中药材放进瓦煲内,加清水2000毫升(约8碗量),武......
2023-11-10
春季养生保健喝什么汤好 春季如何养生

春季养生保健喝什么汤好 春季如何养生

春天作为一个调养身体的好季节,而春季想要养生则可以从饮食开始入手,那么春季养生保健喝什么汤好呢?春季喝养生汤的好处春季养生汤的好处多多。例如鱼汤可防哮喘,因为鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸,它具有抗炎作用,可以治疗肺......
2023-10-19
孕妇在夏天喝什么汤好更益于胎儿生长

孕妇在夏天喝什么汤好更益于胎儿生长

夏季由于出汗多,随体体内的水分、盐分及其他一些营养物质的流失会比较快,对于孕妇这个特殊群体,如果在夏季不做好保健的话,对母体及胎儿都会有比较大的影响。补充水分及营养,最好的方法就是喝汤,汤好消化,而且营养价值比较好......
2023-11-04
秋季保健 秋季养生喝什么汤好

秋季保健 秋季养生喝什么汤好

生活中很多人喜欢喝汤,尤其是在饭前喝一碗汤,更有利于打开食欲。而从养生保健的角度上说,秋季可以适当多喝些百合莲子汤、黑木耳汤、贝母汤等等都更有利于身体健康,接下来就为大家盘点几款最适合秋季喝的汤品吧。一、冰糖......
2023-11-01
孕妇冬天喝什么汤好 推荐两款营养汤品

孕妇冬天喝什么汤好 推荐两款营养汤品

准妈妈们在怀孕期间多喝一些汤是很有好处的,汤汤水水不能进能够为准妈妈们补充大量的营养,还能为宝宝的生长发育带来不少的益处。大多数的汤汤水水中都含有非常丰富的蛋白质、维生素、钙质、铁质、锌元素、氨基酸等等,那......
2023-11-03
秋季上火吃什么汤好

秋季上火吃什么汤好

就食物而言,苦味食品是火的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且......
2023-11-20
春季护肝喝什么养生汤好

春季护肝喝什么养生汤好

春季养肝食物有很多,但是很多人不知道喝汤也能养肝,今天小编就给大家盘点几款春季养肝的汤品,赶紧来学习下吧。春季护肝喝什么养生汤1.养肝四物汤材料:当归1钱、川芎2钱、熟地2钱、炒白芍2钱、何首乌2钱、黑枣2钱、鲜鸡或......
2023-10-19
女人冬天喝什么汤好

女人冬天喝什么汤好

老鸭笋尖汤材料:老鸭1只(约750克),笋尖150克,枸杞少许。做法:将老鸭除内脏后洗净,去除鸭头、鸭尾及肥油,切块用清水漂20分钟,将水沥干。笋尖用水泡软后洗净,掐头去尾取中段切丝。将所有原料一同放入煲内,加清水1500-2000毫升,大火......
2023-11-12
预防男性不育喝什么汤好

预防男性不育喝什么汤好

现在由于环境和个人的身体等原因容易导致男性被不育的问题所困扰。那么有什么比较好的方法能帮男性预防不育呢?下面给大家介绍预防男性不育喝什么汤好,供大家参考。鳖肉银耳汤材料:鳖1只,银耳15克,盐、姜适量。食用方法:将......
2023-11-03
天气寒冷喝什么汤好 秋季养生汤食谱

天气寒冷喝什么汤好 秋季养生汤食谱

根据最近气象部门的预报,北方大部分地区将有一次降雪过程,气温会急剧下降,北方将整体进入冬季。春夏秋冬的养生方法各不一样,春天在于去乏,夏天祛湿,秋天去火,而冬季则在于藏。这个藏就是说要适当的进补,冬天天气寒冷,加之,人体......
2023-11-13
宝宝便秘喝什么汤好 两款汤食谱推荐

宝宝便秘喝什么汤好 两款汤食谱推荐

对于宝宝便秘,最好润治、不可泻治,平时不妨多给宝宝喝一些润肠的汤,对于治疗宝宝便秘有很大的效果。比如紫菜汤、菠菜汤等都有润肠的功效。1.紫菜汤对于小孩的便秘,最好润治、不可泻治。紫菜就是润肠最好的食物。紫菜除含......
2023-10-29