第一水果：梨梨因鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为天然矿泉水，自古就被尊为百果之宗。秋季空气干燥，水分较少，若能每天坚持食用一定量的梨，能缓解秋燥，生津润肺。最佳吃法：......

月饼为三高食品，即高油、高糖、高脂肪的食物，一般而言，一个广式月饼的热量高达850大卡，相当于3碗白饭的热量；60克左右的蛋黄酥，热量是200大卡，相当于1碗白饭；绿豆糕一般的小月饼，热量也将近50～100大卡，相当于1片半的土司面包，特殊......

肝脏是人体具有极其重要生理功能的器官，绝大多数的体内代谢产物及外来毒物，包括药物都要经过肝脏进行解毒，它一方面将有毒的物质变为无毒的物质排除体外，另一方面将某些物质变化为机体所需物质而被机体吸收利用。但是，当肝......

可乐是一种饮料，不少人都爱吃。但从体质养生的角度分析，喝可乐并不是好事，尤其对七类人群来说，如果经常喝可乐，就可能给身体带来不小伤害。那么，哪些人群不适合经常喝可乐呢？1、儿童不宜。由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋......

湖南、四川和重庆一带最喜欢吃辛辣食物，如麻辣火锅、麻辣香锅等，简直是无辣不欢。适当吃辣椒有益于身体健康，能促进消化液分泌，提高食欲，帮助暖胃驱寒，促进全身血液循环，同时也能起到止痛散寒效果。部分人吃完辣后简直停不下......

本月24日是第18个世界防治结核病日，我国的宣传主题是你我共同参与，消除结核危害。新修订的《结核病防治管理办法》将从这个结核病日开始实施，1991年9月12日卫生部公布的《结核病防治管理办法》同时废止。按照新规定，教师......

七类人需要重点防血栓1、有遗传倾向的人群。伦敦大学发表在《英国医学杂志》上的一项研究证实，遗传性血栓的患病率约为5%，它会增加静脉血栓栓塞症（VTE）的风险，但大部分患者不会出现深静脉血栓和肺栓塞。有VTE家族史的无症......

蝎子蜇伤：蝎子毒呈酸性，可以用碱性肥皂水（别用香皂）、苏打水、3%氨水、4%碳酸氢钠等清洗伤口，用碘酒、酒精进行消毒。可以用拔火罐、吸奶器吸出毒液，用泡开的冷茶叶（碱性）敷上或用桐树皮一块贴患处，即可止痛。蜈蚣咬伤：蜈蚣的毒......

一、胖宝宝1、多选富含维生素的食品如维生素A、维生素B6、维生素B12、尼克酸等。最新研究表明，有些孩子发胖是因缺乏这些维生素造成的，因为它们在人体脂肪分解代谢中具有重要作用，一旦不足就会影响机体能量的正常代谢而......

1、不宜饮用含咖啡因的饮品摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。最好避免饮用含有咖啡因的饮品，如果非喝不可，每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶......

肝病长期不愈的原因是复杂的，这与肝病的种类性质，发病后的休息、营养和治疗是否妥当，以及精神状态等都有关系，但其中一个重要原因是乱吃药所致。肝脏是人体具有极其重要生理功能的器官，绝大多数的体内代谢产物及外来毒物，包......

随着现代生活节奏的加快，很多人都感到压力和疲惫，压力会影响我们的身体、生活、工作等方面。所以，缓解压力是必须的。那么，缓解压力要吃哪些食物呢?下面小编为大家介绍七大食物吧。1、全谷类食品全麦食品同样也是上班族减......

泡脚是中医里一种常用的养生方法，秋冬季节坚持泡脚，会给人体带来各种好处与功效。然而，生活中有这么一些人是不适合泡脚的，下面就跟着小编一起来了解下吧。不宜泡脚的人有哪些1、静脉曲张患者静脉曲张患者用热水泡脚的话，......

第一种过着超收入的生活，衣服首饰样样都要最好，完全不顾收支平衡。这样的女人，男人挣再多钱也不够她花。不信看看章小蕙，接连两个钻石级男人都被她搞到负债累累，虽然你可以说她是女人中的翘楚，但一定无法否认她的败夫，这样的......

拔牙虽然是小手术，但是有很多人是不可以拔牙，比如说高血压患者、孕妇等等。如果这些人不管不顾的拔牙，很有可能出现生命危险。因此患者在拔牙时，一定要对自己的情况进行详细的了解，以防造成不测。这7种人千万不能拔牙否则......

肾脏的功能就是为了可以排泄代谢产物及调节水、电解质和酸碱平衡，分泌多种活性物质，维持机体内环境稳定，以保证机体的正常生理功能。一旦肾脏出现这些问题，那么就是代表身体出现了问题，会出现肾炎，，出现肾炎该怎么办？肾炎患者......

一、大事不糊涂，小事不计较的女人。一个家，总有一摊子事。大事要讲原则，不糊涂，鸡毛蒜皮的小事最好不要太计较，太挑剔。如果常常因为无关痛痒的事情导致夫妻之间发生口角，久而久之感情不仅不能升温，还可能导致爱情消失，亲情冷......

中药足浴既是一种养生保健方法，又是一种享受，它可以缓解疲劳、治疗疾病，但是，并不是所有人都适合中药足浴，下面文章中介绍的七类人就不适合中药足浴。一是正处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人。二是足......

最易发烧的七类宝宝1，被吃多宝宝。所谓，被吃多宝宝，就是指那些明明就已经吃饱了，还是被家长追着说要再多吃点，再吃点的宝宝。要想小儿安，三分饥和寒，小宝宝脾胃功能不足，虽然需要营养，但是如果吃多的话，那么就容易导致宝宝出现......

七类人不适合做足疗1、怀孕或经期内的女性不适合做足疗。因为中药足浴和穴位按摩可能会刺激到女性的性腺反射区，影响女性及胎儿的健康，严重的还会导致大出血或流产。2、急性传染病、急性中毒、外科急症如骨折、烧伤、穿......