现在，依旧有不少年轻人沉迷在网络世界里，甚至出现网瘾。身边的亲友应该怎么做才能帮他走出网络世界，戒除网瘾呢？五招摆脱网瘾1、用替代方案满足孩子的心理需求家长需要观察和沟通，了解孩子是哪方面没有得到满足，比如父母的......

第一步坐在位置上，双手交叉握好，头部往下，好好的呼吸，双手向前伸展，这时掌心朝着自己，双手远远的拉伸自己的脖子，颈椎，腰部与后背，保持5秒拉伸。第二步与之前一步一样，深深吸一口气，双手交叉往外翻转，手部拉伸保持5秒。第三步身体......

美眉们一定都想要拥有素颜也光滑细嫩的美肌，然而，现实很残酷，生活中的各种电磁辐射、保养不当、有害物质的侵袭、紫外线的辐射，都会令皮肤变差很多，导致美眉们不敢素颜示人。想要留住好皮肤，就要做到积极的预防，如果等到肤质......

情绪低落既有生理方面的原因，也有心理方面的原因，对大多数人来说，这两方面都有一些促进的因素。这些因素有累加效果，因此对付其中任何一个因素都会起作用，即使是你觉得不太重要的因素，譬如压力，它就像麦秸一样，太重了会将骆驼......

日常生活中，口腔溃疡是一种常见病，要治疗口腔溃疡必须要先摸清导致口腔溃疡的原因，摸清原因之后在加以治疗，才能摆脱这烦人的病症。复发性的口腔溃疡一般有自己的特点，首先是发作在口腔被覆黏膜上，其次，它们有四大特点：红、黄......

1、透析和肾移植当肾脏恶化出现肾衰竭时，及时透析或成功肾移植，可使你重获健康生活。2、控制高血糖对于糖尿病肾病患者，应该先控制住自己的血压，而且一定要严格达标。血糖控制越理想，患糖尿病肾病的机会越低。达标值：空腹血......

生活中有40%左右的人都遭遇过咸猪手，那么面对咸猪手你是怎么做的呢？如何预防咸猪手呢？一起去了解了解吧。马丽超市遭骚扰马丽微博：小时候就见到过暴露狂，那个时候很害怕不敢吱声，但事后心理有阴影真的好难受。今天在深圳的......

你是不是经常容易变成小笼包呢？清晨起来发现自己顶着一张大肿脸，让你一整天的心情都变得非常糟糕，在瓜子脸风靡的今天，明明自己就是张瓜子脸，却总被说成是包子脸，对此你是不是特别无奈。脸部皮肤这么容易水肿该怎么办呢？来看......

中医认为，因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。早上起床注意3个细节，就可自测体内是否有湿气。比如厕时看便便，会刷牙时恶不恶心等等细节，都可自测体内是否有湿气。自测体内......

如今早泄已经越来越多的走进了年轻男人的生活，如何根治早泄成为了男人头痛的话题。今天小编介绍十个妙招来帮助广大男性朋友。一、消除心理因素要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲......

如果你正处于慢性类风湿性关节炎的痛苦折磨中，不妨考虑以下五个步骤改善一下：1.接收身体发出的信号慢性疼痛的病因不明，而且病症都复杂多样，小到身体损伤大到类风湿性关节炎，癌症和心脏病等疾病都有可能。疼痛是你身体发出......

一、干燥女人：想爱不能爱的伤痛！每年一次妇科体检——学做一个聪明的女人，拒绝性干燥！低兴趣？没有高潮？性爱之后会流血？这些问题不仅仅是性的问题，它们可能预示着你的健康出了问题。二、润滑红灯：女人也阳痿！阴道润滑......

对于患癌的人来说，本身患癌已经十分的不行，然而自己本身还要遭受癌症所带来的疼痛。癌症疼痛给患者带来的危害不容忽视，那么你知道如何缓解癌症疼痛吗？93岁患癌教授毁掉疼痛神经杭州一位93岁的老教授做出了自己的选择，他在......

一、脸部运动法如果你在坐在家里是否无所事事？不要再赖在沙发上吃零食了，对着镜子来段简单好玩的魔镜操吧。龇牙咧嘴不但可以帮你消除疲劳，也可以让你的胖嘟嘟脸向V型脸转型哦。好，先在就让我们开始运动运动吧！1.先是坐在......

据日刊spa网站19日报道，越来越多的日本人正面临老无所依，无人关怀默默死去的悲惨命运。在发达国家中，日本这方面问题尤为严重。据日本社会研究机构估算，战后日本第二次婴儿潮中出生的人中，有105万人面临孤独死，他们日益衰老......

只要不能持久，男人自然会想到早泄。医生指出，男性性交时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性经验、双方配合密切相关，不可仅仅归咎于自己不厉害而忧心忡忡，譬如初次性交、久别重逢一般都会很快射精，这些经过一段时间调......

你知道吗？又有一名人倒在了肺癌的枪口之下。著名的僵尸之父乔治罗梅罗因肺癌去世了，肺癌是一种发病率极高而且死亡率也很大的癌症，那么你知道如何预防肺癌吗？僵尸之父肺癌去世据外媒，被誉为现代恐怖电影之父的美国导演乔治......

识本质，做好心理准备正确认识本病的发病原因，了解其临床表现，在心理上提前做好准备，即使出现早期临床症状，也不要因此而忧虑不安。更年期生理、心理变化是人生的自然过程，没有必要焦虑不安，虽然出现一些不适症状，也是内分泌失......

最近高温不断，不少人因为冷热交替导致流感的发生。那么你知道预防流感的方法有哪些吗？下面就带大家去了解一下。流感致香港公立医院急症就诊人数爆满据香港《文汇报》消息，今年夏季流感情况严峻，香港公立医院急症室天天爆......

抑郁症是一种常见的心理疾病，严重的患者监视出现自杀等情况。那么你知道如何缓解抑郁症呢？抑郁症妻子发我爱你妻子发来一条短信我爱你，丈夫感到的却不是激动和开心，而是惊吓，一头跑进了派出所!这什么情况?2月28日傍晚6时35......