饮食健康食疗食补-女人常用滋补品的吃法。NO.1：滋补品任何滋补品，即使再好，再纯天然，其实也都是双刃剑，用的好，皆大欢喜，用不好，或多或少都会对身体造成一些伤害。阿胶阿胶可以算的上补血的圣品，关于阿胶的传说，那可真是神之又......

老年人要根据自己身体的实际状况来确定是否需用滋补药。补药并非人人相宜，不该补的补了，反而增加机体的代谢排泄负担。如果只是为了强壮身体，那么可以通过日常饮食去摄取营养。体质过虚的切忌随意大补，否则虚不受补，反而补......

1、骨头汤为你的身体补水并促进乳汁分泌产后头几天你会出很多的汗，加之分泌乳汁，身体的需水量增加了。如果在产后及时喝一些骨头汤，便可为身体快速补水。骨头汤中不仅富含人体容易吸收的蛋白质、钙质及维生素，且因味道鲜......

编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全阿胶、红枣、银耳、蜂蜜、燕窝、冬虫夏草，这些食物对女性都有很高的营养价值和滋补功效，但是，很多女性并不知道怎么吃才能发挥它们最大的功效，下面我们就来看看常见女性滋补品的最佳......

专家说以，燕窝又名燕菜，为金丝燕及同属燕类衔食海中小鱼、海藻等生物后，经胃消化腺分泌出的黏液与绒羽筑垒而成的窝、巢，多建筑在海岛的悬崖峭壁上，形状似陆地上的燕子窝，故而得名。其中以宫燕营养价值最高，最名贵;其次为毛......

冬天天气寒冷，温度降低，不少人会想着吃一些滋补品，通过吃滋补品，滋补身体。不论是传统的中药滋补，还是滋补成品，在市面上都让你好好的挑选一下，购买一大箱回家食用也很常见。但是，就滋补品来说，有些人适合食用，有些人则不适合食......

对于男性来说，补肾是一个炽热的话题。而具体到补肾的方法上，有些男性朋友们会服用昂贵的保健品，或者不靠谱的偏方，这些做法都是错误的。而最健康、安全的补肾方法是食疗，接下来，小编就为大家介绍几种秋季男人补肾的食物，一起......

乱补实例70岁的尹老先生最近觉得胃有点儿不太舒服，有点儿胀，还有点儿丝丝拉拉的隐痛。去医院看消化内科，做了胃镜检查，诊断为：慢性浅表性胃炎、胃运动功能障碍。既然无大碍，于是计划出门去旅游。为了增强体力，老俩口商量着把......

盘点冬季最营养的廉价滋补品提到滋补品，很多人脑海中浮现的肯定人参、鹿茸、燕窝、海参等等，它们除了滋补效果出众外，还有一个共同的特点—价格高昂，很多人觉得滋补效果和高昂的价格往往是密不可分的，果真如此吗？今天......

肝脏是人体内一个很重要的器官，就像是一个大的化工厂，因为肝脏是体内最大的消化腺。由于肝脏的血运很丰富，因此外观上看起来颜色是棕红色的，质地软而脆。肝脏位于人体右侧的肋部或者说是上腹部。肝脏可以分泌胆汁、帮助消......

农村不起眼的什么东西营养价值堪比燕窝呢？在生活中，滋补品是我们每个人都需要的，那么，你知道滋补品有哪些吗？吃什么养生呢？食疗养生的方法有哪些呢？下面我们一起来看看养生应该怎么吃吧！农村满地不起眼的一种谷类，女人抢着要，营......

滋补品用沸水冲泡为了身体健康很多人都会吃些滋补品，吃的时候滋补品用开水冲泡之后就吃，这种做法是错误的。滋补品中所含的淀粉酶和不少营养素很溶于在高温作用下分解、变质而破话。实验证明，这些滋补品加热到60℃&mdash......

乙肝怎么会对滋补食品亮红灯？滋补食品常在乙肝禁忌之列到底是怎么回事？本文将详细解答由于乙肝尚乏特效药，故饮食的调整对病人来说至关重要，尤其是慢性乙肝患者，更需以食代药。然而乙肝病人多有湿热或淤滞，故滋补食品常在禁......

糯米又叫江米，颜色有白、黑、红三种，是大米的一种。因其香糯黏滑，常被用以制成年糕、元宵等风味小吃，深受大家喜爱。中医认为，糯米性温、味甘，入肺、脾经，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃......

冬季养生滋补食物北芪党参炖羊肉材料：羊腿肉500克，北芪、党参、姜片各25克，黑枣10颗。做法：羊腿肉切成五大块，放入沸水锅焯一下，捞起用清水冲一下，放入炖器，生姜片铺在羊肉上。黑枣洗净去核，与北芪、党参同入炖器内，加沸水250克......

既是与熊掌、鱼翅齐名的山珍海味、高级宴席上的美味佳肴，又是一种驰名中外的高级滋补品。它含有丰富的蛋白质，每100克含量可高达50克，还含有多种氨基酸、糖类、无机盐和维生素等。燕窝又名燕菜，为金丝燕及同属燕类衔食海......

下面我们列举一下适合新妈服用的滋补品：红糖营养特点：含铁量高，给产妇补血。营养作用：含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出。专家提醒：一般饮用不能超过10天，时间过长增加血性恶露，并且在夏天会使产......

酸牛奶酸牛奶中的蛋白质和脂肪比牛奶更易消化吸收，铁、钙、磷等各种微量元素的利用率更高，还可促进食欲，增强消化功能，有效地抑制肠道病菌的繁殖。因而，常喝酸牛奶不仅增强抗病力，还可治疗习惯性便秘、婴幼儿消化不良性腹泻......

有些癌症患者免疫力低下、盲目进补，不但经济上大量付出，而且由于补治不当贻误了病情。专家提醒，癌症病人切忌滥用滋补，应科学选择、辨证施补。中华中医药学会中医肿瘤分会主任委员周教授说，中医认为肿瘤的发生主要是虚、淤......

大家都知道冰糖的用途很多，平时可以用在主菜上面，也可以炖甜汤滋补品等。一些医生也是把它当成中药来使用。冰糖一直是老人眼中的滋补品，常被用来提升体力和止咳化痰。而今天很多厨师会利用冰糖来烹调食物，提升食物甜味的......