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> TAG信息列表 >
关于湿邪的男士时尚内容
女性都可以吃阿胶吗 体内湿邪重不宜吃
阿胶的食用方法1、阿胶不宜直接入煎,须单独加水蒸化。新熬制的阿胶不宜食用,以免上火。2、阿胶滋阴补血多生用,清肺化痰蛤粉炒,止血蒲黄炒。3、用于虚劳咳血、便血、吐血等多种出血以及失血后的头晕、乏力,常与党参、黄芪......
2023-10-18
中医看感冒 巧分寒热湿邪
感冒临床表现多以发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽等为主,但也不可一概而论。一般来说,冬季多见风夹寒,春季多见风夹热,夏季多风夹湿,秋季多兼燥邪。风燥犯肺主要表现为干咳且呛咳,咽喉干痒疼痛,口舌、唇鼻干燥,无痰......
2023-11-25
药物调理不可少 三伏天养生重在防“湿邪”
入伏后,除了暑邪这个罪魁祸首外,还有湿邪这个幕后杀手,即所谓的湿热交加,暑必夹湿。湿邪伤人有内外之分,外湿多由气候潮湿、坐卧湿地而致病;内湿多因喜食冷饮、贪吃生冷瓜果等寒凉之物所致。所以,暑期养生应注意防湿邪。居室......
2023-11-04
春季雨天如何预防湿邪
一定湿度的空气本是正常空气,也是正常人所需要的。理论上说,湿应出现在长夏(夏秋之际)。夏秋之交,天热下降,地湿氤氲熏蒸,水汽上腾,到处充斥着潮湿。我国许多地区清明节前后湿气来得非常重,需要提防湿气致病。一些脾虚、阳气不......
2023-11-18
夏季湿邪来临 祛湿不妨喝点鲫鱼汤
中医专家说,从小满开始,高温、多雨将开始围绕我们,通俗来说,湿邪要来了。虽然很多人流行给自己去去湿,可方法却不怎么靠谱。比如说,有人好吃辣发汗排湿,有人把薏米当神物,可医生说,这样还不如干脆直接喝点鲫鱼汤,效果更佳。夏天......
2023-11-02
你是否体内湿气重 湿邪分为湿热和寒湿不要小视哦
湿气是人们美好生活的阻碍!很多人都认为这句话是对的,实际上确实错误的。湿气同样是支撑人体正常运行的因素,湿气也分为内湿和外湿,内湿也就是体内的水分,外湿也就是自然界的水分,这两种水分的平衡运行,让人体得以健康发展。......
2021-05-05
春季养生防止湿邪入侵致病
清明节过后,很多的地方连续下雨,天气闷热潮湿,湿气偏盛。中医认为春季养生最重要的就是防湿,那么春季如何祛湿、预防湿邪致病呢?由于体湿是由脾虚造成的,脾虚也就不能使食物的营养物质得到吸收,不能吸收就变成湿浊(废物)蕴......
2023-10-19
雨水节气养生谨防湿邪
明天是一年二十四节气中的第二个节气——雨水。雨水是反映雨量变化的节令,不仅表示降雨的开始,也表明雨量开始增多。随着雨水节气的到来,天气渐渐回暖,气温将有所升高。雪花纷飞、冷气彻骨的天气慢慢远离,而和风......
2023-11-05
盛夏湿邪重 祛湿有4大妙招
在中医里面有一种叫做湿邪的毒素,夏季里尤盛,湿邪重是会让我们体重增加,而且很多苦夏的症状如口粘口渴、精力不济等等也都与湿邪过旺有关。专家指出夏季想要轻身消夏,关键是祛湿排水。下面教您祛除体湿的4个养生小方法。......
2023-10-29
长夏易长湿邪 特别是这两类人
夏天气温高,天气炎热,气候除了热之外还有湿,而湿度也是影响人体舒适感的重要因素。中医认为湿为阴邪,容易阻遏气机,影响体内气的运行。2类人易有湿气1、肥胖的人往往是长期爱吃油腻、甜食、肉食,容易化生痰浊,代谢不了,在体内......
2023-10-18
初夏为什么不能多吃冷饮 怕湿邪入体
现在正值初夏时节,虽然才入夏不久,但很多地区温度已经在一路狂奔,热得很多人都是没了脾气。当温度高居不下时,对很多人而言,最爽的事情莫过于待在空调房然后大口大口地喝着冷饮,但你有没有想过,这可能会埋下健康隐患?南方医......
2023-10-18
夏秋之交防“湿病” (图)
夏秋之交热而多雨,湿气较重,湿邪过盛可致病。湿邪伤人有内外之分,外湿多由气候潮湿,坐卧湿地而致病;内湿多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致。中医认为:脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿,若脾阳振奋,脾脏健运,湿......
2023-11-21
身体湿邪的原因是什么
身体湿邪的原因是什么湿邪已经成为绝大多数疑难杂症和心脑血管、糖尿病等慢性病的源头或帮凶。人之所以会感受湿邪,跟生活方式息息相关,也就是后天修为毁坏了我们的体质:一是病从口入,饮食结构不合理,摄入了过多的高热量食......
2021-05-05
如何巧用药膳祛除夏季湿邪困扰
中医把风、寒、暑、湿、燥、火称为六邪,湿邪即为其中之一,湿邪为病具体说来,湿邪的发生有三种情况,一种较轻,即湿,会出现舌苔厚腻、有时舌苔泛黄,感觉口腻、口黏、口臭、脸上易起痤疮;第二种为中型,即湿热,常常为胃肠道症状表......
2023-11-26
夏季除湿热让你轻松一“夏”
现在正是夏季湿热当头的时候,特别是今年雨水多,很多地方都是水患成灾。在这种又湿又热的时候,又是考验我们养生功力的一大难题。你懂不懂保养自己,会不会正确地处理气候影响和身体健康的关系,就在这个时候体现出来啦。夏天......
2023-11-24
夏季更要注意湿邪入侵 小心疾病找上来
什么是湿邪呢?也就是外寒和内热交互在一起,就会形成了湿邪。生活环境的改变,加上饮食、习惯等,就很容易产生湿邪。湿,可以说是阳气的天气,会伤到阳气,阻碍到气机。也可以说,身体要是阳虚了,通常就是湿邪的问题。其实不难发现,......
2023-10-19
不良生活习惯导致夏季湿邪缠身
夏天是湿邪泛滥的季节,如果稍不注意身体的气血运行就会受到影响,而且会出现湿邪困脾的问题,疾病的痊愈也需要更多时间。除此之外,湿邪还易和其他外邪相结合成病,对身体造成不可预知的风险。下面就让我们一起来看看夏季除湿......
2023-10-30
夏季湿邪泛滥 中医预防有妙招
夏季既要预防上火,但也要小心湿邪。传统中医认为邪气有风、寒、暑、湿、燥、火等六种,而湿气被认为是最为严重的一种。因为湿气并不是一种单一的病症,它会和寒气结合成湿寒,和热气结合成湿热,可谓异常的恼人。身上湿气比较......
2023-10-30
白带异常 中医帮你除湿邪
中医认为正常女子自青春期开始,肾的功能逐渐充盛,脾的功能越来越旺盛,主管月经和妊娠的任脉就会通畅正常,主管月经的带脉就能正常的约束月经。如果体内湿邪为患,带脉不能约束,而脾肾功能失常就容易造成带下病。名词解释:湿邪......
2023-11-26
春季湿邪比较重 如何有效祛湿
春季如何祛湿?从中医理论而言,湿的一种征兆。体内有了湿气,气血不畅,也是一种失调,需要通过各种食补或者药疗来祛湿。除此之外,日常起居保健也是非常重要的,下面就一起来看看春季祛湿的方法。祛湿方法一:少盐,帮助肾排水吃太......
2023-10-19
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