捣乱分子——不良情绪一个多月来，吕先生接连遇到了几件烦心事，致使他心烦意乱，焦虑紧张。尽管降糖药照服，但血糖值还是像脱缰的野马狂奔起来，呈直线上升势头。后来，他去了一家心理诊所，消除了不良心态，血糖也就降下......

1、闻闻柠檬香美国俄亥俄州立大学最新研究证实，柠檬香味具有去忧、安神和止痛作用。研究发现，柠檬香确实能提升好心情，闻柠檬味可使血液中的能量激素正肾上腺素的浓度增加。2、与宠物亲密接触多项研究证明，抚摸猫狗等动物......

最近网上有一则消息非常受关注，英国心理学家劳伦斯·莱森根据个人的行为模式，将人的性格分为A、B、C型。C型最突出的特点是，倾向于克制或压抑自己的情绪。C型性格又被称之为癌症性格。人体神经系统的内分泌系统和......

1、告别多疑女人生性就是多疑的，而多疑总是会让你坐立不安，从而影响心情、甚至影响食欲、影响身体健康。研究表明，人体如果缺锌则会导致情绪不良，并且多疑，因此，建议女性朋友们应该多吃一些含锌量较多的食物，例如金针菇、肉......

目录：第一章：OL女性保持快乐的秘方第二章：压力大多笑笑能缓解第三章：白领心理减压五大方法你是不是经常感觉到压力太大，透不过气来了呢？那么，你就需要适当的做些心理减压哦。如不及时的缓解压力就会造成心理疾病哦！OL女性保持......

无论是你想自学烹饪，寻找伴侣，经营婚姻，还是养育孩子，应付离婚，面对退休问题，减肥20公斤或治疗疾病，几乎人生中的任何一个问题，你都可以找到相应的生活教练来帮你找到解决之道。如果你生活不如意，就找个生活教练吧。这句话在欧......

青春痘如果粉刺是黑头的，这多半与过度的户外奔波有关；白头粉刺则与在焦虑状况下大量进食甜食和高热量食品有关；无头粉刺通常是神经高度紧张的结果。战胜青春痘，充足睡眠是最好的美容方法，另外还要养成规律的生活习惯，尽量减......

不良情绪会导致过敏心情的好与坏都会导致过敏的发生，据说紧张、压力、愤怒等情绪，会让很多人反复出现红疹、瘙痒等皮肤过敏症状，这种现象被称为情绪性过敏。因为精神紧张、情绪激动时，身体会释放大量的去甲肾上腺素、肾上......

引起口臭的原因很多，但是，不良的情绪也会导致口臭，这一因素往往被大家所忽视。在心理门诊中有一个常见的现象，不少有心理困扰的初诊病人来诊治时，心理医生能发现病人有一种特殊的口臭。经过一段时间的治疗，当病人的心理问题......

夏季的天气总是高烧不退，而最近，这样的高热还在继续，甚至愈发放肆。而在这蒸笼般的环境里，人的情绪也极其容易变得烦躁。这不，随着天气的一天天变热，一向温顺贤淑的小美就像是变了个人：时而情绪低落，时而烦躁不安，懒得出门也懒......

据《科学发现报》报道，迄今为止，人们已经发现众多的环境因素与癌症的发病有关。与此同时，科学家们的研究还表明，心理因素同样可以成为癌症的诱因。美国著名心理学家劳伦斯·莱西前不久对一组癌症患者的生活史做了调......

不要见人就发泄情绪只对有办法解决问题的人发泄不满，是最重要的原则。向同事或毫无裁定权的人发泄情绪，只能使你得到更多人的厌烦。解决方式是：直接去找你可能见到的最有影响力的一位上司，然后心平气和地与上司讨论。假使......

更多推荐：什么时候喝果汁最营养在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪，还可以还您一个好脸色。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起......

情绪的不安和紧张会诱发皮肤病，有研究指出，白头粉刺与在焦虑状况下大量进食甜食和高热量食品有关，无头粉刺通常是神经高度紧张相关。从人体而言，皮肤是我们身体面积最大的一个器官，它的健康状况受很多因素的影响，常常一不小......

>>>推荐阅读：女人不能说的15个秘密女性唠叨是一种很好的宣泄方式，可以宣泄自己的心理压力，缓解自己的压抑情绪，如果我们把不良情绪一直压抑在心理，那么就容易产生焦虑、忧郁等心理障碍。但是有很多的朋友或者家人会感觉到......

肿瘤学专家认为，除了遗传、环境污染和接触致癌因子等原因以外，人的性格在癌症发生中起到重要作用。许多研究成果已证明，不良心绪者特别易患癌症，所以说，癌症是一种心身疾病，近年来心理免疫学的发展为之提供了科学的依据。当......

当心不良情绪引发口臭！口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。那么不良情绪会引起口臭吗？别小看口臭这......

在引起口臭的众多原因中，不良的情绪也会导致口臭，这一因素往往被大家所忽视。在心理门诊中有一个常见的现象，不少有心理困扰的初诊病人来诊治时，心理医生能发现病人有一种特殊的口臭。经过一段时间的治疗，当病人的心理问题......

首先要告诉您，应该正视自己已被感染病毒的事实，并认识到事实是不能改变的。同时还应认识到，从感染到发病还有很长时间，只要保持乐观的情绪，积极治疗，感染者生存时间的长短在很大程度上可以自己把握。因此，应该正确地对待这种......

口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。那么不良情绪会引起口臭吗？别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤......