高血压喝什么降压茶好决明子茶每天数次用15克~20克决明子泡水代茶饮用，可治疗高血压、头晕目眩、视物不清。决明子菊花茶草决明子5克、菊花5克。菊花洗净后备用，草决明子洗净后炒至微膨后捣碎，用纱布包好，煮沸，煎至微黄再......

萝卜茶白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味（勿放味精），再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次不拘时限。有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。白萝卜营养丰富，含钙......

喝茶一直是很多人养生的法宝，大家都知道喝茶对人体有好处，但是喝茶也是有讲究的，要适应节气才能起到更好的作用。秋季天气干燥，那么秋季喝什么养生茶能去秋燥呢?下面随小编的脚步一起去探究下这个问题!秋季养生茶1.青茶青......

汉代医圣张仲景说：当春之时，其饮食之味，宜减酸增甘，饮食不可废之一日，以养脾气。唐代药王孙思邈也说：春日饮食宜省酸增甘，养脾益气。意思是说春天人们要少吃点酸味的食品，多吃点甘味的食品，以补益人体的脾胃之气，预防各种疾病的......

体内毒素多是导致肥胖瘦不下来的主要原因，下面小编给大家分享几款适合春季排毒减肥的茶饮，一起来看下。冬季闭藏，很多毒素和废物都堆积在了体内。到了春季，天气变暖，身体新陈代谢加快，毛孔也张开了，这时候适合排毒。健康如此......

男人三伏天怎么养生，男人三伏天喝什么茶好？伏天是炎热的夏季高温时期，男性需要特别关注健康养生。在这篇文章中，我们将分享一些男人三伏天养生的指南，特别是关于喝清凉茶饮的建议，帮助你在炎热夏日中保持健康、清凉和舒适。......

女人在冬季的时候是需要养生的，因为冬季的气候特别的干燥，人的身体很容易出现缺水，缺乏营养的现象，从而就会让身体变得非常的虚弱，这样的现象是人们无法承受的，所以说在冬季的时候想要给自己选择合理的方法来给自己养生，如喝......

黄芪茉莉花茶取黄芪10克，茉莉花少量，每日数次用85℃开水冲泡1小时后代茶频饮，可常服。能减轻电脑辐射对人体循环系统、免疫系统、生殖系统和代谢功能的影响。仙灵脾玫瑰花茶取仙灵脾10克，玫瑰花少量，每日数次用85℃开水冲......

中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。夏天喝什么茶好？常见茶叶的特性分析常见的茶叶主要分为绿茶、......

吃粽子喝什么茶好再过一段时间就要到端午节了，端午一定要吃上飘香的粽子，但是粽子的热量高，而且很多粽子都有加肉，吃多了很容易引起消化不良，影响身体健康，其实，吃粽子时喝茶可以有效的解决消化不良问题，避免出现腹胀、腹痛等......

血热主要指的是热气进入血液，导致血液的流通的速度加快造成的一种病理性的状态，血液很容易造成很多疾病，所以这时就需要吃一些凉血的食物，那么喝什么茶好呢？苦丁茶苦丁茶的药用效果明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦......

专家认为考虑夏天喝什么茶好，不但要根据夏天的气候特征和茶叶性质，个人的体质也很重要的因素。下面就是夏天适合喝什么茶的详细内容。夏天喝什么茶好姜茶夏天，人体实际上是外热内寒的，再加上夏天人们喜欢吃冷的食物，喜欢待......

不少女性朋友都会比较喜欢喝茶，喝茶可以培养一个人的性情，好处还是比较多的，当然前提是要选对茶饮才行。因此有人问月经期间喝什么茶好呢？接下来为大家介绍几款适合女性经期喝的养生茶，供大家参考。月经期间喝什么茶好？1、......

三高人群的病因很大程度上和不健康的饮食结构有关，除了高油高糖高脂的食物外，碳酸类饮料也是导致三高的问题所在。三高人群应该避开饮用饮料，可以用白水或者茶代替。很多茶有降脂降糖的作用，三高人群喝茶对身体好处多多。......

喝茶养生是不容置疑的，我们都知道根据自身的体质选择合适的茶饮可以起到保健养生的功效。现在正值春季，春暖花开，当然春燥也会影响到我们的生活。想要做好春季的养生工作，我们可以从喝茶开始。那么春季喝什么茶好呢？接下来......

在这个温度慢慢开始升高的季节，人们很容易觉得累且犯困，这就是我们常说的春困。那么春困喝什么茶好呢？怎样解决春困春困喝什么茶好1、菊花茶菊花能够清肝明目，因此对预防春困也有作用。每天午餐后，用五六朵杭白菊冲泡，连续......

生活中，糖尿病患者的饮食调理有很多普通人看来相当严苛的禁忌和注意事项。合理的饮食调理和控制对患者而言非常重要。夏日避暑止渴，糖尿病患者不宜饮用多糖的果饮和酒精类饮料，那么饮茶养生成为最好的解渴方法。糖尿病人......

中国以茶闻名于世，茶不仅仅是一种饮品，品茶更是一种时尚，而且，无处不渗透着一种茶的文化，这种时尚在南方更胜于北方，南方的很多城市都有茶馆，三、五个朋友围坐在一起，泡上一壶茶，边饮茶边谈论事情，也是一种很惬意的事情，据说成都......

血热的人喝什么茶好苦丁茶苦丁茶的药用效果明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，成品茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉......

女人春季养生茶1、茉莉花茶在各种花草茶中，茉莉花茶的香气最为醇厚，是春季饮茶的上品。喝茉莉花茶除了可安定情绪、振奋精神、健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能养颜美容、滋润肌......