顺时养生 清明过后如何调整作息饮食?

顺时养生 清明过后如何调整作息饮食?

结束了清明小长假,上班的前两天想必大多数人都不是很适应,需要调整心态才能慢慢恢复正常上班的作息。实际上,每个时间段都有不同的养生需求,想要健康养生,最好是能够根据不同的季节节气来进行调整,无论是作息还是饮食,顺时养......
2023-10-18
清明时节吃什么对身体好

清明时节吃什么对身体好

油爆虾原料:河虾500、花生油1000克(实耗15克)、醋60克、白酱油15克、味精1.5克、葱、姜各0.5克、白糖50克、细盐2.5克、黄酒10克、麻油10克。制作:1、将锅烧热,放花生油,至油八成热时,把虾投入锅里炸。炸至色红、壳脆即捞起......
2023-11-02
清明的下一个节气是什么?春季的最后一个时节(谷雨)

清明的下一个节气是什么?春季的最后一个时节(谷雨)

解答:清明是24节气中的第五个,在清明之后的节气是谷雨,主要时间在公历4月19-20号之间,是春季的最后一个节气。清明的下一个节气是什么按照24节气来看,清明的下一个就是谷雨。谷雨是比较适合播种移苗的好时节,每年当太阳到达......
2021-04-26
清明节养生要注意些什么

清明节养生要注意些什么

清明时节我们也是要更加注重身体保健,而且在养生保健过程中也要注意相应事项。那么,清明节养生要注意些什么?下面小编为你做介绍吧。清明节养生要注意些什么1、清明节养生要注意些什么:肝郁化火服苦寒药一定要经医生辨......
2023-10-18
清明前后养生重在养肝

清明前后养生重在养肝

春天五行属木,而人体的五脏之中肝也属是木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结,都易损伤肝脏,到夏季就会发生寒性病变。因此,顺应天时变化,对自己的日常饮食起居及精神摄......
2023-11-18
小长假还有坏消息 清明四大坏消息三大好消息小贴士最后一个是重磅

小长假还有坏消息 清明四大坏消息三大好消息小贴士最后一个是重磅

小长假还有坏消息,清明四大坏消息三大好消息小贴士最后一个是重磅。明天就是清明小长假了,你已经准备好了吗?对于这个清明小长假,衣食住行方面,你了解的全面吗?下面小编为大家带来关于2018年清明小长假的小贴士,有几个好消息......
2022-05-18
金鸿鸣个人资料 在乡村爱情里扮演白清明结局出乎意料

金鸿鸣个人资料 在乡村爱情里扮演白清明结局出乎意料

可能很多网友对于金鸿鸣的个人资料都不怎么熟悉。毕竟,金鸿鸣出演的都是一些乡村爱情剧,而很多年轻网友都不怎么关注这种乡村爱情剧,所以网友对金鸿鸣就不怎么熟悉了。不过,就算如此,金鸿鸣的个人成就还是很高的,他扮演的白......
2022-04-18
清明饮食攻略 从今天起多吃7种食物

清明饮食攻略 从今天起多吃7种食物

4月5日是清明节,清明前后有些不得不吃的食物。小编给大家整理出来,不妨多试试!蒿草粑(解毒祛痰):蒿草粑粑是湖南清明节传统的食物。采摘黄蒿嫩苗,碾碎后和大米粉(或糯米粉)、白糖揉成一个个的小团子,用竹叶包起来蒸熟。黄......
2023-10-19
曝周渝民曾宝仪奉子成婚 清明前夕已秘密结婚

曝周渝民曾宝仪奉子成婚 清明前夕已秘密结婚

曾宝仪早前已有台媒拍到了仔仔周渝民与曾宝仪甜蜜共餐的画面,使得他们之间的地下恋情浮出水面。而与曾宝仪相恋是周渝民与大S分手之后首次被媒体曝光的新恋情。据悉,此爆料源自周渝民一位圈内好友,对方表示,仔仔与曾宝仪......
2023-11-17
清明养生:分享4道美食食谱

清明养生:分享4道美食食谱

焖扁豆【原料】:扁豆350克,植物油30克、酱油15克、黄酱10克、精盐3克、大料两瓣、葱花、蒜片各少许。【制法】:1.扁豆用清水洗净,沥干、去掉两端,撕去筋络,折断成4.5厘米长的段。2.将炒锅置于火上,放入大料,炸出香味,加入黄酱,......
2023-11-05
清明时节踏青都有什么好处

清明时节踏青都有什么好处

清明时节踏青都有什么好处1、改善血液循环:清明时节,气温转暖,郊野春游,做些轻微活动,可以增强下肢肌肉和筋键的活力,灵活百骸,使气血运转,冠状动脉血循环得到改善,是强心最佳法。2、调整人体代谢:清明时节,春和景明,大地绿遍,空气......
2021-05-05
清明时节好养生

清明时节好养生

清明是一个尤为重要的养生节气。人应四时,春季万物生长,机体也是如此。不过,养生并不意味着一味地补充营养,清明养生应顺时而为。慢性病患者少碰发物羊肉、竹笋、烧鹅、海蟹等,都是张女士喜欢吃的食物,诊断出高血压之后,她也......
2023-11-22
2011年清明节放假几天

2011年清明节放假几天

2011年清明节放假通知表......
2023-11-22
清明小长假首日铁路迎客流高峰 沈阳局开行“乡村小火车”最低票价1.5元

清明小长假首日铁路迎客流高峰 沈阳局开行“乡村小火车”最低票价1.5元

2018年4月5日讯,新华社北京4月5日电(记者樊曦)记者从中国铁路总公司获悉,全国铁路5日预计发送旅客1390万人次,预计增开旅客列车551列。4月4日,全国铁路发送旅客1173.2万人次,运输安全平稳有序。其中,上海局集团公司发送旅客240万人次,同比增加19.2万人次......
2022-05-18
清明养生三步曲

清明养生三步曲

第一步:顺应天时养阳气春天是阳气生发的季节,人应该顺应天时的变化,通过饮食调养阳气以保持身体的健康。主食中选择高热量的食物。是指主食中除米面杂粮外,适量加入豆类、花生等热量较高的食物。保证充足的优质蛋白质。是......
2023-11-18
2018清明节放假安排 清明4月5日火车票什么时候可以买

2018清明节放假安排 清明4月5日火车票什么时候可以买

经国务院批准,现将2018年元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节放假调休日期的具体安排通知如下。清明节:4月5日至7日放假调休,共3天。4月8日(星期日)上班。清明节清明节到了,你是回家祭祖还是外出旅游怎少得......
2022-05-19
男性清明前后的养生之道

男性清明前后的养生之道

中医学承袭了渊深的中华文明,它与二十四节气联系非常紧密。清明来临,中医专家依据天人合一规律以及人体五行平衡思想给我们分析了清明前后养生应怎么做。发物不可多吃中医认为,体内肝气在清明之际达到最旺。常言道,过犹不......
2023-11-22
清明踏青要注意预防虫咬皮炎

清明踏青要注意预防虫咬皮炎

清明节是二十四节气之一,又叫踏青节。清明时节,春光明媚草木吐绿,是春游的最佳时期。但医生提醒,在这个温暖潮湿的季节,在野外拈花惹草很容易被蚊虫叮咬,又或吸入花粉等,导致过敏病疾病发作,应做好预防措施。A踏青扫墓,惹来浑......
2023-11-05
清明春季踏青自驾游提示

清明春季踏青自驾游提示

行前要对车全身体检出行之前,应选择正规汽车4S店或汽修厂对车辆进行一次全面检测,确保车况良好才能上路。结伴而行莫疲劳驾驶由于自驾游一般都需要长途驾车,而且目的地一般也是出行者比较陌生的地方,因此经验人士提醒初次......
2023-11-22
清明养生该怎么去进行

清明养生该怎么去进行

起居:开窗通风晒太阳,祛除潮寒保健康在此季节,暖湿气流活跃,冷空气活动也比较频繁,阴雨天气较多。因此,要趁着天气晴朗、阳光充足的时候,开窗通风、晾晒衣被,保持居室空气清新,并去除室内和衣被上的潮寒之气,有利于预防身体不适......
2023-11-18