近视在生活中极为常见，那么你了解近视吗？你知道近视是什么原因造成的吗？在平时又怎么去预防才好呢？这些原因导致近视1、用眼距离过近青少年正常阅读距离应是30-35厘米，但当书本与眼睛的距离达7-10厘米时，仍能看清物体。但如......

你近视了吗？据悉如今近视好像特别的严重。不管是走在商场还是走在路边都能看到戴眼镜的身影。最让人惊讶的是，在小学门口我们也能看到好多小眼镜。青少年的近视人群已经越来越多了，这个我们敲响了警钟。那么我们应该怎么......

新陈代谢速度是一个人身体生命力的象征。提高新陈代谢是所有减肥者的关键，但体内能量消耗快慢是取决于多种因素。那么你知道提高新陈代谢的方法有哪些吗？如何做能提高新陈代谢1、加大锻炼强度有氧运动虽然不能塑造大肌......

开车太久产生疲惫怎么办1、避开高危驾驶时间段凌晨和15时至16时是人体最易犯困的时候，容易因打瞌睡、精神溜号儿出现车祸，最好避免在这个时间段内驾驶。2、调节自己的视觉中心眼睛不要一直盯着公路的中心线，高速行驶的时......

最近，网上有一篇文章特别引人注意，文章里还有一些图片，图片上一位女士正在拼命的吃着面前盘子里的奶酪汉堡，而另一张图片显示盘子里的汉堡已经全部吃完，这种速度实在是太惊人了，原来这是一个比赛的现场，这名女子今年38岁，经常......

痛经还是一直在困扰着女性，有过痛经的女性都深知那种疼痛感，到底有多疼痛呢?某个公众号上是这样形容的，女性的痛经就像是拖拉机在子宫内开动一样，可想而知这是一种什么同感。但是大部分男人却认为这只是女性在夸大痛经感，......

很多妹子有乳房疼痛的问题，导致乳房疼痛的原因有很多，下面就详细来了解一下吧。胸部疼痛是什么原因1、乳腺增生导致的胸部胀痛这种情况的胀痛不随月经周期的变化，没有固定的时间，持续时间较长些，这些妇女的年龄多在40~45岁......

每个人都希望拥有一个窈窕的身材，但是并不是每个人都能让这个梦想成真的，下面小编给大家分享一些睡前减肥的小妙招，教你马上就能实现愿望哦。纤细的身材是很多人都渴望得到的，特别是女性，更是希望自己瘦成一道闪电。肥胖成......

秋季如何缓解皮肤干燥1、涂抹保湿面霜无论是哪个季节，想要皮肤变得水嫩肯定要先做好保湿、补水的工作。秋季无论是室内还是室外，空气里的湿度都是较低的，这个时候脸部也会显得干燥、起皮，建议大家随身携带一瓶补水喷雾，当......

和揉腹、推背一样，擦胸也是我国的传统养生方法之一。经常擦胸，可以调节人体内的胸腺素，有提高人体免疫功能的作用，尤其是对于老年人效果更好。擦胸的方法擦胸的方法比较简单，躺在床上或坐在椅子上均可。在温暖的室内，身穿单......

在生活中有不少的人一到晚上的时候都会睡不着，甚至是三四点了才会缓缓的睡去。其实失眠是一件大事，那么你知道如何改善睡眠吗？七成青年被失眠困扰这么做能改善睡眠人的一生中睡眠占了近1/3的时间，睡眠质量好坏与人体健康......

你胖了吗？据了解，如今肥胖率越来越高了。有些人国家甚至为了改善肥胖都会做出相应的举措，例如最近应该将实施饮品糖税。其实肥胖是很好预防的，那么下面就详细去了解了解。英国6日起征收饮品糖税据媒体报道，英国6日起征收饮......

每个上了岁数的人都会异常的爱护自己的身体，都希望自己能保持一个健康的身体。不仅如此，我们做子女的更是希望我们的长辈能够延年益寿。让长辈活得更久一些，而从科学的角度来说，想要长寿，必须让身体的各个器官都减缓衰老的......

孕妇自怀孕之后，较为担心的是患病。而麻疹是常见急性呼吸道传染病之一，易在大范围发生流行，临床以皮肤有红斑、发热、上呼吸道炎症为特征，常并发中耳炎、肺炎等。目前尚无特效药能治疗，所以，孕妇要及早了解发病原因，采取有效......

艾滋病在我们的严重是一种超级可怕的疾病，甚至有些人听到艾滋病这个词就会颤抖。由此可见，人们对于艾滋病有多么的恐惧。据了解，如今艾滋病的发病率越来越年龄化了，青少年已经成为了艾滋病的主流人群。随着年轻化的发展，很......

自闭症是常见的一种心理疾病，儿童是属于高发的人群。那么你知道预防自闭症儿童的方法吗？乖巧女孩竟患自闭症女儿两岁了，很乖巧，可就是迟迟不开口说话。老人说是贵人语迟，爸妈不放心，送到医院一检查，孩子竟有自闭症。女孩庆庆......

许多人都有这样的经验，吃太多感觉消化不良胃胀气。长时间下来会造成肠胃负担，进而影响生活品质，下面就跟着小编一起来了解下吧。胃胀的原因1、吃多了：人一旦吃多了，就会超出了胃肠道的蠕动能力，导致食物在胃肠道内停留时间......

在生活中我们最担心的就是衰老的问题，因此抗衰老成为不少女性重点关注的问题。在生活中我们能看到很多不老女神，其实知道怎么去抗衰老的话，那么即使已经年过半百，但保养的好依然会如同二十岁的青春少女。那么你知道怎么去......

如今已经快要到了秀身材的季节了，那么你甩掉肥胖身材了吗？其实在生活中有不少的人都喜欢去健身，健身对于身体来说有极大的好处，但没有正确的健身也是会导致身体出现问题的。那么你知道怎么去健身吗？下面就讲讲女性健身应该......

逢年过节饭桌上总是少不了酒的身影的，可以说是促进亲朋好友之间的有力武器。尤其是现在这种年末时节，酒局总是少不了的。但是酒喝多了的话是很容易会喝醉的，而且喝醉之后会很难受，不光自己的身体难受，有时候还会影响到身边......