寒性体质是什么?中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。出现这些......

冬季饮食原则1、食物要足量，能量应平衡冬季，天寒地冻。生活在北方的居民，有供暖设施，虽然在室外活动倍感寒冷，但室内温暖如春。但在南方，室内没有集中供暖设施，室内室外温度一个样，甚至室内还比室外冷，人体对能量的需要增加，需......

你知道吗？十个男人八个虚。肾虚对于我们来说并不陌生，那么你知道肾虚应该怎么去调理才好呢？不妨试试这些方法。肾虚食补补出肾衰竭32岁的市民林先生由于盲目进补竟补出了肾衰竭。医生提醒，盲目进补可能会伤到你的肾。家住......

当发现自己的记忆力变差，并且反应迟钝，加上腰酸背痛，精力不足，要注意，很有可能是肾气不足。肾气不足的话，大脑就会处于变懒的状态，转动速度减慢。什么原因呢?这是因为肾气一虚，大脑就贫血了。如果肾气强，大脑的供血量就足，这类......

结石的成份来自日常的饮食，这是无庸置疑的，因此要怎么吃才不会结石或可预防结石是一般人最关心的问题。尤其是中老年人，为了防止骨质疏松症，常需补钙，但长期补钙是否会容易造成泌尿系统结石?曾患过结石或目前仍有结石的病......

性爱中男性精液的喷射是一个正常男人都具备的功能，精液可以通过阴道，使得排卵期的女性受孕。但精液除了能让女人怀孕之外还有其他的作用，男人日常应该注意多吃一些补精子的食物!男性的精液对女人的作用：精液作用一、能够......

头皮痒是怎么回事?头发痒的原因主要是因为人的头皮菌群平衡遭到破坏，导致有害菌在头皮处大量滋生，随着时间的推移，如果没有及时防治，就会加重油脂、代谢的失衡发生，使整个头皮状态紊乱，从而有发痒的症状，严重破坏头皮的健康......

男性朋友如果在性爱是出现了精子不液化，精子死亡率高的话那么就要准备调理了。因为精子不液化等症状是男性弱精症的表现。那么弱精症怎么办呢？一起去了解一下吧。弱精症的原因1.精液液化异常粘稠度高是引起男性不育的病......

肾气不足可导致脱发中医认为，五谷可以补肾，肾气盛则头发多，肾为先天之本，其华在发。因此头发的生长与脱落过程，反映了肾中精气的盛衰。肾气盛的人头发茂密、有光泽、生长快、乌黑，肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白。头发......

身体里的气不足，会有哪些表现情况?如果出现了胸闷、自汗脱肛、精神疲乏、身体劳累、呼吸比较短促和微弱、懒得运动、容易感冒等，那么就要注意了，很有可能是出现气虚。俗话说，要养生，那就先养气，可见气对身体的重要性。身体......

中药黄芪又名北芪，可生用或蜜制用。其味甘，性微温；归脾肺经。现代中药学认为它具有补气升阳、益气固表、托毒生肌、利水退肿的作用。李时珍所著的《本草纲目》认为耆，长也。黄耆色黄，为补药之长，故名。今通作黄芪…&h......

补肾治早泄效果不理想自古以来便有人主张，早泄从肾论治。依据是肾主生殖、藏精，认为肾虚则藏精能力下降，故产生早泄。但要注意的是，现代社会已高度发展和富裕，人们对自己的身体健康已十分重视，肾虚的两个起因(先天不足、后......

腰痛是一种常见的疾病，尤其是在中老年人中较为普遍。对于男性而言，保持腰部健康非常重要。除了适当的运动和休息外，饮食也可以对缓解腰痛有一定的帮助。下面，我们来介绍一些男性可以吃的食物来补充腰部所需的营养物质。1.......

大部分的男性朋友最怕的就是肾虚了，而且患上肾虚都不愿意承认，甚至是不知道自己已经患上肾虚了。下面就简单介绍一下肾虚的症状以及预防方法。男人肾虚的症状1.无故地出现恐惧的感觉这里说的恐与平时说的惊是有区别的。......

发现自己的胸口好像压着一块石头喘不过气来，稍微运动一下，就更不行了，并且还伴有咳嗽，有时候嗓子都咳哑了。这是怎么一回事?这种情况已经持续存在好几年了，抗生素、咳嗽药、止咳糖浆都没有什么效果，但是都没有治好，这是怎么......

冬季人们往往过多强调进补，于是食不停口，过多进食高热量、高胆固醇食物，同时还会吃一些炖品，这些炖品往往都是油腻食物，吃多了会加重肠胃的负担;而不停地吃东西也会使肠胃得不到正常休息，导致消化不良，胃部不适、胀气等。下......

肾不好吃什么呢？想要让自己的肾更贱的强壮，那么平时就应该多吃鲳鱼、黑芝麻、卷心菜等具有补肾效果的食物。下面一起看看肾不好还能吃什么。肾不好的症状1.皮肤过于白皙这有可能是气血欠亏所致。多吃红枣，红枣能补气血，使......

补脑是现代人讨论的热门话题，因为用脑工作的人越来越多，用脑赚钱的人越来越多，学生和白领是用脑最多的人群，那么怎么吃更补脑呢？今天给大家介绍几款食物，对补脑有绝佳的效果，用脑较多的人群可以试试。补脑健脑是当下的大家较......

很多人认为，从冬季进入到春天，气候里干燥的情况会好很多，所以皮肤也不需要再及时补水了，其实这是一种错误的想法，护肤专家认为，春季皮肤容易敏感，补水工作也是不能少的。给脸部做补水面膜做面膜是最直接也最有效的保湿方法，如......

在聚会、夜店顶着浓浓的彩妆后，回到家一定要做好卸妆的工作。不然，浓浓的彩妆容易堵塞皮肤，导致粉刺、黑色素的沉淀。万圣节浓妆后皮肤狂冒痘万圣节，涟涟化了个大浓妆，为的就是变身为吸血僵尸，黑眼影、黑唇膏、黑眼线。为了......