夏天吃火锅 准备工作要做足

夏天吃火锅 准备工作要做足

中医认为:补五脏要分季节来补。春季补肝,夏季补脾,秋季补肺,冬季补肾。夏季出汗多,流失的营养也较多,所以,也是需要清补的。广州的夏季比较潮湿,而火锅中的辣味和热量恰恰可以驱除潮气。1放些豆腐豆腐是含有石膏的一种豆制品,......
2023-11-27
夏天吃海鲜小心寄生虫

夏天吃海鲜小心寄生虫

(1)淡水鱼虾与华支睾吸虫病有些民间说法并不科学,如生吃螃蟹活吃虾就是不正确的。这主要是因为淡水鱼虾中有华支睾吸虫的囊蚴寄生,可使人得华支睾吸虫病,也叫肝吸虫病,其症状表现如同肝炎,所以淡水鱼虾一定要做熟了吃,像生......
2023-11-22
夏天爱吃辣 小心加重痔疮

夏天爱吃辣 小心加重痔疮

昨日上午,一名小伙子来到肛肠科就诊,因患有便秘、痔疮,最近几天几乎每次排便后都痛得站不起来。当医生问其近来生活习惯时,小伙子说,因为天气炎热晚上睡不着觉,经常熬夜上网,有时还和朋友下馆子吃川菜,如水煮活鱼、干锅肥肠。......
2023-11-26
夏天对前列腺疾病的作用

夏天对前列腺疾病的作用

随着夏天的临近,当很多人换上夏装,纷纷抱怨天气闷热的时候,一些前列腺炎患者却在暗自高兴,因为他们的前列腺炎症状明显减轻了,冬天里恼人的尿频、尿急、尿痛等症状忽然间减轻了。夏天前列腺病情缓解的原因夏季天气炎热,汗腺......
2023-11-22
夏天吃4种蔬菜让你年轻10岁

夏天吃4种蔬菜让你年轻10岁

>>>推荐:吃水果的五不可大公开胡萝卜又称黄萝卜,是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬,誉称小人参。胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素——这是一种黄色色素,一百多年前在胡萝卜中首先发现的。现在知道胡萝卜每......
2023-11-25
夏天雨季应如何饮食防病

夏天雨季应如何饮食防病

夏季天气常常是高温过后接着又是暴雨。变幻无常的天气常会使人感觉不舒适,易疲倦,稍不注意就容易患上各种疾病;高温与闷湿并存,开了空调后,就是室内外两重天,这样极易导致感冒、发烧、咽喉疼痛、食欲不振等;而许多家中有儿童......
2023-11-22
夏天解“暑乏”有哪些食物?

夏天解“暑乏”有哪些食物?

夏天解乏,可以喝一些冬瓜汤,因为冬瓜汤有去湿解暑的作用,还能利尿。在做冬瓜汤的时候,尽量不要太油腻,可以用高汤调汤,简单放一些海米、紫菜或瘦肉等即可。另外,红小豆煮豆粥去湿解疲劳效果最好,绿豆粥也有清热解暑作用,能一定......
2023-11-26
夏天天气闷热你要怎么"解闷"呢?

夏天天气闷热你要怎么"解闷"呢?

祖国医学认为:人体由神与形合而为一,保健养生,须善于调摄精神,讲究心理卫生,以增进健康。弈棋遣暑《梦梁录》载:此日(六月六日)……纳凉避暑,姿眠柳影,饱挹荷香,散发披襟,浮瓜浓李,或酌酒以狂歌,或围棋而垂钓,游情寓意......
2023-11-27
夏季洗澡切记要科学

夏季洗澡切记要科学

洗澡不仅能清除汗垢油污,消除疲劳,舒筋活血,改善睡眠,提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力,而且通过温水的浸泡,能够治疗某些疾病。由于皮肤水分得到补充,洗涤剂、浴水和水蒸气的作用,使得浴后的皮肤特别光滑、润泽、富有弹性,而且......
2023-11-27
惊!夏天多吃瓜果缓解犯困

惊!夏天多吃瓜果缓解犯困

春困秋乏夏打盹,夏天不但易犯困,而且容易厌食。专家指出,这都是天热导致的脾胃虚弱,多吃瓜果梨桃可以缓解这种情况。北京中医医院中医特色科主任李建主任医师指出,夏天人的阳气充盈于肌表,内脏气血减少,胃肠功能减弱,人容易犯......
2023-11-26
夏天女性阴道的3大健康杀手

夏天女性阴道的3大健康杀手

>>>推荐:房事前后怎么清洗私处?夏天女性阴道的3大健康杀手卫生纸揣久了不要用因为直接放在兜里卫生纸容易沾染细菌,使用后可能导致阴道炎。也曾有专家表示,在兜里放了几天的卫生纸,是导致未婚少女得妇科炎症的危险因素之......
2023-11-25
游泳 夏天最佳的运动

游泳 夏天最佳的运动

经常进行游泳运动的人,呼吸器官特别发达。游泳时身体承受水的压力很,约每平方厘米15克。游泳时的心率可达180—200次/分,收缩压可高达200毫米汞柱,舒张压下降。同时游泳时身体成水平姿势进,体内的血液循环不受重力的......
2023-11-25
宝宝用“尿不湿”易得红屁股

宝宝用“尿不湿”易得红屁股

宝宝易得红屁股传统尿布更适宜乐乐妈:我的宝宝3个月,一直用尿不湿,但听人说尿不湿用多了容易患尿布疹,特别是夏天,容易被汗沤出红屁股什么的,会这样吗?贝因美专家:夏天最好给宝宝用传统尿布,因为传统尿布更柔软,也更透气。有几......
2023-11-26
夏天宝宝发烧最有效退热方法

夏天宝宝发烧最有效退热方法

夏天气温高,这时候宝宝发烧了怎么办?别着急,本文为您介绍一些如何对付夏季宝宝发烧的方法。在39℃以下,家里就可以对付夏季宝宝容易发烧,父母决不可掉以轻心。由于天气很热,许多儿童常常是满头大汗、满脸通红,别以为都是暑热......
2023-11-24
果汁代替水 肠胃不适常相随

果汁代替水 肠胃不适常相随

没吃不洁食品,只是喝了些冰冻饮料,小莉却因腹泻到医院就诊。医生并未检查出小莉有细菌、病毒感染等情况。经进一步追问才知道,她平时工作压力较大,胃肠功能本身就欠佳,再加上近日天气炎热,多喝了冰冻饮料才引起不适。500毫......
2023-11-27
夏天孕妇怎样预防空调病

夏天孕妇怎样预防空调病

研究表明,各种细菌、霉菌都可在空调室内生长繁殖。室内空气一旦被污染,加之长时间的封闭,易诱发一种呼吸道疾病———空调机肺炎,出现发热、咳嗽、胸闷、气急等症状。由于空调室温与外界气温相差大,长时间......
2023-11-21
夏天胃口不好多喝粥 辣椒开胃

夏天胃口不好多喝粥 辣椒开胃

夏季又潮又闷热,胃口不好,睡不好,皮肤也易惨遭阳光荼毒。如何养生美颜?其实,饮食上不能一味求清淡,而应注意健脾开胃,不妨试试辣椒。饮茶既可祛火,还可养颜,尤其推荐盐茶和山楂荷叶茶。姜、蒜、辣椒可开胃很多人夏天不愿意吃......
2023-11-27
夏天小心蚊虫叮咬引起疟疾传播 可能引起死亡

夏天小心蚊虫叮咬引起疟疾传播 可能引起死亡

疟疾是由疟原虫寄生于人体引起的一种传染病。主要是通过蚊虫叮咬人传播的。一般来说,人感染疟原虫到发病的潜伏期大约为9~14天。主要症状表现为发冷、发热、出汗、全身酸痛等,有时还伴有呕吐、腹泻、咳嗽。病情严重的患......
2023-11-22
夏天为何容易掉头发

夏天为何容易掉头发

天气热辣辣,好多人天天都会洗头。但最近李先生就发现,每次洗头头发掉得很厉害,他赶紧到医院咨询。夏天脱发湿热所致头发是毛发的一种,其埋入皮内的部分叫发根,发根为毛囊所包裹。从西医角度讲,脱发涉及的病因较多,包括感染因......
2023-11-22
夏天体乏吃什么好?

夏天体乏吃什么好?

>>>推荐:让女人充满活力的6个妙招苦味食物:俗话说:天热食苦胜似进补。苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等,具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。常见的苦味食物有苦瓜......
2023-11-25