核心肌力骑车法骑行过程中臀部离开座位，但又不站直身体，同时核心部位(腰腹部)发力控制身体平衡，运用此种方法可训练核心部位肌群力量。提示：1.运动时戴专业运动手套，一是防滑，二是摔倒后可保护手部。2.不建议负重(背双肩包)......

据媒体报道，酷骑单车日前发布消息将停止运营，旗下单车将由成都某家单车公司运营，有消息显示公司财务问题导致部分单车用户的押金迟迟没有到账。除了不退还用户押金之外，这家公司还拖欠了员工的工资，昔日与之共同奋斗的员工......

在冬季的时候，很多人为了御寒而吃了很多高热量的东西，从而在冬季的时候就把脂肪一直累积起来，导致身体严重变胖。所以很多人在春季的时候都会选择减肥，而在春季这个好季节里面，很多人都选择了运动减肥的方法。那么你知道适......

李宗盛率群星骑单车劝募偏乡老人安养基金「音乐教父」李宗盛长年为《门诺劝募老人照养基金》，前天起率领五月天石头、张震岳及黄品源，一路从台东骑单车北上沿途关怀照养村落，4人奋力完成200公里长征希望用汗劝募更多人慷......

有钱没钱，回家过年，有钱坐飞机，没钱骑单车。几天前，安徽芜湖高速公路上，交警拦下一名骑着自行车的男子，询问之下才知道该男子欲骑自行车回家过年，可笑的是，方向竟然反了……男子从山东日照出发，目标黑龙江齐齐哈尔......

小猪配骑什么意思小猪配骑是动画片小猪佩奇的谐音，主要是因为最近有一个关于罗志祥和潘玮柏谁能骑单车的梗火起来的。罗志祥和潘玮柏谁可以骑单车是什么梗在一站到底节目中，出了一道脑洞题目，林俊杰，潘玮柏，罗志祥三人长途......

单车很多人都会骑，那么骑单车可以减肥吗？怎么骑单车才能减肥呢？下面就来了解一下骑单车可以减肥吗？别以为单车骑来轻松，单车运动也是能消耗不少的热量呢!30岁左右45kg的女性，骑单车1小时可消耗200至250卡的热量。足以匹敌跳......

9月22日，一组网友在上海街头偶遇Angelababy的照片曝光。照片里，baby脚踏单车，穿梭在上海圆明园路上，被赞秒穿回《微微一笑很倾城》中的女主贝微微人设，颜值破表。谁知该组照片在热传后，竟引来了警察蜀黍的注意。9月23日，公安......

随着现在的生活条件越来越好，许多男性朋友都会选择骑单车的方式来锻炼身体，自行车不仅环保而且出行还很方便是锻炼身体的首选工具。那么在平常生活中骑单车对男人有影响吗?男人骑单车的禁忌有哪些?下面随本站小编一起来......

近几年，共享单车横空出世，在受到市民的一致好评之后，不少共享单车公司出现，大量投入生产，导致了市面上的共享单车泛滥成灾，有不少规模较小的共享单车公司已经出现了经济危机。据了解，酷骑单车日前发布消息将停止运营，旗下单车......

骑单车可以减肥，那么怎么骑单车才能减肥呢？骑单车减肥要注意哪些呢？下面就来了解一下骑单车的减肥方法。间歇骑车法这是一种依靠快慢速度的交替有效锻炼人体心脏功能的训练方法，在骑行过程中先慢骑几分钟，再快骑几分钟，和跑......

《一路成年》这档节目相信很多人都正在追，目前节目已经播出一半了，在这几期节目中，嘉宾徐锦江的表现十分引人关注。10月9日这一天，徐锦江骑单车逃跑的事情还上了热搜，很多人看到热搜话题以后，十分好奇这到底是怎么回事？之前......

饭后骑单车，出现恶心呕吐29岁的小王是的士司机，吃饭时间不规律。好不容易迎来过年放假，年三十晚上他早早地下了班与家人一起吃了一顿难得的丰盛晚餐，第二天起来虽然觉得有点腹胀，但他并没在意，中午又吃了2斤饺子，还喝了2瓶啤......

在追求完美身材的道路上，人们经常关注臀部的形状和紧致度。骑单车和游泳被广泛认为是两种能够锻炼臀部的运动方式。但是，到底骑单车能否提臀？游泳是否也有同样的效果呢？骑单车是一种有氧运动，可以有效锻炼下半身肌肉，特别是......

骑单车减肥是一种很不错的方法，只要利用上下班的时间，即环保又减肥，还能节约不少时间呢！一骑单车减肥：以中等速度骑车，一般要连续不间断骑行40分钟以上，同时要注意规律呼吸，对减脂很有效果。二力量型骑单车减肥：即根据不同的条......

自今年8月酷骑单车出现资金链困境以来,公司倒闭的声音频频出现。记者看到,酷骑单车的仓库里摆放着成堆的单车。酷骑单车曾经的仓库主管小李告诉记者:公司让我们签了离职合同,说下个月把工资结清。结果签完之后,公司骗......

酷骑单车退费现场，为什么298元押金退出了2980元既视感。近来不少共享单车品牌倒闭，导致大量市民遭遇了退款难题。酷骑、小蓝等昔日人气非常高的共享单车品牌接连宣布解散，不少人在长达数月的催促退款过程中，变得焦急又无......

女子骑单车上高架，堪称最心大母亲竟把儿子放车篮里过路司机惊呼看着就害怕。高架和高速上由于车速非常快，对于行人和自行车、摩托车来说十分危险！所以一般除了汽车外其他车辆和行人是不允许上高架高速的！但是有些人偏要剑......

杨云骑车带娃8月30日报道8月29日晚，杨威妻子在网上晒出一张带娃近照，并配文：“谁说共享不能带人的呢，别说我怎么还少一个乐妹，麻麻已经尽力了”。照片中，杨云背着小女儿，骑着共享单车，身边的杨阳洋踩着滑板车相随。对此，网友纷......

天了噜！骑单车被扣1078元，穷屌丝表示荷包伤不起啊！！目前，共享单车正在全国各地普及开来，不过各种负面新闻也是层出不断，惨遭市民吐槽。近日，宁波一女子自曝骑哈罗单车被扣1078元，摊上这倒霉事，让她生气不已，无端端被扣这么多钱，难......