近年来，全球多个国家都遭受了重大地震灾害，就在本月20日四川雅安发生7.0级地震之后，有关地震逃生和自救的话题又再次热络起来，不过其中的一些方法看似科学，但实际上却非常危险。今天，对名为生命三角避难方法的科学性进行了......

对糖尿病肾病病人的治疗，取决于肾病处于第几期。对没有肾病的病人(第Ⅰ期和第Ⅱ期)，控制好血糖是预防糖尿病肾病的关键。患有早期肾病的病人(第Ⅲ期)，应积极治疗，包括控制好血糖和血压，调整营养和使用血管紧张素转化酶(ACE......

《内经·素问》中有不知年之所加，气之盛衰，虚实之所起，不可以为工矣之说，即不知运用五运六气的方法来推测四时运气盛衰，虚实的变化，就无法掌握发病规律，也就不能成为一个合格的医师。关于择时用药的论述，在《内经》、《......

现在越来越多的年轻人都患上了胃病，而胃癌的患病年龄也开始年轻化，这意味着有更多的年轻人会患上胃癌，这都是因为平时的饮食而引起的，年轻人应该怎么来养胃呢？1、三餐需按时按量到了该吃饭的时间，不管肚子饿还是不饿，都应主......

别忘为皮肤做清洁人们的皮肤因冬天容易失水干燥，出现皱纹，加之毛孔收缩分泌物排出不畅，引起毛孔阻塞，造成皮肤血液循环和新陈代谢障碍，产生皮肤病。因此保持毛孔通畅是很重要的。首先要清洁皮肤，每日清晨用温水洗脸，选用滋润......

找工作我们喜欢和过来人聊经验，护肤扮美这样的事情，我们一样也希望遵循金科玉律。不是投机取巧，是觉得口口相传的验证法则可以信赖。但你知道吗？大多数人相信的，未必一定是正确的。找到适合自己的才是最正确的。那么下面那......

很多母亲在得知孩子的劣习后，第一反应是雷霆大怒，孩子无比委屈。这时，你可以用60秒法则。让你正确处理孩子的不良行为。0-10秒：快速反应面对孩子的不良行为，你应该马上采取行动进行干涉。安全第一是与孩子相处的首要原则，任......

1、宝宝饮食——合理补充蛋白质。蛋白质是保证小儿生长发育的最重要的营养，因此，在夏天小儿食欲减退时，要注意保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶等。2、宝宝饮食——合理补充水分。夏天出汗较多，体内水分......

上了年纪后，随着身体机能的下降，老年人难免会出现腿脚不便、记忆力衰退、视力下降等问题。这些特殊的生理特点决定了老年人住宅装修的特殊性。轻舟装饰北京管理中心技术总监孙培都认为，老年人的住宅装修，一定要保证安全、......

清洁工作一定要选用含有温和表面活性剂(浓缩蛋白质脂肪酸、胡藻碱、植物精油)成分的柔和、抗敏感洁面产品洗脸，因其脂质和保湿因子的含量较高。而一般的肥皂或洁面品会使皮肤干燥，过早出现皱纹。如果皮肤特别干燥，可以只......

火形人：枸杞可疏肝体质特点：皮肤赤色，脊背肌肉宽厚，脸形瘦尖，头小，肩背髀腹匀称，手足小，步履稳重，性情急。常见问题：容易出现阳气躁动的情况，易发生高血压、脑血管意外等疾病。生活调养：宜戒怒戒躁，保持乐观、平静的心境。同时要注......

小编推荐：女人私密处为啥会变黑？法则1：保持清洁每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能，因此千万不要自己冲洗阴道，这样会破坏内部的酸碱平衡。法则2：修剪体毛最好的方法......

1、经常按摩乳房。按摩时，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。2、养成良好的饮食习惯。多食谷类（全麦）、豆类、蔬菜等低脂高纤食品，多食富含维生素C、钙......

１、天天吃豆与豆制品豆类和豆制品既能有助于解决营养不良，补充人体所需蛋白质，又可以预防营养过剩，不像吃肉那样会增加胆固醇。其中，大豆是现有农作物中蛋白质含量最高、质量最好的作物。２、菌菇类食品要纳入膳食结构香菇、......

大腹便便的人由于平时营养摄入太多，热量消耗过少，进出口没有平衡，致使过多的营养物质堆积在腹部才使它异军突起。要让大腹变得苗条，关键是改变平日的饮食结构，总体上把握少荤多素，尽量少吃的原则。最好每周停食一餐。停食时......

今年央视2套315在行动栏目以策划出的谎言为题，曝光了上海塑年堂包括虚假宣传、假冒产品等不法行为。曝光背后显现出的是生发行业内存在许多不为人知的问题，让我们跟随315，总结下生发产品应如何选购。315的启示，从头开始告......

有着健康的身体才能更长寿，因此对于老年人来说，日常生活中，合理的安排饮食，才能让你身体更健康，从而更加的健康长寿。1.食物多样，谷类为主，粗细搭配。不要吃的单一，多吃稻米、小麦、玉米、高粱、粟、大麦、燕麦、荞麦等谷类，粗......

对于所有的美女来说，无论先天的基础怎样好，后天努力也是必不可少的。蔡依林就是一个很懂得在自己身上花心思的女孩，所以，面子工程、身体护理，她从来不会马虎。1．彻底清洁蔡依林特别提醒，每天一定要彻底做好卸妆和清洁的工作，......

中医内治法一般应用于初起内痔、外痔或年老体弱病人，中后期内外痔兼有其它严重疾病的病人(如肝病、肾病、腹部肿瘤等)，或肛裂、肛管直肠周围脓肿、瘘管发炎期以及一切肛门感染初起者。肛瘘治疗方法，可以归纳为消、托、补......

夏天，爱美的女生又开始减肥了。有人总是感叹，不知不觉小肉肉就长出来了，怎么都减不掉，其实减肥也不是那么难，这些饮食习惯有助于你避免肥胖和防止减肥反弹!一、身边可准备一些低热量而又可满足咀嚼欲望的食物，像小黄瓜和胡......